ಒಳಗಿನಿಂದ ಅನಾನಸ್ ರಸ ಮತ್ತು ಕೋಲಾ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆ?

ಅನಾನಸ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬರೆಯುವ ಭಾವನೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೋಲಾ ಒಂದು ಉಪಹಾರ ಪಾನೀಯ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಗಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ದೇಹವನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥವೇನು?

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನಾನಸ್ನ ಪರಿಣಾಮ

ಅನಾನಸ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣು (2 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ) ರಿಫ್ರೆಶ್ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ. ಅಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ, ಅನಾನಸ್ ಕಾಸ್ಟಿಕ್ - ಬರ್ನ್ಸ್ ಲಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತಿರುಳು ನೀರಿನ 86% ನಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ 12-15 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸುಕ್ರೋಸ್), 0.7 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಂಬೆ) ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 50 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಪೈನ್ಆಪಲ್ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ (ಸಿ, ಎ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಪಿಪಿ) ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅನಾನಸ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ನಂತರ ಪ್ಯಾರೆಜ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಳಿತ ಹೋಲೋಡಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ

ಅನಾನಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಬ್ರೋಮೆಲಿನ್. ಇದು ಪ್ರೊಟೆಯೊಕ್ ಕಿಣ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಭಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಕಾರ್ಯವು ಇರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿರುವ ಬ್ರೊಮೆಲಿನ್ ಕಿಣ್ವಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿ: ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೊಳವೆಯಲ್ಲ, ಹಣ್ಣು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಪೈನ್ಆಪಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಹಣ್ಣಿನ ಭಾಗವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಪರಸ್ಪರ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆದಿದೆ. ಪೂರ್ಣ ಪಕ್ವತೆಗೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 3 ವರ್ಷಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಅನಾನಸ್ ರಸವು ಒಳಗಿನಿಂದ ದೇಹದ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥವಾಗಿಲ್ಲ - ಆಹಾರದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಭಾರೀ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಇವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಭಾವ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನಾನುಕೂಲವಿಲ್ಲದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಜನರು ಇವೆ.

ಕೋಲಾದ ಭಾಗ ಯಾವುದು?

ಕೋಲಾ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳ ವರ್ಗವನ್ನು ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕೆಫೀನ್ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ:

• ಹೊಳೆಯುವ ನೀರು;
• ಸಕ್ಕರೆ;
• ಕೆಫೀನ್;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡೈ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುವಾಸನೆ;
• ಆರ್ಥೋಫೋಸ್ಫರಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ನಿಯಂತ್ರಕ).

ಕೋಲಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಗಿಂತ - 42 ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 69 ಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಕೊನೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ - ಆರ್ಥೋಫೋಸ್ಫರಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆವೃತ್ತಿಯ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ, ಕೋಲಾ, ನಾಣ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹಾಯದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದಲೂ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿ: ಕೋಲಾ ಜಾರ್ಜಿಯಾದ ಯುಎಸ್ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. 1886 ರಲ್ಲಿ, ಡಾ. ಜಾನ್ ಪೆಂಬರ್ಟನ್ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸಿರಪ್ನ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಮಾಡಿದರು, ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಮಾರಾಟಗಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನಿಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು - ಪಾನೀಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆರ್ಥೋಫೋಸ್ಫಾರ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅದೇ ಉಪ್ಪುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿನ ಅದರ ಅನುಮತಿಸುವ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 0.5 ರಿಂದ 1 ಗ್ರಾಂ / l ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಆಮ್ಲವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನಾನಸ್ ರಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೋಲಾ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಿಹಿ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳಂತೆ, ವಿಪರೀತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಾನಲ್ ಸೈಟ್: https://kipmu.ru/. ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ, ಹೃದಯ ಹಾಕಿ, ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ!