Егер сіз өз сезімдеріңіз туралы сөйлеспесеңіз - сіз өзіңізді қарым-қатынас жасамайсыз

Anonim

Егер сіз өз сезімдеріңіз туралы сөйлеспесеңіз - сіз өзіңізді қарым-қатынас жасамайсыз 372_1

Менің клиентімнің біреуі оның серіктесімен сезімдермен бөліскісі келмейтіні туралы айтып берді.

Олардың күні болды. Қарым-қатынас бірнеше жыл бойы созылды, ал әйел серіктесті жақсы білді. Ол «оны өзінің эмоцияларымен алмастыру» мүмкін емес, өйткені ол ашулана бастайды, ал қарым-қатынас бұзылған.

... Күнге дейін әйел қиын жұмыс күні өткізді - ол клиенттермен жұмыс істейді және көптеген келіссөздер өткізеді.

Клиенттер, босатылғандай, талап етіліп, талаптары бар. Олардың бірі тіпті қақтығысқа барып, өзгертуге болмайтын жағдайды жақсартуды талап етті.

Кеш астында әйел шаршап, дем шығарды. Бірақ күн әлі де бас тартпады.

Бұл жолы ол оның адамына жабысып жатқанын байқады. Олар айтқандай, «тролльдер». Бұл агрессивті көрінбейді, бірақ ... Осы «жабысып» агрессиясы өте көп.

«Неліктен оған қол тигізгіңіз келді?»

«Себебі мен шаршадым, бірақ бұл мүмкін болмасын, бұл туралы айту, ол онсыз өмірімде не болып жатқанын білгісі келмейді».

«Яғни, сенің сезімдерің туралы айта алмадың ба? Біз сіздің нақты мемлекетіңізді белгілей алмадық па?

«Бұл ... пассивті агрессия түрінде ...

«Сезімдер әлі де жасыра алмады және олар« улы »деп шықты».

«Сәтсіз ... Мен өмірімдегі көптеген жағдайларды талдадым. Бұл әрқашан дамыған сценарий ретінде болып жатыр.

Егер мен өз сезімдерім туралы айта алмасам, «біріктіру» және «Тролль» бастаймын »

... деген не? Біз қазір бастан кешіріп жатырмыз, яғни біз қазіргі кездегідейміз. Егер біз өзімізді өзімізді басатынымызды айта алмасақ, және бұл қарым-қатынаста пайда болмайды.

Бұл сіздің қарым-қатынасыңызға деген сезімдеріңізді нені білдіреді? Сонымен - үлес. Не болғандығы туралы сөйлесіңіз. Жауап пен қолдауды алыңыз.

Іс жүзінде, бұл қарым-қатынас. Қарым-қатынас әр сәтте нақты болғалы тұр.

... Жақында мен тіс дәрігері қабылдадым. Мен оған шын жүректен осы процедураларды ұнатпайтынымды айтсам, мен олардан қорқамын. Менің керемет дәрігерім күліп, мені жігерлендіреді.

Бұл жолы мен оның терең күрсінетінін байқадым. Мен оның шаршағанын сұрадым?

Дәрігер ол жай диетаға отырғанын және қатты қалағанын айтты! Мен бұл өте батыл болды деп жауап бердім - диетада отырыңыз! Дәрігер тағы да күлді.

Жабық, қорғаныс кезінде адамдар, шын жүректен болу қиын, сондықтан қорғаныстан сүрініп, мен қабылдамадым.

Біз қарым-қатынаста болсақ, онда бар. Егер қарым-қатынас жасай алмасақ, біз депрессияны бастан өткеріп жатырмыз. Кейбір жағдайларда біз жоғалып кетеміз, біз де жоқпыз.

... достар, мен «тәуелділіктен арылу» курсында бөлу тәжірибемімен бөлісемін

Инстаграмға жазылыңыз

Көзі

Ары қарай оқу