სამწუხაროდ, სასტუმროების გახსნა ჯერ კიდევ საზღვრების გახსნის გრაფიკს წინ უსწრებს, მაგრამ ჩვენ გთავაზობთ, კვლავ იციან და სარგებლობენ მოგზაურობის ახალი ამბებისგან. მთავარია, რომ ეს ამბავი სწორია და დადებითია. ასე რომ, გაითვალისწინეთ: ევროპის ერთ-ერთი მთავარი ველის ცენტრები - სასახლე მერანო - 6 მარტს გახსნის კარი და აღფრთოვანებული სტუმრები, რომლებიც არ არიან გულგრილი საკუთარი ცხოვრების ხარისხზე, განახლებული კონცეფციისა და ფილოსოფიის გარდა.
ახალი მეთოდის მთავარი ამოცანაა პირის ფსიქოფიზიკური წონასწორობის აღდგენა, სიცოცხლის ხანგრძლივობის ზრდა და მისი ხარისხის გაუმჯობესება. ახალი მიდგომა პრევენციულია, ის ხელს უწყობს მხოლოდ დაბერების ნიშნებს, არამედ აღმოფხვრის მიზეზებს გაწმენდის, ბიოენერგეტიკული მკურნალობისა და უჯრედების რეგენერაციის გამო. ამ ტრიოში ერთ-ერთი მთავარი "ვიოლინო" თამაშობს საჭმელს. ამიტომ სასახლე მერანო გთავაზობთ ორ სხვადასხვა კვების გეგმას, რაც დამოკიდებულია სხეულის მდგომარეობისა და მიზნების მიხედვით.
დაბალი Calorie Diet Detox Revital მიზნად ისახავს წონის დაკარგვა, მაგრამ პირველ რიგში, მეტაბოლიზმის დაჩქარება და ღვიძლის და ნაწლავების აღდგენა. იგი ეფუძნება ცილის, ბოჭკოვანი, ვიტამინებისა და ანტიოქსიდანტების კერძებს. არ ცხოველი ცხიმები, მარილი შეცვალა სურნელოვანი მწვანილი და არასასურველი სანელებლები. ბიოლოგიური დიეტა შედგება ადგილობრივი ორგანული ინგრედიენტებისგან მომზადებული მსუბუქი კერძებით. ხმელთაშუა ზღვის დიეტა ზეითუნის ზეთი, ახალი ხილი და ბოსტნეული, თევზი და მარცვლეული ხდება.
მხარდაჭერა ჯანმრთელობის და კიდევ გააუმჯობესოს თქვენი განწყობა ახლა. ჩვენ ვამზადებთ ცაცხვი hummus ერთად Spheres of შავი soybeans რეცეპტი Günther Pyrofefer, Chef Palace Merano. თხილი, ჰუმუმუსის ძირითადი ინგრედიენტი მდიდარია ბოსტნეულის ცილებს, ხელს უწყობს სისხლის ქოლესტერინის შემცირებას და გააუმჯობესებს ნაწლავის ოპერაციას ბოჭკოვანი ყოფნის გამო. Lime არის ნაყოფი მდიდარი ვიტამინი C, კალიუმის, მაგნიუმის და ვიტამინების ჯგუფი V. Black Soya - ძვირფასი კლასის ამ ლობიო ქარხანა ანტიოქსიდანტური თვისებები. ქოქოსის შეიცავს კალიუმის და ბოსტნეულის ცხიმები.
ცაცხვი hummus შავი soybeans და ქოქოსის სფეროს
შემადგენლობა (4 პირისთვის):
- 40 გ შავი სოიოს
- 25 გ ტოფუ
- 1 Packet მელნის Karakatitsy
- 1 სტადიის. ლ. სიროპ Aagava
- 1 tsp. მშრალი ბოსტნეულის ბულიონი
- chopping გაანადგურა ლობიო თხელი
- ქოქოსის shavings
- 40 გ როპ აგავა
იყიდება hummus:
- 40 გ ნუკა
- 1 სტადიის. ლ. ტაჰინი
- ერთი ცაცხვის წვენი
- 1 სტადიის. ლ. ზეთისხილის ზეთი დამატებითი ღვთისმშობლის
- 30 მლ ბოსტნეულის ბულიონი
- 1 tsp. მშრალი ბოსტნეულის ბულიონი
გაფორმება:
- Balsamic სოუსით
- ზესტა ცაცხვი
- სოიოს ზეთი
სამზარეულო:
Soak შავი soybeans და კაკალი ღამით. შემდეგ Weld საკმარისი წყალი მზადდება (დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში). Shoot tofu კუბურები, დაამატეთ მოხარშული შავი soybeans მას და პატარა თხევადი, რომელშიც ისინი მოხარშული. სანიშნეს ბოსტნეულის ბულიონი, agave სიროფი, მელნის cuttlefish და მოვხარშოთ ნარევი დაახლოებით ათი წუთი. სანიაღვრე წყალი, ტოვებს პატარა სითხე. გახეხეთ ნარევი ბლენდერში ან ხორცის საფქარში. დაამატეთ agave სიროფი და გაანადგურა ჯარიმა ლობიო. დახმარებით კოვზი, შექმნას ბურთები მასით დაახლოებით 20 გ თითოეული. Pulk თითოეული ბურთი agave სიროფი და sprinkle ერთად ქოქოსის ჩიპი.
იყიდება hummus grind და ავურიოთ ყველა ინგრედიენტები ბლენდერში და შექმნას კერძი. საკონდიტრო ნაწარმის დახმარებით, დააყენა ჰუმუსი ფირფიტაზე, თავზე - სოიოსიდან. დაამშვენებს კერძი ბალზამს სოუსით, სოიოს ნავთობისა და ცაცხვის ადგილზე.
