![დაღლილი მშობლების ზედმეტი სისასტიკე ან ხსნა: 6 ყველაზე პოპულარული გზები ასწავლის ბავშვს ეძინა 6927_1](/userfiles/21/6927_1.webp)
Babies არ იცის ბევრი. ყველამ იცის, რომ პატარა ბავშვებს არ იციან, როგორ უნდა გაიგონონ და ფეხით, მაგრამ რამდენიმე ადამიანი შეიძლება იცოდეს (მშობლის თავად), რომ ბევრი ბავშვი უნდა იჯდეს ძილის, რადგან მათთვის ეს არის რთული მეცნიერება.
ბავშვთა სწავლების ძირითადი მეთოდები ძილის ასწავლის ძირითად მეთოდებს და იმ ფაქტს, რომ ისინი ზოგადად საჭიროა.
დასაწყისისთვის, მოდით გაარკვიოთ: ყველა ბავშვი არ უნდა წავიდეს საწოლში. არსებობს ბავშვები, რომლებიც სრულყოფილად სძინავთ დახმარებას, და არიან მშობლები, რომლებიც აბსოლუტურად არ აწუხებთ ერთობლივ ძილს და დაცემას.
თუმცა, არსებობს ისეთი სიტუაციები, სადაც ბავშვი ძალიან უშედეგოდ და თანდათანობით სძინავს, რაც უარყოფითად აისახება მის მდგომარეობას, განვითარებას და მშობლებს. ან მშობლებმა უნდა წასულიყვნენ მუშაობა, და ბავშვი მნიშვნელოვანია, რომ ისწავლოს ბებია ან ძიძა. ბავშვის სწავლის დაწყების მიზეზები შეიძლება ბევრს იძინოს და აქ ყველა ოჯახი თავად ირჩევს საუკეთესო გზას.
ჩვენ არ ვსაუბრობთ ბავშვის დასტის გარკვეული მეთოდების მხარდასაჭერად, ჩვენ არ შეგვიძლია ვისაუბროთ ვინმეს გამოყენება - ჩვენ გვინდა, რომ იცოდეთ, თუ რა ვარიანტებს გაქვთ, თუ თქვენი შვილის ცუდი ოცნება გექნებათ მშობლის გამოცდილებასთან.
როდის შემიძლია დავიწყო ბავშვი ძილის დასაძინებლად?SNU- ს უმრავლეს სპეციალისტებს აღნიშნავენ, რომ სწავლის ოპტიმალური ასაკი ინდივიდუალურად განისაზღვრება და დამოკიდებულია ბავშვის განვითარებაზე, მაგრამ ყველაზე ხშირად ხდება ბავშვის ოთხი და ექვსი თვის განმავლობაში ბავშვის ცხოვრების ოთხი და ექვსი თვის განმავლობაში.
4-6 თვეამ დროს, "მეოთხე ტრიმესტრი" მთავრდება, და ბავშვს არ აქვს დრო, რომ გამოიყენოთ არჩეული მეთოდი ძალიან ბევრი - მაგალითად, იძინებს მკერდის ან ბრენდისთვის.
დაახლოებით ოთხი თვის განმავლობაში, ბევრი ბავშვი გადის ძილის რეგრესიის გზით - მათ აქვთ ბევრი ახალი უნარები და ძილი უფრო წყვეტილი და არაღრმა ხდება. სერტიფიცირებული კონსულტანტი Snah Alanna McGinn, "ეს არის დიდი პერიოდი, რათა მუშაობა თვითმმართველობის ძილის უნარ-ჩვევები." ზოგიერთი მშობელი ურჩევნია დაველოდოთ ამ რთულ პერიოდს ცოტა მოგვიანებით სწავლის დაწყება - ეს ასევე ნორმალურია.
ექვსი თვის განმავლობაშითუ თქვენი შვილი უკვე ექვს თვეზე მეტია, არ ღირს შემაშფოთებელია: "ეს არასდროს არ არის გვიან ჯანსაღი ძილის ჩვევების მისაღებად", - ამბობს Mchinn. მაგალითად, პედიატრი მაიკლ დიკინსონი ცხრა თვის განმავლობაში საუკეთესო ასაკთან მიიჩნევს, როდესაც ბავშვი შეიძლება ვისწავლოთ მთელი ღამე: "ეს არის კარგი ასაკი, რათა ახალი ჩვევების განვითარება და ღამით აღარ სჭირდება".
ბავშვის ასაკი, რომელშიც თქვენ გადაწყვიტეთ სწავლის დაწყება დაგეხმარებათ აირჩიოთ ოპტიმალური გზების ჩამოყალიბება - ზოგიერთი მათგანი უკეთესია ჩვილი და სხვები - ხანდაზმული ასაკის ბავშვები. არ ღირს ბავშვის სწავლება ძილის (და ძნელია იმის გამო, რომ რეჟიმი) ოთხი თვის განმავლობაში.
როგორ მოვამზადოთ სწავლა ძილისთვის?სანამ ბავშვს ასწავლის, კალმები, გულმკერდისა და დუმილის დახმარების გარეშე ეძინა, შეამოწმეთ, რომ სხვა საკითხებში ყველა ტყვია, რაც ძილის ორგანიზაციას ეხება.
აქ არიან:თქვენ მოგიწევთ ძილის რეჟიმი, რომელშიც თქვენ დაიწყებთ ბავშვს ღამის ძილისთვის, ამავე დროს (უკეთესი, უკეთესი).
დაწყებამდე, თქვენი შვილი არღვევს არანაკლებ და არა უმეტეს დროის ასაკს (მაგალითად, 4-6 თვის ასაკის ბავშვები არ უნდა იყვნენ 2 საათის განმავლობაში 2 საათის განმავლობაში).
თქვენ ყოველდღიური რიტუალი გაქვთ, სანამ ბავშვი უკვე გამოიყენება. მაგალითად: ბანაობის, დასასვენებლად მასაჟი, pajamas dressing up in pajamas, გარდამტეხი off მსუბუქი, lullaby.
დღის განმავლობაში, თქვენს შვილს აქვს საკმარისი საქმიანობა და შემეცნებითი საქმიანობა (მაგალითად, მას აქვს შესაძლებლობა, შეიმუშაოს ახალი უნარ-ჩვევები იატაკზე და მას არ უნდა გაატაროს მთელი დღე ჩიზის ლაუნჯში ან ბავშვთა სავარძელში ).
თუ ყველა ეს ფაქტორი გათვალისწინებულია, მაშინ მზად ხართ გადაადგილება მომდევნო ეტაპზე. აქ თქვენ გაქვთ ექვსი ძირითადი გზა, რათა ასწავლოს ბავშვს ძლიერი ჯანსაღი SNA, რომელიც ყველაზე პოპულარულია მშობლებისა და ექსპერტების შორის.
კონტროლირებადი ტირილის მეთოდი (ის არის Ferbra- ის მეთოდი)ამ მეთოდის მრავალი განსხვავებული ვარიაციაა, მაგრამ მთავარი პრინციპი აქ არის ერთი: მშობელი აყენებს ბავშვს კბილში და გარკვეულ მონაკვეთში, პერიოდულად უახლოვდება მას.
დროს "მშვიდი" ბავშვი არ შეიძლება ხელში, საკვების ან სვინგის - საკმარისი იმისათვის, რომ მასთან საუბარი მშვიდი და მოსიყვარულე ხმა, ინსულტის ან მსუბუქად pat უკან.
მშობელთა არარსებობის ინტერვალით უნდა გაიზარდოს თანდათან გაიზრდება - ერთი წუთიდან 10-15 წუთი - და უნდა გაგრძელდეს, სანამ ბავშვი მოდის. ექსპერტების აზრით, ეს მეთოდი იწყება კვირაში მუშაობის შემდეგ, მაგრამ პირველი ცვლილებები შეიძლება რამდენიმე დღეში შეინიშნოს.
პროგრესის დასაფიქსირებლად შეგიძლიათ ჩაატაროთ სპეციალური დღიური, რაც ხელს შეუწყობს თქვენს პროგრესს, ასევე განსაზღვრავს თქვენს შვილს შერჩეული მეთოდით.
ეს მეთოდი ბავშვთა ექსპერტი რიჩარდ ფერბერის მიერ, წიგნში "ბავშვის ოცნება. ყველა პრობლემის გადაწყვეტა, "ინარჩუნებს პოპულარობას (განსაკუთრებით მოკლე დადგენილ ქვეყნებში), ასევე მუდმივად აკრიტიკებს სიყვარულის თეორიის მიმდევრებს - ითვლება, რომ ბავშვი წყვეტს ტირილი და ეძინა, რადგან ის იღებს უნარი გართულება და დაცემა ეძინა, მაგრამ იმიტომ, რომ ეს overwhelmed და hesitates, რომ არავინ მოვა.
ამ ეტაპზე არ არსებობს კვლევა, რომელიც ხელს უწყობს ობიექტურად შეაფასოს ყველა მეთოდის გამოყენების შედეგების შეფასება. დიახ, არსებობს კვლევები, რომლებიც ადასტურებენ, რომ ბავშვები, რომლებმაც წარმატებით ისწავლეს ფერბერის მეთოდით, ნაკლებად ხშირად ღამით გაიღვიძონ, უფრო სწრაფად იძინებენ და ძილის წინ ნაკლებად სკანდალების მოწყობას, მაგრამ ბავშვთა დანართის და ემოციური ჯანმრთელობის მეთოდის გავლენას ჯერ არ არის შესწავლილი.
მე ტირილი გამორიცხვა მეთოდი (ეს არის weissblut მეთოდი)Ferbra- ის მეთოდთან შედარებით კიდევ უფრო მკაცრი მეთოდი არის 1959 წელს მარკ ვეისლლინის პედიატრიის მიერ შემოთავაზებული მეთოდი "ჯანსაღი ძილი - ბედნიერი შვილი".
გამონაკლისის არსი არის "გამორიცხვა" გარკვეული ბავშვის ქცევა (ამ შემთხვევაში - ტირილით) იგნორირებით.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის გზა, რომელშიც მშობლებს კი არ შეესაბამება მათ შვილს, და იქცევიან ნებისმიერი მშობელი ფილმებსა და მულტფილმებში - ბავშვი საწოლში, ღამით კოცნა და დილით წასვლა (თუ ბავშვი ჯერ კიდევ ღამით სჭირდება Feedings, Weissbluta მეთოდი არ აუკრძალოს მათ მივუდგეთ ბავშვს გარკვეული დროის შესანახი).
გამორიცხვა მეთოდი აჩვენებს მაღალი ეფექტურობას - ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ საკმარისია მხოლოდ 2-3 ღამე, ისე, რომ ბავშვი ნაკლებად ტირილით და ძილისთვის ძლიერდება, მაგრამ ეს მეთოდი ასევე მჭიდროდ აკრიტიკებს თავის ინჰუმანურობას.
სწავლის პროცესში არა მარტო ბავშვი, არამედ მისი მშობლები, ისევე როგორც მშობლის დანართი, რომელიც მომავალში ყველა ჩვენს ურთიერთობას სხვა ადამიანებთან მომავალში, განიცდის.
![დაღლილი მშობლების ზედმეტი სისასტიკე ან ხსნა: 6 ყველაზე პოპულარული გზები ასწავლის ბავშვს ეძინა 6927_2](/userfiles/21/6927_2.webp)
ამ გზით სწავლების ბავშვი დაცემა ეძინა ცოტა ხისტი, ვიდრე ორი წინა პირობა. ის არის ის, რომ მშობელი არის იმავე ოთახში ბავშვი - მაგალითად, იჯდა სკამზე მის საწოლზე (აქედან გამომდინარე, მეთოდი), ხოლო ბავშვი ეძინა. ამავე დროს, მიიღეთ ბავშვი ხელში, ჩამოტვირთეთ ან ვრცელდება ძუძუს მაინც შესაძლებელი.
ყოველი ახალი ჩამოყალიბებით, თავმჯდომარე უნდა გადავიდეს უფრო შორს და შორს საწოლიდან, სანამ "ჩამოდიან" კარიბჭით. ითვლება, რომ მას შემდეგ, რაც ბავშვს არ ექნება პრობლემები დამოუკიდებელი მშვიდი და ეძინა.
ამ მეთოდის მთავარი უპირატესობა მშობლის არსებობაა. ბავშვი ხედავს, რომ ის მარტო არ არის, და იცის, რომ ის არ დააგდეს. თუმცა, მეთოდის მთავარი მინუსი არსებობს - მშობელი შეიძლება ძალიან რთული იყოს იმის დანახვა, თუ როგორ მისი შვილი ტირილით, და ეს ვითარება ძალიან შემაშფოთებელი შთაბეჭდილებაა (და შედეგად, დანართი კვლავ განიცდის).
მეთოდი "hug-put"კიდევ ერთი მეთოდი, რომელიც გულისხმობს უფრო მეტ მშობელთა ჩართვას, აღწერილია სამედიცინო დის და ექსპერტის წიგნში Sile Tracy Khogg- ზე "რა გინდა შენი ბავშვი?".
"Hug-Puit" მეთოდის არსი მისი სახელით არის: ჩაყრის დროს, მშობელი არ გამოდის ოთახში, და მდებარეობს ბავშვის გვერდით, რაც მას საშუალებას მისცემს, როდესაც მშობელი ხედავს, რომ დაძაბულობა იზრდება, მას შეუძლია მიიღოს ბავშვი თავის იარაღი, მშვიდად მას და უკან დაიბრუნოს crib სანამ ბავშვი მოდის.
კიდევ უფრო "შედის" ვარიაცია ამ მეთოდის გულისხმობს, რომ მშობელი ბავშვის საწოლზეა, რომელიც ხელს უწყობს პარალიზის, pats და hissing დახმარებით.
SNU- ს თანამედროვე ექსპერტები აღნიშნეს, რომ ასეთი მეთოდი ეფექტური იქნება 6-დან ექვსი თვის ასაკის ბავშვებისთვის და უფრო ხანდაზმული ბავშვთა ყოფნა, მშობლების არსებობა შეიძლება უფრო აღფრთოვანებული იყოს და დაარღვიოს.
Faddy მეთოდი (ეს არის Pentley მეთოდი)შეჩერება fastifying, მოდით წავიდეთ უფრო ჰუმანური გზები წამოაყენონ ბავშვი. ერთ-ერთი მათგანი მწვრთნელის ელიზაბეტ პიტლის მიერ იყო შემოთავაზებული და მისი წიგნში აღწერილი იყო ", თუ როგორ უნდა დააყენა ბავშვი ცრემლების გარეშე."
არსი თანდათანობით (ინგლისური ფავორიტიდან - მიედინება, შესუსტება) თანდათანობით დასუსტდება ასოციაციურ ურთიერთობებს შორის ძილის და ქმედება, რომელიც თქვენს შვილს იყენებს (მაგალითად, კვების ან ნესტიანი).
ეს მეთოდი გაცილებით ნაკლებად სტრესულია ბავშვისთვის და მშობლებისთვის, მაგრამ საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში სჭირდება და მოითხოვს თანმიმდევრულ და მუდმივ მიდგომას. ასე რომ მშობლები მოწვეულნი არიან, გააგრძელონ იმავე მეთოდით იმავე მეთოდით, რომელიც აირჩევს მათ შვილს (მაგალითად, გულმკერდის არეში), ძალიან თანდათანობით შეამცირებს ხანგრძლივობას.
ეს იმას ნიშნავს, რომ თუ თქვენი შვილი არის "ჩამოკიდებული" გულმკერდის არეში, სანამ სრული მოსახლეობა, Pentley მეთოდის მიხედვით, გულმკერდის არეალი უნდა ყოფილიყო ბავშვის წინაშე. მაშინ - თუნდაც ცოტა ადრე, და ასე შემდეგ, სანამ კვების და დაცემა ეძინა ყველა.
Punning დრო გადაცემის მეთოდიეს მეთოდი არ არის მთლიანად დაკავშირებული აქცენტით, მაგრამ ეს ხელს უწყობს შესაფერისი რეჟიმს და ასწავლოს მას ადრე. აქ, როგორც წინა მეთოდით, ყველაფერი წყვეტს თანდათანობით და perseverance.
იმისათვის, რომ დაიწყოს, აუცილებელია, რათა დადგინდეს, თუ რა დროს თქვენი შვილი, როგორც წესი, იძინებს ღამით (არ მოტყუება ქვემოთ crib, კერძოდ მოდის ეძინა) - აქ თქვენ გამოიყენოთ ბავშვის ძილის დღიური. მეორე დღეს, რამდენიმე დღის შემდეგ დაიწყეთ ბავშვის 10-15 წუთით ადრე, რამდენიმე დღის შემდეგ, მას შემდეგ, რაც ეს რეჟიმი მიჩვეული გახდა - კიდევ 15 წუთით ადრე, და ასე სანამ არ შეცვალოთ რეჟიმი, რომელიც გჭირდებათ.
სინამდვილეში, ბევრად უფრო მეტი მეთოდია ბავშვის შესასწავლად და იძინებს - ხშირად ისინი ერთმანეთს გაიმეორებენ ან ოდნავ განსხვავდებიან.
მზის კონსულტანტები რეკომენდაციას უწევენ ინდივიდუალურ მიდგომას თითოეული ბავშვისთვის, მისი პირადი თვისებების, საჭიროებების და მშობლების საჭიროებების საფუძველზე.
სწორედ ამიტომ, თუ ყველა "წიგნი" მეთოდები, როგორც ჩანს, თქვენ შეუსაბამო ან არასამთავრობო სამუშაო, ალბათ აზრი, რომ რჩევა რჩევა დადასტურებული სპეციალისტი.