რა არის კრიზისი ურთიერთობებში?
პირველი თქვენ უნდა განსაზღვროთ კრიზისის კონცეფცია. ფსიქოლოგიაში, კრიზისი არის წყვილი წყვილი, როდესაც წონასწორობა არის შეშფოთებული. ეს ხელს უწყობს უკმაყოფილების შიდა და გარე მანიფესტაციას. ბუნებრივია, ეს აისახება ქცევის, გრძნობების, აზრების შესახებ. მაგრამ მე, როგორც პრაქტიკოსი ფსიქოლოგი, რომელიც წყვილებს, ვურჩევ, მე ვურჩევ, რომ კრიზისი ფსიქიკაში ხარისხობრივ ცვლილებებად აღიქმება, როდესაც ადამიანი არ შეესაბამება ძველი ქცევის ნიმუშებსა და დამოკიდებულებას პარტნიორი, გამოცდილება. კრიზისის ეს გაგება აბსოლუტურად ნორმალურია!
თუ წყვილზე ვსაუბრობთ, მაშინ კარგია, რომ ლეო ტოლსტოის სიტყვები, რომ "ყველა ბედნიერი ოჯახი ერთმანეთის მსგავსია, ყველა სამწუხარო ოჯახი საკუთარ თავზე უკმაყოფილოა". არსებობს ბევრი კრიზისული კლასიფიკაცია ურთიერთობებში.
არსებობს ამერიკელი ფსიქოლოგი და ფსიქოთერაპევტი ვირჯინიის სატირი. იგი აღწერს კრიზისებს, თუ რა ხდება მოვლენების წყვილი. ანუ, ურთიერთობები არ შეიცვლება არა მარტო დროთა განმავლობაში, არამედ ოჯახის ცხოვრებაში მიმდინარე ეტაპებთან.
განსაკუთრებით მწვავე კრიზისი იგრძნობა პირველი ბავშვის მეუღლეებისგან. იგი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს გამოცდილების როლს და ნაკლებობას, ხოლო დადგენილი სიცოცხლის დატოვების აუცილებლობას, როდესაც ყველაფერი ბავშვის საჭიროებებზე მორგებულია. მთელი სიტუაციით, როდესაც ქალი თავის დედობას აძლევს, ადამიანი მოძრაობს ფონზე. მას არ აქვს საკმარისი ძალა, დრო, სურვილი. Ეს ნორმალურია.
მაგრამ აქ დაიწყება კრიზისის პრეტენზიები. "თქვენ არ დამეხმარებით!" - "და მე ფულის შოვნა!" არავის არ სურს ერთმანეთის გაგება. მაშინ ეს არის მზარდი adultery, თინეიჯერი პერიოდი ბავშვის. და ბოლოს, ცარიელი ბუდე სინდრომი, როდესაც მშობლები გრძნობენ არასაჭირო.
არსებობს მარეგულირებელი და abnormative მომენტები. ყველა ჩამოთვლილი ზემოთ, განაკვეთი ქორწინების წყვილი. ერთი ან მოცულობით, თითოეული მათგანი ამ პერიოდებში სირთულეებს დაუპირისპირდა. და არსებობს abnormative მომენტები - დაავადება, გარდაცვალების ერთი მეუღლე, ღალატი, განქორწინება.
გარდა ამისა, არავის არ გააუქმა კრიზისი 10 წლის, 20 წლის, 30 წლის ქორწინება. აქ მე ვურჩევ წყვილებს, რომ არ დაიცვან თქვენი კრიზისის განსაზღვრა ზოგიერთი კონკრეტული კლასიფიკაციის კრიზისის და დაუყოვნებლივ განიხილოს მიზეზები და ინდივიდუალური თვისებები.
პარტნიორების დამოკიდებულება გავლენას ახდენს პარტნიორების ურთიერთობებზე, სადაც ისინი ცოლად არიან? ზოგიერთს შეუძლია ძალიან ახალგაზრდა ასაკში დაქორწინება, მაგალითად, სხვები, მაგალითად, 40 წლის შემდეგ გადარჩნენ განქორწინება.არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რა ასაკობრივ ადამიანებს ურთიერთობებში შევა. ქორწინება, პირველ რიგში, არჩევანი. და როდესაც ოჯახში პრობლემა და გაუგებრობაა, მნიშვნელოვანია, რომ უარყოფითი მიზეზების გამოვლენა, რომელიც სრულიად მიუკერძოებელია. თქვენ შეგიძლიათ დარჩეს ხანდახან ასაკში! თუ წლების განმავლობაში ვსაუბრობთ, გავლენას ახდენს წლების განმავლობაში ერთად ცხოვრობდა.
Დიახ, რა თქმა უნდა! თუ ჩვენ ვსაუბრობთ კრიზისების პირველი წლის ურთიერთობის შესახებ - ეს არის გამოცდილების, სიცოცხლისა და თავშეკავების არარსებობა, რომელიც მოიცავს დანადგარებსა და წესებს, რომელთა თითოეული მეუღლე არ გამოიყენება. მაგალითად, მისი მეუღლის ოჯახში, ყველა ოჯახის წევრზე გადანაწილდა მოვალეობები და ქალები ქმარში იყვნენ ჩართული.
ოჯახური ცხოვრების დასაწყისში, ნაცვალსახელი "ჩვენ". "გადავედით ფილმებში", "ჩვენ შეიძინა", "ჩვენ მივიღეთ" და ასე შემდეგ. მაგრამ მე არ ვურჩევ, ასე რომ ასეა. თქვენ ხართ გუნდი, მეგობრული ოჯახი, მაგრამ თქვენ ხართ პიროვნება. დამოკიდებული მივყავართ ინტერესების ფასს, შემდეგ კი ერთ-ერთ პარტნიორთან მათი დარღვევა. ეს არის ერთი გზა ან სხვა მივყავართ ორმხრივი პრეტენზიები. "მე ყველაფერს გავაკეთებ მასზე!", "მე შემიძლია ბრწყინვალე კარიერა!", "ნაცვლად იმისა, რომ გაწმენდა diaper, მე შეიძლება ვისწავლოთ ჩინური!" - ეს არის ეს სიღრმისეული არარეალიზაცია საბოლოოდ ნეგატიურ პარტნიორზე. არავის არ სურს დამნაშავე თავი, მაგრამ სხვაგან ადანაშაულებს.
თუ ჩვენ ვსაუბრობთ უფრო ხანგრძლივი ცხოვრების ერთად, მაშინ კონფლიქტებისა და კრიზისების მიზეზები შეიძლება იყოს ლიბიდოს პარტნიორების გადაშენება, როლების შეცვლა (დედა იყო, ბებია).
როგორ თავიდან ავიცილოთ კრიზისი ურთიერთობებში?თავდაპირველად, მნიშვნელოვანია პირადი საზღვრების დაცვა. "შეასწორეთ - მე მაინტერესებს", "ის შეიცვლება" - ეს ყველაფერი არ გაივლის. რატომ ავაშენოთ პირადი საზღვრები? აუცილებელია პირველ რიგში, რომ ის არ არის მტკივნეულად დააზარალებს. აუცილებელია პარტნიორისთვის. თუ თქვენ აშენებთ საკუთარ საზღვრებს, თქვენ არ გაქვთ უფლება, დაარღვიოს იგი, კონტროლი მისი ქმედებები, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი ცხოვრება.
მარტივი მაგალითი. "მე ვიცი, რომ მე ვერ ვაკონტროლებ სხვა პირს უხეში სიტყვების მიმართ. მაგრამ მე შემიძლია დავამყარებ საზღვრებს და ვთქვათ, რომ მე არ დავუშვებ ამ დამოკიდებულებას ჩემს მიმართ ". როგორც კი გაახმაურეთ, თქვენი პარტნიორი ნათელი გახდება, თუ როგორ უნდა ავაშენოთ კომუნიკაცია თქვენთან ერთად, და მისთვის არ იქნება სიურპრიზი, თუ თქვენ ხართ ქორწინება ხუთი წლის განმავლობაში, რომ თქვენ შეურაცხმყოფელია ამ ან სხვა რამ.
როგორ შეიძლება მეუღლეებმა დაარღვიონ ერთმანეთის პირადი საზღვრები? მაგალითად, ზრუნვის ქვეშ: "თქვენ არ უნდა აცვიათ ეს კაბა! ეს არის ძალიან მოკლე, შეგიძლიათ დაიჭიროთ ცივი. "
დარწმუნდით, რომ არ არის საერთო ინტერესები, მაგრამ საერთო მიზნები. ბევრი წყვილი არ ეთანხმება პირველ წლებში მცხოვრები ერთად, რადგან ისინი ვერ ხედავთ საერთო მიზნებს, გეგმების განხორციელებას. და, რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი გავლენას ახდენს ლიბიდოს შემცირებაზე. ვინ გინდა სექსი, რომელსაც არ ესმის!
ეს არის ყველა ვარიანტი ზოოპარკში "Bunny, Cat, Lapushka". ასე რომ, მშობლები ბავშვებს უწოდებენ. და ეს ყველაფერი უარყოფითად მოქმედებს ლიბიდზე. პროფესიული ენა არის სექსუალური კასტინგი! პირველ წლებში ლიბიდოსთან პრობლემები არ არსებობს. არსებობს საკომუნიკაციო პრობლემები. ჩვენ არ ვსაუბრობთ სქესის შესახებ, ჩვენი სურვილები, ჩვენ სირცხვილია სქესის შესახებ საუბარი, ახალი. ამ პერიოდის განმავლობაში, მნიშვნელოვანია Sextine- ის შესასწავლად, ანუ, ცხელ აღწერისთვის, პრელუდია. იგი ჩადენებს.
მაგრამ გადაშენების სინდრომი გარდაუვალია. მიყვარს ახალი პარტნიორი ადვილია: სიახლე და ემოციები მუშაობს. ზოგი არ წარმოუდგენია, როგორ გვინდა და გვიყვარდეს პარტნიორი ხუთ, ათი წლის ქორწინებაში. გამოდის, შესაძლებელია. მნიშვნელოვანია გათავისუფლების, გაფართოების საზღვრების გაფართოება. კვლევები კარგად მუშაობს აქ. "რა მოგწონთ?", "რა მოგახსენებთ?", "რა გსურთ ცდილობენ?" და ა.შ.
თუ თქვენ მოგერიდებათ პირდაპირ სთხოვოთ, სცადეთ მინიშნებით ფილმების ან წიგნების შერჩევა. ან თუნდაც გაიგოთ რეაქცია პარტნიორის კონკრეტულ გამოცდილებას, განუცხადა ამბავი, სავარაუდოდ ჩართული თქვენი შეყვარებული. "წარმოიდგინეთ, და შეყვარებულმა შეიძინა კატა ნიღაბი! და ქმარი იცინოდა, საშინელებათა! " და უყურეთ რეაქციას.
არსებობს ფიზიკური ასპექტები, რომლებიც გავლენას ახდენენ პარტნიორების სქესობაზე?სექსუალობის პიკი მამაკაცებში 30 წლამდე მოდის, ხოლო ქალების სექსუალობა მხოლოდ 30 წლის შემდეგ გამოვლინდა. 37-დან 45 წლამდე პერიოდი განსაკუთრებით ნათელია. ეს არის ამ პიკს, რომ ყველაზე ქალთა ცვლილება. მაგრამ მაშინ აღვნიშნავ, რომ ქალები საკუთარ თავს ადანაშაულებენ, თავიანთ "Bunny, კატა" დიდი შვილით. მაგრამ ეს არის ამ პერიოდში, რომ მნიშვნელოვანია შთააგონოს, გააგზავნოთ, მისცეს მხარდაჭერა.
და რაც შეეხება ჩვენს შესახებ? მეუღლეები ერთმანეთთან ახლოს არიან. მაგრამ მხოლოდ სულიერ გეგმაში. არ არსებობს ფიზიკური მოზიდვა, თუმცა ლიბიდოსთან პრობლემები არ არსებობს. მაგრამ თქვენ არ ხართ ნათესავები!
აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა დაამატოთ ვნებები და სინაზის ურთიერთობა. მე გირჩევთ, გაუმკლავდეთ პირადად, როგორც ხშირად. Watch ერთად ალბომები ფოტოები, ოჯახის ხე და ამუშავება საერთო ტრადიცია. მაგალითად, სადილი ერთად. იპოვეთ ზოგადი ჰობი, მოძებნეთ დღესასწაულების რეაგირება, მნიშვნელოვანია მხოლოდ თქვენთვის. ფეხით თარიღები.
ქალს შეუძლია "დახურვა" სექსში. ეს ხელს შეუწყობს ყველა სახის სექსი სათამაშოებს. ქალი სხეული წარმოუდგენლად მადლობელია! მამაკაცებისათვის - ზეპირი, მექანიკური ტექნიკა.
ამ ასაკში პარტნიორებს შეუძლიათ მოუსმინონ ერთმანეთს, ეთანხმებით შეცვლას, შეცვალონ. ამიტომ, ძალიან ადვილია დაბრუნების ვნება. საკმარისია იმისათვის, რომ გააკეთო ის, რაც არ იყო ქორწინების წლების განმავლობაში.