ზოგჯერ დასუფთავება არ არის მხოლოდ ცხოვრების ნაწილი, მაგრამ შთანთქავს ადამიანის აზრს, არ აძლევს საშუალებას დაისვენოთ სახლში. დღეს გითხრათ, რა ნეიროზები ამბობენ, რომ მუდმივი მზრუნველობა დასუფთავებისთვის, და რა კომპრომისები შეიძლება გაუმჯობესდეს სიტუაციით.
ზოგიერთ ადამიანში, ბრძანება უკავშირდება პატივისცემას და ცხოვრების წესს. ახლობლების მონახულება ან თინეიჯერი ბავშვებისთვის ოთახში შესვლისას და ხედავს, რომ პატარა ქაოსი სახლში / ოთახში მეფობს, მათ მიაჩნიათ, რომ მოსახლეობა არასწორად ცხოვრობს და არ შეესაბამება მორალურ ნორმებსა და პრინციპებს. ეს ხშირად იწვევს ნათესავებთან კონფლიქტებს. Clerave, რომელიც მოითხოვს იგივე მიდგომა შეკვეთა დანარჩენი, არ გამოირჩევა სიკეთე და ზრუნვა. მაგრამ ეს მიდგომა გარანტიას უზრუნველყოფს, რომ ცოტა ხნის შემდეგ, ადამიანი უსარგებლო რიტუალებსა და ჩვევებს დაარღვიოს და ნათესავებთან კომუნიკაცია არ იქნება სიამოვნება, მაგრამ წამება.
თუ ფიქრობთ, რომ სხვისი სასადილო შენზე სევდიანი აზრები მოაქვს და იწვევს კვადრატს, შეცვალეთ თქვენი დამოკიდებულება. დაისვენეთ და მიიღე, რომ პატარა სასადილო ყოველთვის არ ისაუბრებს ცხოვრების წესს და სხვების ბუნებას.
თუ მკაცრი წესების მქონე ადამიანების წინა ჯგუფს მაინც შეუძლია მის სახლში პატარა სასადილო, შემდეგ რაციონალისტები და მოყვარულები ყველა თაროებზე აბსურდულს მიაღწევენ, რასაც აბსოლუტურად ყველაფერი, რაც ხედავს. არ არსებობს არც სპონტანობის წვეთი თავიანთ ცხოვრებაში: თითოეული რამ ყოველთვის უნდა მკაცრად ტყუილი იყოს თავის ადგილზე და გეგმები - დროულად შეასრულოს. და ძიების ძიებაში არ უნდა დაიხარჯოს დამატებითი მეორე.
გარდა ამისა, მკაცრი რაციონალიზმი უარყოფითად აისახება პიროვნების პირად ცხოვრებაზე და პრაქტიკულად ხსნის ხარჯების შემოქმედებას. თუ შეამჩნევთ, რომ რაციონალიზმისა და სისტემატების ტენდენცია, რომანტიკისა და სასიამოვნო სპონტანურობის ჩამოშორებაა, ღირს აზროვნება. მკურნალობა უფრო ადვილია და პატარა დასვენების და დასვენება თქვენს ცხოვრებაში.
ე.წ. clutterophobia - შიში არეულობის - პირდაპირ მიუთითებს ფსიქოლოგიურ პრობლემებს წარსულში და წესები ბევრ ადამიანს რამდენიმე წლის განმავლობაში და კიდევ ათწლეულების განმავლობაში. ასეთი პრობლემები შეიძლება იყოს: მძიმე ბავშვობა, კონფლიქტების სიტუაციებში ოჯახში, ახლო მეგობრის დაკარგვა ან საყვარელი ადამიანი. დასუფთავების ზოგიერთი რამ არის უარყოფითი. სამკურნალო დასუფთავება, ხალხი შეცვლის ნეგატიურ მოვლენებს მეხსიერებაში, ქმნის ილუზიას ცხოვრების წესს.
იმის ნაცვლად, რომ ძვირფასი დრო გაატაროს და თვითმმართველობის მოტყუებით ჩაერთონ, შეეცადეთ მოშორება ნაგავი არ არის ბინაში, მაგრამ ჩემს თავზე. ეს ყოველთვის არ არის ადვილი ამის გაკეთება, შესაძლებელია კვალიფიციური ფსიქოლოგის მხარდაჭერა.
კიდევ ერთი სერიოზული ნეიროზი ითვლება ვირუსული დაავადებების მქონე ინფიცირებული შიშით, ან ობიექტების მეშვეობით. გმირები დახურულია, როგორც წესი, არ მისცეს ხელი და შიში კიდევ ერთხელ შეეხოთ მოაჯირებს ან კარებს. არ იშვიათად მათ ჩანს ნიღბები და სილიკონის ხელთათმანები. სტუმრების შემდეგ, ისინი ცდილობენ ზოგადი დასუფთავების ან საფუძვლიანად დაიბანოთ ხელები ნაცნებით დასვენების შემდეგ. დროთა განმავლობაში, ასეთი ხალხი სახლიდან დატოვებს, რაც მხოლოდ მინიმუმამდეა. ნებისმიერი ზედაპირზე შეხება, ისინი თავბრუსხვევა, ტრემორი, სპაზმი, ჰაერის ნაკლებობა. ჰერმოფობია უარყოფითად აისახება ადამიანის სიცოცხლეზე, რაც თითქმის აუტანელი და ძალიან ნერვულია.
ეს ხელს შეუწყობს რაციონალური მიდგომას: ადამიანის ორგანიზმში ყველა უსაფრთხოების მექანიზმია, რომელიც არ გვაძლევს საშუალებას, რომ ავადმყოფებს უმეტეს შემთხვევაში ვირუსებით ვირუსები და მიკრობები ვართ (ეს არის ყოველთვის). ზომიერი ჰიგიენა საკმაოდ საკმარისია. გააცნობიერეთ ეს, თქვენ შეწყდება ზედმეტად მეურვეობის მკურნალობა საკუთარი ჯანმრთელობის, რომელიც გათავისუფლდება თქვენთვის რესურსი, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო პროდუქტიული და სასიამოვნო ხაზი.
ზოგიერთ კრიტიკაზე საკმაოდ უცნაურია. იმის ნაცვლად, რომ გამოხატული აღშფოთება ან სურვილი დაიცვას თავისი პატივი, ასეთი ადამიანი ცდილობს დახარჯოს ამომწურავი ზოგადი გაწმენდა ან გაიაროს და ასეც კი დგას თარო წიგნები და ჟურნალები. ყველა უარყოფითი გრძნობა, რომელიც წარმოიქმნება, როდესაც ადამიანი ისმენს კრიტიკას, რომელიც გამოხატავს ინტენსიურ დასუფთავებას და ბინაში წესრიგის დაცვას.
თუ შეამჩნევთ, რომ ჩხუბი ან უსიამოვნო სატელეფონო საუბრისას, დაიწყებთ რამე დასალაგებლად, ღირს აზროვნება. ეს არ ცვლის სტრესს იმდენად, რამდენადაც ის ქმნის ცრუ კონტროლს სიტუაციას. უმჯობესია გაანალიზოს უარყოფითი სიტუაცია და გაიგოს, თუ როგორ შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული მომავალში.
თუ თქვენ იყენებთ ბედნიერებას და სიხარულს, მას შემდეგ, რაც შენს ბინაში, და მას თან ახლდა სინათლის დაღლილობა, მაშინ ნეიროზის შეგრძნებები გაწმენდის შემდეგ სრულიად განსხვავდება. იმის ნაცვლად, რომ სიხარულის ადამიანი, გადაჭარბებული დაღლილობა და გაღიზიანება. როგორც წესი, ის საუბრობს გახსნილი ამოცანების სხვა სფეროებში. გახსოვდეთ, როგორ ბავშვობაში მზად ვიყავით რამდენჯერმე სართულები, უბრალოდ არ გაუმკლავდეთ გაკვეთილებს. თუ თქვენ გაქვთ ცნობიერების ამაღლება დასასრულს დასუფთავების, რომ არსებობს ბევრად უფრო რთული ამოცანები, რომ არ სურს შეასრულოს, კმაყოფილება საწყისი ბინის შეკვეთა იქნება lubricated. სცადეთ პირველი დახუროს რთული რამ, და დატოვონ დასუფთავების საბოლოოდ. ასე რომ, დადებითი ემოციური ეფექტი უფრო ძლიერი იქნება, რადგან ის დამსახურებული დასვენების მხარდაჭერით იქნება მხარდაჭერილი.
სიახლოვე შეიძლება აღმოჩნდეს არა მხოლოდ ზემოთ აღნიშნულ ნიშნებზე. ფსიქოლოგიური დაავადების არსებობის ინდივიდუალური ფაქტორები არსებობს. Ესენი მოიცავს:
- მუდმივი thrust უხელმძღვანელებს სიწმინდეს.
- ყველა თავისუფალი დრო გაწერილია.
- დასუფთავება ხდება სტუმრების ჩამოსვლამდე ხუთ წუთში ან სადღესასწაულო ან საოჯახო სადილის დროს.
- შეგრძნება შფოთვა სახლში წესრიგის მოგზაურობა ან სამსახურში.
- გადაჭარბებული სარეცხი ხელები.
- უარყოფითი ემოციები, თუნდაც პატარა არეულობისგან.
- დასუფთავების პროცესი მუდმივად გადაიდო.
როდესაც ისინი აღმოჩენილია, უნდა გაანალიზდეს, რა ხდება თქვენს თავზე. ალბათ ეს არის სხვა პრობლემების ფრენის საშუალება. არ არის გადაჭარბებული იქნება პატარა დასვენება ან წყვილი მზრუნველობამოკლებულ კვირას. უკიდურეს შემთხვევებში, დაუკავშირდით ფსიქოლოგს.
