წინ, გოგონები!
გოგონები ფეხბურთი კვლავ იშვიათია, თუმცა ცოტა ხნის წინ სიტუაცია მსოფლიოში შეიცვალა. ქალთა საფეხბურთო სკოლის დამფუძნებელმა ვლადიმერ დოლიგი Rapoport, გვითხრა, როგორ გვიჩვენებს, თუ როგორ ქალი ფეხბურთს რუსეთში ვითარდება და რა სირთულეები გოგონებს, რომელთაც სურთ ამ სპორტის გაკეთება.
რატომ გოგონები კვლავ თამაშობენ ფეხბურთს? ოდესმე იქნება, რომ ყველას მხოლოდ ერთად ითამაშებს, თქვენი აზრით?იდეალურ შემთხვევაში, თუ გოგონები ბიჭებთან ერთად წლების განმავლობაში 12 წლის განმავლობაში (და შესაძლოა 16-მდე). ჩვენი აზრით, ეს არის უფლება ყველა თვალსაზრისით და ბიჭებისათვის და გოგონებისთვის. სხვათა შორის, დორტმუნდ ბორუსის თავდამსხმელი ერლინგ ჰოლანდი, რომელიც დღეს საფეხბურთო სამყაროს შოკს, 16 წლამდე მომზადდა და შერეული გუნდში ითამაშა, სადაც ბიჭები და გოგონები იყვნენ. ამ გუნდის გოგონამ ქალთა შვედეთის ჩემპიონატი მოიგო.
გოგონების გუნდები ახლა საჭიროა გოგონების უფრო მარტივი და სწრაფი შესასვლელად.
იმიტომ, რომ ახლა, თუ გოგონა მოდის შერეული გუნდისთვის, შემდეგ კი ათი და თხუთმეტი ბიჭისკენ იქცევა და ეს მოითხოვს განსაკუთრებულ გამბედაობას გოგონასგან (განსაკუთრებით მაშინ, თუ მან არ ითამაშა ფეხბურთი ადრე). გოგონების გუნდში, ბევრად უფრო ადვილია დაიწყოს. და მაშინ თანდათანობით შეგიძლიათ შეურიოთ ბრძანებები.
ტექნიკური თვალსაზრისით - არაფერი. იგივე ველი, იგივე ინვენტარი. ფსიქოლოგიური - განსხვავებები უზარმაზარია, თუ ვსაუბრობთ გოგონების შესახებ, რომლებიც ახლახან დაიწყეს მომზადება. ფაქტია, რომ ფეხბურთის მოედანზე მცხოვრები გოგონები თითქმის არ არსებობს ჯგუფური ურთიერთქმედების მქონე საქმიანობა, რომელშიც მათ უნდა აწარმოონ ბევრი, აიძულა, თამაშში სხვა მონაწილეების მოძრაობები და ასე შემდეგ.
აქედან გამომდინარე, პირველი გოგონების უნდა იყოს შეუფერხებლად სწავლა. თავდაპირველად ისინი ძალიან სწრაფად იღებენ, ისინი ყოველთვის მზად არ არიან ბურთის შერჩევაში, ფიზიკური კონტაქტის დასაძლევად.
მაგრამ თანდათანობით (როგორც წესი, ორი ან ოთხი თვის განმავლობაში) ყველაფერი მოდის და ტრენინგი ხდება ბიჭებთან ახლოს. ამავდროულად, განსხვავებები კვლავაც რჩება - ის ფაქტი, რომ ბიჭები ცხოვრებაში ბევრი ფეხბურთი და გარეთ ტრენინგი, როგორც სკოლაში და ეზოში და ტელევიზიაში / ინტერნეტში / მეგობრებთან ერთად. და გოგონები თითქმის არ გარეთ workouts. შესაბამისად, მწვრთნელის ამოცანა ასევე ავითარებს გოგონას, ისე, რომ მას სურდა და ეზოში ბიჭებთან თამაში არ ეშინია.
რა შეიძლება იყოს მენსტრუაციის დროს ტრენინგზე?ცნობილია, რომ ლიგამენტებს ჰორმონების რეცეპტორები აქვთ, მაგრამ არ არის ნათელი, არის თუ არა მენსტრუალური ციკლის დროს Bundle- ის ცვლილებების სტრუქტურა და უფრო საშიში ან უსაფრთხო დროა ფეხბურთის თამაში. არსებობს მტკიცებულება, რომ რისკი უფრო დაბალია, ვიდრე კვირით ადრე და შემდეგ მენსტრუაცია. მაგრამ ძნელი წარმოსადგენია, თუ როგორ შეგიძლიათ შეცვალოთ სასწავლო პროცესი, რადგან თვეში ორი კვირის განმავლობაში ფეხბურთის თამაში არ იმუშავებს.
აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღებით მოამზადოს და მოუსმინოთ თქვენს მდგომარეობას.
ეს არის თუ ვსაუბრობთ სამოყვარულო სპორტში. თუ პროფესიონალი, მაშინ ყველა რჩევა უნდა მისცეს ექიმს.
გოგონები, რომლებიც ამ სკოლაში მოდიან, ისინი ქალების ფეხბურთს პოულობენ? რა არის მათი მოტივაცია? მათი კერპები არიან კაცის ან ქალის ფეხბურთელები?სინამდვილეში, გოგონები და გოგონები თითქმის არ უყურებენ ფეხბურთი. საზოგადოებაში, ეს არ არის ჩვეულებრივი მამა, მათ შორის მატჩი (ან ბარის ან სტადიონზე), მასთან ქალიშვილს მიიღებს. შვილი - დიახ, ქალიშვილი - არა. გოგონას ჰყავს ინტერესი ფეხბურთი უმეტეს შემთხვევაში გამოვლინდა წმინდა სათამაშო. მან უბრალოდ უნდა ითამაშოს.
როგორც სიყვარულის გაშვება - რამდენიმე ადამიანი იცის პროფესიული მარათონი, მაგრამ ყველას უყვარს აწარმოებს.
აქედან გამომდინარე, გოგონებმა ხშირად არ იციან არა მხოლოდ საფეხბურთო კლუბები, არამედ მოთამაშეებიც. სუფთა სიყვარული თამაში, unmanandant ან სურვილი იყოს ვინმეს მოსწონს, არც სურვილი გახდეს მდიდარი და ცნობილი ფეხბურთელი. მასში ბევრი მინუსია, მაგრამ ეს მაგარია.
გასული წლის განმავლობაში ყველაფერი ბევრად უკეთესია. სერიოზულად. სუპერ ლიგა გამოჩნდა - კონკურსის უმაღლესი განყოფილება. რამდენიმე მსხვილი კლუბმა შექმნა ქალთა გუნდები (გუნდები უკვე "CSKA" და "Lokomotiva", გასულ წელს გუნდები "Zenith" და "კრასნოდარი" გამოჩნდა, ეს იქნება როსტოვისა და რუბინში). რუსეთში, ბევრი ახალი ფეხბურთელი თამაშობდა. სპონსორების ბრენდები ქალთა ფეხბურთში მოდიან.
ეს ყველაფერი ჯერ კიდევ პატარა ნაბიჯია კაცობრიობისთვის, მაგრამ უკვე დიდია რუსეთში.
საზღვარგარეთ რამდენიმე ფეხბურთელია, მაგრამ ბოლო სახელით მე არ დაასახელებ მათ. თუ გოგონას სურს, რომ ფეხბურთელი გახდეს, მაშინ მან უნდა წავიდეს ნებისმიერ საფეხბურთო სკოლაში, სადაც გოგონები იღებენ. არ არის ძალიან ბევრი ასეთი, მაგრამ ისინი. კერძო ან სახელმწიფო - არ აქვს მნიშვნელობა, მნიშვნელოვანია, რომ იყო მაგარი ტრენერი, რომელთანაც მაგარი გუნდი კომფორტული და საინტერესო და საინტერესოა.
გთხოვთ გვითხრათ თქვენი სკოლის გახსნის შესახებ - გსმენიათ დისკრიმინაციის, დაბრკოლებების წინაშე? ან, პირიქით, ყველას დაეხმარა?ჩვენ წინაშე დგას, როდესაც პეტერბურგში ერთ-ერთმა ფეხბურთმა უარი თქვა ჩვენთვის. მფლობელმა განაცხადა, რომ ჩვენ სრულიად თხილი ვიყავით და მალე დაიწყება Turtles- ს მომზადება.
მას შემდეგ, რაც მოსკოვში ერთ-ერთმა ტურნირის ორგანიზატორებმა უარი თქვეს თავიანთი ქალიშვილობის გუნდს, რადგან "იქ არაფერია ნათქვამი".
ბევრი ასეთი შემთხვევაა. ტურნირის ორგანიზატორებმა შეიცვალა, მას შემდეგ, რაც ეს ამბავი გამოვაქვეყნეთ Facebook- ში (აღმოჩნდა არაპროგნოზირებული სისუსტეები), Manaja მფლობელები - უბრალოდ არ მიიღეს ფული. მაგრამ ეს ყველაფერი ჩვენთვის არის ჩვენთვის და გვიჩვენებს, რომ ჩვენი პროექტი მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ საფეხბურთო თვალსაზრისით, არამედ ადამიანებთან ერთად.
მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ ბავშვთა და სამოყვარულო ფეხბურთის არ არის დაინტერესებული, გარდა მწვრთნებისა, მოთამაშეებისა და მათი ნათესავების გარდა. ასე რომ, არა, ბიჭები არ გამოიყურებიან გოგონების თამაში, არც გოგონები ბიჭების თამაში.
შესაძლებელია თუ არა გოგონა, თუ კარიერა იყო ფეხბურთელი არ იყო? რა საჭიროა ამისათვის? არსებობს წარმატებული მაგალითები?დიახ, რა თქმა უნდა, მსოფლიოში ბევრი მაგალითია. ყველაზე ლამაზი ფეხბურთის მოსამართლე რუსეთში - ანასტასია პუსოვამ, შოუს ბოლოდროინდელი სტუმარი კეტრინ გორდევა. იგი ქალთა მსოფლიო ჩემპიონატზე და ჩემპიონთა ლიგას გაასამართლეს. ევროპაში, ქალთა მოსამართლეები უკვე წარმატებით განიხილება ინგლისურენოვანი ლიგის, ჩემპიონთა ლიგის და სხვა ძირითად ტურნირებში მამაკაცის კონკურსების მიერ. ჯერჯერობით, გვერდითი და თანაშემწეების დონეზე, მთავარია, მაგრამ ეს დროა.
და თქვენ ასევე შეგიძლიათ მწვრთნელი. აქაც არის მაგალითები, ისინი არ არიან იმდენად, მაგრამ ეს მხოლოდ იმიტომ, რომ ქალები საკმაოდ ცოტა ხნის წინ დაიწყეს. მე ვფიქრობ, რომ კიდევ ხუთი ან ათი თხუთმეტი წელი და ქალები მამაკაცებთან ერთად მამაკაცებს ასრულებენ.
რას იტყვით გოგონებს, რომლებსაც უყვართ ფეხბურთი და სურთ, მაგრამ საზოგადოებაში ცრურწმენებს ეშინიათ?ნახეთ, სცადეთ! ცრურწმენა ცხოვრობს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ჩვენ მათ ცხოვრობენ.
კვლავ წაიკითხეთ თემაზე
