პირველი ნაწილი: სავარაუდოდ გაურკვევლობისა და დაუცველობის წარმოქმნის მიზეზები.
როგორ დავძლიოთ გაურკვევლობა და დაუცველი
შენი აზრები საბითუმო შანსსთქვენ უფრო ადვილი იქნება გააკონტროლოს ეს გრძნობა, როდესაც თქვენ გახდება შენიშვნა, რომ თქვენი გონება შეცდომაში შეყვანას თქვენ. მესამე მხარის ხალხის მოსაზრებები და ფრაზები და საკუთარი აზრები არ არის დადასტურებული, რომ თქვენ ხართ სუსტი და უღირსი. თქვენ უბრალოდ იყენებთ ასე და ყველას ეძებს თქვენი რწმენისა და შიშით. ან გაართმევენ ამგვარი აზრების შთაბეჭდილებას.
შეხედეთ ხალხს გარშემო. ყველა მათგანი სწორად ცხოვრობს? ყველა მათგანი ამბობს და მხოლოდ ღირსეული რამ? ისინი მხოლოდ დაგმობენ? ალბათ ეს მათი თავდაცვა, და არა ობიექტური აზრით.
გაურკვევლობის დაპირისპირების გეგმასცადეთ იპოვოთ დრო ცხოვრებაში, როდესაც დაიწყებთ ამ გრძნობას. აცხადებს ამ გრძნობას.
- გამოხატეთ ყველაფერი, რაც მინდოდა. თუ არსებობს შესაძლებლობა ან სურვილი, ისაუბრეთ პირის პირდაპირ იმაზე, თუ რა გავლენას ახდენს მას. მაგრამ თქვენ უბრალოდ შეგიძლიათ დაწეროთ დეტალურად ნაჭერი ქაღალდის შესახებ. დაწერეთ ყველა გრძნობები და სიტყვები, რომ გისურვებთ, მაგრამ არ თქვა. ეს ფურცელი არ უნდა გაიგზავნოს, თქვენ შეგიძლიათ ჩააგდოთ ის, მაგრამ მე დავწერე, თქვენ გადაყარეთ ყველაზე მეტად ტკივილი, რომელიც თქვენ გაქვთ.
- მიღწევების ფურცელი ან დღიური. დაწერე ყველაფერი, რაც წარმატებას მიაღწევთ. ალბათ, პირველ წუთებში მოხვდებით ერთი ან ორი მოვლენის გათვალისწინებით და თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ აზრი არ ჰქონია მათთვის, გახსოვთ მათზე. მაგრამ დაწყებული დაწერა, გახსოვთ ბევრად უფრო. დროთა განმავლობაში, ჩვენ დაგვავიწყდება ჩვენი წარმატების შესახებ და დაიწყება მათ, როგორც გამო. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია დაწერა და ვნახოთ, რომ თქვენ არ ხართ სუსტი ადამიანი.
ხედავთ თქვენს გამოჩნდება ხარვეზებში? ვინმემ გთავაზობდა თუ არა ასე? ვფიქრობ. იქნებ ხედავთ ნაკლოვანებებს, მაგრამ თვისებები? ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი უნიკალურია. სილამაზის სტანდარტები ყოველწლიურად იცვლება, მაგრამ უნიკალური გარე მონაცემებით ადამიანები ყოველთვის რჩებიან. არ მალავს თქვენს ფუნქციებს, მაგრამ, პირიქით, ხაზს უსვამს მათ. თქვენ უკვე გაქვთ რაღაც დიდი, ვიდრე ადამიანების უმრავლესობა.
ყველა ადამიანი. და თქვენ პიროვნება. ამ სამყაროში არავინ არ არის. დააყენა ფონი ტელეფონის ეკრანზე, რომელიც შეგახსენებთ თქვენს ინდივიდუალობას. არ შეადაროთ საკუთარ თავს ვინმესთან, რადგან თქვენ არ უნდა იყოთ ვინმე.
დაწვრილებით ეს სტატია. ის დაგეხმარებათ გაიგოთ, რატომ და სხვა ხალხი მოდის ერთ გზაზე ან სხვა.
საიტის პირველადი წყარო ამელიას გამოქვეყნება.