Aja saben wong ngerti yen sawetara obat-obatan bisa tumindak luwih kuwat lan luwih efisien tinimbang obat-obatan. Contone, ing ngisor iki 5 obat-obatan sing populer banget, nanging ing wektu sing padha ora bisa mlaku. Ora kaya dheweke, tumindak saka 7 obat-obatan alami iki, sing bisa ditemokake ing apotek sing paling cedhak, dibuktekake dening ilmu. Nanging dheweke kudu nggunakake kanthi ati-ati - waca pandhuan lan kontraindikasi kanthi ati-ati, lan luwih apik - takon karo terapi.
Kunyit
Wêdakakêna kidmerik ora mung rempah-rempah lan pewarnaan alami sing cerah, nanging uga dadi biodox penyembuhan. Iki sugih antioksidan, nyuda tingkat inflamasi lan malah duwe sipat antitumor.
Sing nalika dheweke bisa mbantu:
• ing arthritis lan penyakit radang liyane;
• Kanthi penyakit dermatologis;
• Kanggo nyegah kanker.
Cara Gunakake:
Tambah kunir dadi teh utawa sajian, minangka rempah-rempah - paling apik dingerteni karo mrico ireng. Aja kakehan utawa asring - bisa nyebabake masalah gastrointestinal.
Foto: Minsknews.By.
Minyak Primulus
Peteng primrose minyak duwe sifat anti-inflamasi lan ngeculake nyeri.
Nalika bisa mbantu:
• Kanthi PMS, nyeri dada, menopause lan polycystik;
• Sajrone dermatitis;
• Kanthi tekanan arteri sing dhuwur;
• nalika scarm scleris;
• ing neuropati diabetes.
Cara Gunakake:
Biasane bisa tuku ing kapsul. Mesthekake kanggo takon karo dhokter: Minyak Minyak Primerosa karo persiapan koagulasi getih lan bandages litium, bisa ngilangi panyerapan obat HIV.
Foto: woman.rambler.ru.
Linen
Wiji minyak utawa flax - sumber antioksidan sing sugih.
Nalika bisa mbantu:
• ing obesitas;
• Nalika inflamasi;
• ing tekanan arteri sing dhuwur;
• Kanggo nyegah kanker usus.
Cara Gunakake:
Tambah wiji utawa minyak flaks dadi sajian - umpamane, ing salad. Mung wiji kudu diproses kanthi jeroan - mentah bisa ngemot racun.
Foto: TLT.Bottva.ru.
Lenga wit teh
Antiseptik alami.
Nalika bisa mbantu:
• Kanthi kukul, kukul;
• Kanthi kelemahane;
• karo jamur sikil;
• Nalika cokotan serangga.
Cara Gunakake:
Lenga wit teh mung bisa digunakake eksternal - yen bisa nyebabake keracunan sing serius. Tambahake ing sampo, krim utawa dilute minyak liyane, netral.
Foto: Babruysk.by.
Echinacea
Nambah kekebalan.
Nalika bisa mbantu:
• Kanthi kadhemen, bronkitis, infèksi pernapasan ambegan.
Cara Gunakake:
Biasane pepe echinacea negesake lan ngombe kaya teh. Aja kakehan - bisa nyebabake kelainan weteng.
Foto: Greenmarket.com.ua.
Chamomile
Sedative alami.
Nalika bisa mbantu:
• Kanthi kuatir, stres lan insomnia;
• Nalika kelainan saluran gastrointestinal.
Cara Gunakake:
Saka kembang chamomile garing, teh sing enak banget lan wangi, sing ora ana ireng utawa ijo sing biasa, bisa diombe sedina.
Foto: Noi.md.
Lavender
Laver sing apik lan wangi lan nambah swasana ati.
Nalika bisa mbantu:
• Kanthi kuatir, stres lan insomnia;
• kanggo migren;
• kanthi tekanan dhuwur.
Cara Gunakake:
Tetes minyak penting bisa ditrapake ing awak, sprei utawa sapu tangan. Sijine kantong cilik saka lavender ing linen amben, lan bakal entuk rasa seger sing tipis. Ora ngono, ora mangan ing njero - bisa mbebayani.
Foto: Rastenievod.com.