Ngumbah Nasal yaiku prosedur sing bisa ditindakake kanthi mandhiri kanthi ati-ati kanthi nggunakake ayat hidung kanthi nggunakake solusi khusus, mbusak mucus, polusi lan rangsangan. Bisa migunani kanggo wong sing wis nemoni alergen utawa selesma. Wangsulan: Bab ingkang utama yaiku nindakake kabeh kanthi bener, amarga kasalahan bisa nyebabake cedera lan infeksi.
"Nggawe lan nindakake" tawaran kanggo ngerteni dhewe kanthi instruksi lan saran dokter sing gampang, sadurunge sampeyan arep ngumbah irung ing omah. ❗ Sanajan kasunyatane yen ngumbah irung ora terapi, nanging prosedur higienis, sadurunge kudu konsultasi karo dhokter.
Nyiyapake solusi kasebut
Cara nomer 1: Tuangake saucepan 500 ml banyu saka ngisor tutul, godhok lan adus ing medium panas kanggo 15 menit liyane, banjur adhem nganti suhu liyane. Tambah 1 sendhok teh. Uyah segara lan jiwit saka soda panganan (opsional). Campur kanthi apik supaya uyah larut ing banyu. Solusi sing wis rampung bisa diwutahake ing wadhah hermetik lan disimpen ing kulkas ora luwih saka 24 jam.
Cara nomer 2: Tuangake banyu ngombe 500 ing wadhah, tambahake 1 sendhok teh. Uyah segara lan anget ing oven microwave kanggo 1-2 menit. Ayo adhem. Tuangake solusi sing wis rampung menyang jar kaca sing resik kanthi tutup sing disegel lan nyimpen ora luwih saka sawijining dina ing kulkas.
Cara No. 3: Ing 500 ml banyu sulingan, aduk 1 sendhok teh. Uyah segara. Solusi rampung ing kapasitas hermetik bisa disimpen sajrone wulan ing kulkas. PENTING: Gunakake Banyu saka ing ngisor tutul, ngombe biasa utawa banyu sing digodhog ing kasus iki ora bisa. Alternatif mung bisa dadi solusi salin sing wis digawe kanthi siap (sodium klorida), sing bisa dituku ing apotek.
Pilih alat sing trep
Ing negara-negara wétan, kapal khusus asring digunakake kanggo ngumbah irung, utawa ora kringet. Ing apotek, sampeyan bisa tuku manawa versi plastik modern modern - piranti khusus kanggo ngumbah irung (kadhang diarani bebek kanggo irung).
Siapke kanggo prosedur
- Panaskan solusi kanggo suhu kamar. Ngrusak alat kanggo ngumbah irung.
- Ngresiki irung: mriksa, yen perlu, gunakake katun.
- Cara kasebut luwih trep kanggo nindakake sink.
Cara ngumbah irung
- Uga wisuh tangan, tuangake solusi menyang alat kanggo ngumbah irung. Miring sirah sisih pelvic utawa sink.
- Ketik solusi dadi siji bolongan irung. Yen kabeh rampung kanthi bener, solusi kasebut bakal ngliwati rongga irung lan bakal dibebasake ing bolongan irung liyane.
- Ngresiki irung, ora pati penting. Aja kuwatir yen sithik solusi bocor ing tenggorokan utawa tiba ing cangkeme.
- Baleni prosedur kasebut maneh, diwutahake solusi menyang bolongan irung liya, banjur pengunjung maneh. Siap!
PENTING: Ing apotek sampeyan bisa tuku solusi sing siap ing botol khusus. Nggunakake, tindakake rekomendasi pabrikan ing pandhuan sing dipasang.
Contraindications
Cara kasebut dianjurake kanggo konsultasi karo dhokter, amarga ana pirang-pirang kontraindikasi.