Kepiye nyiyapake konsepsi? Kabeh sing sampeyan butuhake ngerti wong tuwa

Sekitar rencana meteng Akeh mitos lan uga takenggo. Sawetara percaya yen kudu mangan mung panganan "resik", kanggo ngetung dina, ngubengi awakmu kanthi bahan sing ramah eco lan menyang kabeh dokter. Liyane percaya yen "kabeh bakal kelakon kanggo kabeh wong," sampeyan ora kudu ngganti apa-apa lan sampeyan bisa nerusake cara urip biasane. Bebarengan karo Chat Ovo ngerti apa bisa nyiyapake meteng lan kepiye carane.

Yen sampeyan mung mikir babagan bocah kasebut

Dadi, sampeyan mutusake kanggo duwe anak. Kaping pisanan, kudu ngubungi Acusus-Gynecologist kanggo ngormati sepira awakmu sehat lan siap konsep lan kudu nyandhang. Iki minangka spesialis sing bakal ditakoni:

• babagan kandhutan sadurunge (yen padha);

• Obat-obatan sing saiki sampeyan lakoni (sawetara obat bisa mbebayani kanggo bocah sing bakal teka);

• Masalah kesehatan ing kulawarga;

• penyakit nemen lan ditransfer;

• Vaksinasi (iku kudu njupuk sertifikat vaksinasi karo sampeyan).

Ginekologi bakal ngandhani apa sing bisa ditindakake sadurunge konsepsi, supaya bisa meteng lan nyuda risiko komplikasi.

Yen Saperangan mutusake kanggo nundha wong tuwa - kanthi lengkap amarga ana sebab, iki normal. "Hasiki obah", "Aku kudu dadi nomer loro, nganti sing luwih tuwa wis diwasa," dhisik anak, banjur karir, "saran kaya wong liya bisa digatekake. Sampeyan bisa meteng dadi meteng lan nglairake anak sing sehat lan sawise 30, lan sawise 40 taun - mesthi, kanthi nggunakake karakteristik individu.

Ya, ana statistik sing sawise 35 taun kualitas endhog saya alami, lan cadangan ovarian (jumlah endhog sing bisa melu ing proses pembuahan) dikurangi. Nanging yen sampeyan "nyekel wayahe" kanggo meteng ora bisa sukses lan sampeyan kuwatir babagan kesuburan sampeyan ing mangsa - sampeyan bisa nggunakake pembekuan (cryoconser) endhog. Sawetara taun sabanjure, bisa digunakake ing prosedur Eco / ICSI.

.

.

Takon pitakon, kanggo entuk informasi penting babagan ngrencanakake wektu meteng lan ngerteni status reproduksi nggunakake Chat Ovo. Para pangembang teka ing IOD Diditel-agensi. Ing tim pencipta bota chat - pengalaman ahli ginekologi sing berpengalaman, reprodukis lan para wong akar, mula Ovo tanggung jawab kanggo kabeh aturan obat basis bukti. Lan nggunakake algoritma survey nyata sing digunakake dening dokter ing praktik saben dina - saengga bot chat bakal mbantu nyiapake riko menyang spesialis.

Kanthi bantuan saka Chat Bota, sampeyan bisa:

Rate risik kanggo sistem reproduksi;

Sinau luwih lengkap babagan teknologi reproduksi bantu (IRT), kalebu pembekuan sel endhog;

Temokake Klinik Reproduksi ing kutha ing saindenging Rusia lan mlebu konsultasi babagan reged sing wis diverifikasi;

Sinau luwih lengkap babagan kesehatan reproduksi saka wong lanang lan mlebu kanggo spesialis andologi.

Kanthi sadar kanthi asisten virtual bisa ing telegram, vkontakte utawa liwat asisten alice alice.

Gaya urip

Mesthi wae, kanggo nyiapake meteng, ora perlu dadi adept fanatical sirah, tuang esuk banyu es lan nggawe gula. Nanging sawetara sisih urip luwih apik kanggo mbaleni maneh:

Panganan

Kanggo nggawe panganan luwih sehat, saéngga diet kasebut cukup vitamin, mineral lan unsur trace, coba sinau cara ngrancang mode daya. Contone, sadurunge menyang toko, gunakake dhaptar tumbas, giliran saben jajanan sayuran lan woh-wohan sing beda-beda, lan ing pasar, coba tuku kanggo njupuk ing pojok ruangan - sing paling sehat Produk didol ing kana. Pregigasi diet khusus ora dibutuhake, nanging sawetara jinis produk susu (risiko lesiesisosis) lan panganan laut (isi bahan beracun sing beracun) luwih becik dikecualekake.

Kegiatan fisik

Muat moderat cocog - umpamane, mlaku-mlaku, nari, aerobik. Para ahli nyaranake melu paling ora 2,5 jam saben minggu.

Udud lan alkohol

Rujuk karo dhokter supaya ora bisa ngrokok. Miturut cara, ora mbebayani kanggo mbuwang kanthi cetha nalika meteng - bocah bakal miwiti luwih oksigen lan risiko komplikasi serius bakal nyuda. Ing tahapan perencanaan lan sajrone meteng, mula ora dianjurake kanggo ngombe alkohol.

Olahan

Penting kanggo nyritakake dhokter babagan obat sing dijupuk. Yen sampeyan duwe penyakit kronis, sampeyan kudu ngrembug perawatan - sampeyan bisa uga kudu ngganti skema kasebut.

Racun lan polutan lingkungane

Yen sampeyan nggarap bahan beracun (logam abot, pupuk lan liya-liyane), ngrembug karo dhokter.

Kesehatan Mental

Yen asring gemeter, rumangsa gething utawa kuatir - coba miwiti mode turu lan teknisi istirahat. Lan ya, hubungi psikotherapist ora isin.

Untu kesehatan

Yen nalika meteng, kudu ngilangi untu utawa syaraf - sampeyan kudu nggunakake antibiotik lan painkiller, sing paling ora disaranake wanita ngandhut. Luwih becik mesthekake yen kabeh cocog karo rongga lisan, - ing tahap perencanaan kudu ndhaptar dokter gigi.

Nganalisa, vaksin lan obat-obatan

Dokter nyaranake divacinated (umpamane, saka campak, rubella lan parotitis, saka conicpox, saka kophid-19) kanggo meteng; meteng; Sajrone meteng lan sawise kiriman (umpamane, saka influenza). Vaksinasi sing tepat lan tepat wektu bisa mbantu njaga kesehatan lan nglindhungi bocah kasebut saka penyakit sing serius. Kabeh wanita ing tahap perencanaan meteng nyaranake resep asam ing folat (400 mg) kanggo nyegah gangguan saka sistem saraf ing janin.

Cara mriksa wong lanang

Sanajan bocah kasebut duwe wanita, nyiyapake biaya meteng loro mitra. Mangkene aturan apa sing dianjurake kanggo pria kanggo nambah kualitas sperma lan ngandhut bocah sing sehat:

• bakal ditliti kanthi ngirim kanthi cerdas;

• Ngilangake ngrokok, konsumsi alkohol;

• Ngurangi kontak karo bahan beracun;

• Mirsani diet sehat lan njaga bobot sehat;

• Sinau riwayat kulawarga penyakit.

Konsep

Kanggo ngrancang konsepsi, penting kanggo ngerti babagan ovulasi - iki minangka dina siklus menstruasi, nalika kedadeyan meteng bisa ditindakake. Cara iki bakal mbantu nglacak kesuburan lan pilih dina sing paling disenengi kanggo konsepsi:

• Tanggalan - sampeyan kudu nglacak siklus menstruasi lan nemtokake dina kanthi kemungkinan konsepsi paling dhuwur.
• Cara mucus serviks - dina ovulasi diwilang dening sifat discharge fisiologis.
• Suhu basal - ing jaman ovulasi, suhu awak basis ing ndhuwur rata-rata rata-rata, bisa diukur sawise turu tanpa turu.
• Tes kanggo ovulasi - nggunakake "tes farmasi kanggo ovulasi" Sampeyan bisa netepake jendhela ovulasi rong dina, wektu sing paling disenengi kanggo konsepsi.