Cara ninggalake karya ing karya: tips kanggo workaholics

Anonim

Dadi workaholik bener-bener ora apik. Dheweke asring mbukak kekuwatan, njupuk tanggung jawab akeh lan pungkasane entuk burnout emosional. Kanthi cara, ora produktivitas lan pidato ora lunga! Biasane pakaryan workaholik ora efektif, amarga dheweke ora duwe wektu, mulane bisa digunakake ing ndhuwur norma.

Kanggo produktif lan ora nglampahi bagean singa ing urip sampeyan, tututi tips iki.

TIP NEGARA 1: TAMPILAN KANGGO ING JAMINAN

Yen sampeyan kerja ing kantor, kabeh wis digawe kanggo sampeyan. Lenggah kanggo kerja ing jam 9 esuk, tangi saka meja jam 6 sore. Sawise iku, sampeyan ora elinga layang kerja utawa babagan rundingan bisnis, ora ana owah-owahan sing penting kanggo para pelanggan.

Yen sampeyan nggarap freilance, wektu iki cukup angel kanggo mirsani. Resiko minangka risiko sing bisa sampeyan sibuk kanthi ngrampungake tugas kerja. Nanging ing kene ana cara metu. Hitung sepira wektu sampeyan kudu turu (paling ora 7 jam! Iki penting!), Istirahat, rapat karo kanca, olahraga lan kelas liyane sing dibutuhake. Dedule wektu iki saka 24 jam lan entuk wektu sing kudu digunakake.

Mesthi wae, tokoh iki konvensional banget. Nanging sampeyan bisa tansah nyetel wektu kanthi nggawa supaya bisa nyaman dhewe.

Tip # 2: Ngumumake kanca-kancane babagan tapelane

Dakkandhani yen ing pungkasan dina kerja sampeyan mandheg mangsuli telpon lan surat, ora ana sing penting. Kaputusan kabeh pitakon ngidinke dina sabanjure. Ing wiwitan, rekan bisa uga wiwit nesu, nanging kanthi suwe dheweke bakal nyoba ngubungi sampeyan ing jam kerja.

Miturut cara, klien uga bisa dilaporake yen ing sawetara jam tartamtu sampeyan bakal ora kasedhiya. Banjur sampeyan ora kudu nindakake suntingan urgent ing esuk.

Pexels / Ketut Subiyanto
Pexels / Ketut Subiyanto Tip Nomer 3: Nggawe dhaptar kasus

Sadurunge lunga kerja (kanthi becik, utawa mung tutup laptop laptop), gawe dhaptar kasus sesuk. Kanggo mulang sanajan barang-barang cilik kaya refueling kartrij ing printer lan mbanyoni kembang. Kajaba iku, ora bisa dingerteni ing tahap pelaksanaan yaiku utawa tugas kasebut lan nalika istilah kasebut. Dadi sampeyan bakal njaga kabeh urusan sampeyan.

Tip # 4: Nggawe upacara khusus sing bakal ditindakake ing mburi kerja

Contone, layar komputer kanthi serbet reresik, ing ngarep meja, lan yen sampeyan kerja saka omah, ganti jins lan kaos ing pajamas sing mulyo. Dadi sampeyan, kaya, nyebarake tapel wates antara wektu kerja lan gratis.

Tip Nomer 5: Ndhaptar bantuan

Takon kancane kanggo mbantu sampeyan yen sampeyan ora duwe wektu kanggo nyerah nyambut gawe kanthi tepat, ora ana ing tengah-tengah. Ora kompromi sampeyan lan ora nggawe sampeyan karyawan sing ala lan ora kompet. Nanging ora netepi Dedlayina minangka jotosan kanggo reputasi bisnis sampeyan. Kepemimpinan ora peduli yen sampeyan mung nyambut gawe ing proyek kanthi ora sadar. Boss iku asil penting!

Sumber foto: freepik.com/pexels.com

Nyeem ntxiv