Kepiye mangertos yen hubungan kasebut dadi loro: Tampilan psikotherapis

16 Sinyal sing sampeyan butuh pitulung

Ora kabeh pasangan dituju urip "dawa lan seneng", lan parting utawa pegatan mung sawetara wektu. Kadhangkala istirahat cepet saka hubungan kasebut katon sanajan wong liya - lan ora bakal ngomong babagan mbah ing lawang, nanging babagan profesional kulawarga profesional.

Ing wiwitan wulan Januari, benang sing penasaran katon, sing nglumpukake luwih saka pitung ewu (!) Komentar. Penulis Treda, pangguna karo Nick Gnerdy, takon psikoterapist sing nggarap pasangan, kanggo nyritakake babagan sinyal sing dingerteni, sing nuduhake manawa ana hubungane karo hubungan (utawa arep lunga).

Komentator ora nguciwani, dadi priksa dhaptar mriksa sing kalebu "Gangguan Ganggu" kanggo wong-wong sing ana ing hubungan - yen sampeyan wis ngerti apa-apa kaya ngono, bisa uga wis ganti utawa hubungi spesialis.

Katergantungan sing nglarani

Yen wong siji-sijine gumantung saka liyane, utamane ing jaman sing luwih enom - gumantung karo finansial, lan emosional. Minangka aturan, iki bocah-bocah wadon enom (sanajan wong enom) sing ora bisa kerja, dheweke ora duwe anak, dheweke ora duwe kanca utawa hobi saliyane nglampahi pasangan. Pancen ora sehat, lan iki minangka "bendera abang sing gedhe banget."

Minangka aturan, kabeh rampung kanthi pemisahan sing lara lan ora nyenengake. Ing kasus kasebut, kita nyoba mbantu wong-wong kaya ngono, gabung karo sawetara komunitas, golek kerja, entuk sukarelawan - kanggo nindakake prekara sing bakal mbantu nambah harga diri lan ditindakake ing njaba hubungan.

MILKSEAKANDJELLYBEAN.

Durung mesthi ing sisih siji

Yen wong liya ujar manawa dheweke butuh pitulung kanggo ngerti apa dheweke pengin njaga hubungan, lan liyane ujar manawa dheweke butuh pitulung kanggo ngirit.

Chickensoup4theroll

Ngalahake Kontrol

Kontrol gedhe banget. Aku kerep ketemu wong sing njaluk pasangan kanggo ngirim foto sing nuduhake jumlah driji tartamtu kanggo mbuktekake manawa foto iki digawe kanthi nyata. Iki ora ana Abus.

Crop080.

Manajemen Akun

Pasangan sing wis setuju babagan prinsip "sampeyan - aku." Contone: "Aku ngganti, dadi sampeyan bisa nglampahi sewengi sing dikepengini."

Utawa "Aku ngulungake kepercayaan lan nggunakake obat-obatan, mula saiki sampeyan bisa lunga lan nindakake kabeh sing dikarepake." Iki ngrusak kepercayaan lan ndadékaké kasunyatan manawa kesalahan mung nglumpukake.

Crop080.

Nyoba ngganti mitra

Nalika aku ndeleng pasangan, sing siji utawa loro mitra nyoba kanggo ngganti saben liyane sing signifikan. Ing kasus kasebut, kita ngerti manawa kebutuhan sing asale saka, lan wong sing pengin ngganti, netepke pinten dheweke signifikan. Kita kerja kanggo nrima lan toleransi kanggo wong liya.

Ladylylidy

Korban ing jeneng bocah

"Kita njaga hubungan kanggo bocah-bocah" - Iki nyebabake instalasi sing ora sehat, amarga pasangan kasebut nganggep anak-anake minangka beban lan percaya yen dheweke kabeh bakal apik.

Bocah-bocah luwih pinter tinimbang sing kita pikirake, lan yen ibu lan bapak ora seneng karo saben liyane, dheweke rumangsa. Yen sampeyan pancene, masa depan bocah-bocah pancen penting banget, mula bisa ndandani hubungan utawa nyuwek.

Nem3s1s.

Nggoleki

Wong-wong sing teka terapi, menehi saran supaya dheweke kudu ngyakinake ahli terapi ing kasunyatan manawa dheweke bener, lan kancane ora. Katon kaya dheweke sambat babagan kancane menyang bos, supaya dheweke ngerti masalah.

Hyujikol.

Ora ana sing apik

Salah sawijining "panji abang sing paling penting", sing aku sok dong mirsani, makarya karo pasangan enom - yaiku dheweke ora kelingan apa-apa sing apik. Bagéan saka terapi kulawarga yaiku ngelingake mitra apa sing disenengi, sing wiwitane narik kawigaten kanggo saben liyane, lan ana sing apik.

Nalika wong teka, lan dheweke ora seneng karo hubungan sing ora bisa kelingan kepiye carane bisa ditresnani, hubungane wis ana, kanthi prinsip, ora duwe pengarep-arep. Supaya terapi kasebut dadi efektif, ora perlu seneng, nanging yen sampeyan ora bisa ngeling-eling apa wae sing apik, mula apik, sing paling apik rampung.

Bosen.

Ora sopan kanggo wates

Pelanggaran wates. Sithik mriksa wates - biasane, nanging gangguan bola-bali wates yaiku "flag abang" sing gedhe. Wong lanang, ngerti wates, kemampuan kanggo nginstal lan mbela penting kanggo kesejahteraan pribadi. Lan uga sinau ngurmati wates wong liya.

Watesan kasebut ora kudu tetep, nanging bisa ngganti, nanging kadhangkala bisa ngganti amarga sampeyan bisa entuk akses menyang dheweke utawa ngelawan ilang.

Contone, kelet menyang rutinitas sampeyan. Yen sampeyan turu ing jam 9 bengi lan tangi kerja jam 5 esuk, tetep dilakoni. Wong sing sopan bakal ngormati iki. Yen ana wong sing nyoba ngilangi wates kasebut, tegese barang-barang kasebut ora apik banget.

Sampeyan bisa uga katon kaya iki: "Hei, aja turu, ngobrol karo aku, aku sepi" utawa "banget romantis - kanggo ngomong kabeh wengi." Yen sampeyan ora umur 15 taun, mula iki ora romantis banget. Amarga iki, sampeyan mung kuwat tinimbang kesel lan dadi luwih angel kanggo sampeyan katon kritis saka hubungan sampeyan. Yen pasangan sampeyan ngupayakake sampeyan lan ngguyu ing rutinitas sampeyan, mula, kemungkinan, nilai sampeyan beda banget. Iki dudu babagan sing bener, lan sing salah - sampeyan mung duwe tampilan sing beda.

JBuam

Krim

Aku mung bakal ujar yen sampeyan nemokake yell sampeyan: "Ya, aku ngrusak aku ora nangis sampeyan!", Sampeyan bisa uga duwe masalah komunikasi.

BDA-Kambing.

Kamardikan lengkap

Kamardikan aktif yaiku saka saben liyane - iki kanggo tandha utama yen omah-omah kasebut ing srengenge. Sanalika aku ndeleng manawa mitra nindakake kabeh kanthi kapisah, umpamane, dheweke entuk utangan kanggo mobil utawa rencana lelungan, aku ngerti manawa pasangan iki wis diukum.

Mattrockj.

Konflik permanen

Hubungan konflik banget. Yen konflik sing asring lan kuwat wiwit pirang-pirang wulan (utawa kurang) sawise miwiti hubungan, lan terus, terapi uap bakal dadi papan nyata lan ora bakal bisa. Ora masalah apa konflik terus kabeh wektu utawa kadhangkala ngganggu. Iki ora mung mratelakake panemume, ana pasinaon sing konfirmasi.

Jollybumpkin.

Transformasi mabur ing gajah

Konflik Escalasi, sing ora ana artine. Nalika "Aku ora mikir, kita kudu tuku perkara sing larang iki," dadi "sampeyan ora tresna karo aku!" - Iki masalah gedhe.

Psikophilosopher.

Ora mung tresna

Ing pengalamanku, hubungan awet lan sehat dibangun ing rong kuwalitas sing penting banget: Dipercaya lan ngormati. Katresnan ora kalebu ing dhaptar iki, amarga katresnan ora netepake hubungan sing awet lan sehat. Ana hubungan disfungsi antarane wong sing ditresnani. Lan katresnan kanggo wong liya ora mung kanggo njaga hubungan.

Akeh klien sing nyambut gawe ana ing hubungan sing disengaja banget, sing dijaga kanthi eksklusif amarga katresnan, nanging terus nandhang sangsara amarga ora percaya lan ngormati. Tanpa kuwalitas kasebut, umume hubungan ditakoni ngalami penderita utawa gagal.

sparky32383.

Nulungi bale

Uga kalebu wong tuwa ing loro-lorone. Yen wong luwih cedhak karo wong tuwane tinimbang mitra, lan nimbali ing speaker nalika konflik, utawa nalika nanggapi ala babagan kancane ing ngarsane wong tuwane, aku biasane ndeleng kepiye pasangan sing ora seneng. Sedhih.

Crop080.

Panyusutan

Panyusutan. Bisa njupuk macem-macem bentuk: saka gaslighting kanggo nolak pendapat wong liya. Umume wektu, siji utawa loro-lorone nyoba dirungokake ing level emosional babagan sawetara jinis pitakon utawa tema, nanging pesta liyane bisa uga ana serangan pribadi.

Kita kabeh ngerti utawa krungu babagan wong sing ora setuju karo kabeh sing diucapake wong liya, amarga amarga dheweke ujar. Yaiku jinis panyilatake sing dakkandhakake. Serangan masalah kasebut, ora saben liyane. Wong jarang ngrebut posisi sing padha ing konflik, nanging biasane (ing hubungan sehat) dheweke duwe nilai sing padha.

Shozo_nishi.

Ninggalake komentar!

❤

Isih maca ing topik kasebut

Gelaslighting minangka wujud kekerasan psikologis, yen korban dipeksa ragu-ragu babagan pangerten dhewe.

"Sampeyan mung katon", "sampeyan ora ngerti kabeh," "Iki mung guyon," lsp. - Ukara khas manipulasi iki.