私たちは、美容業界の最も影響力のあるヒロインの一連の著作権柱を続けています、その意見は100％信頼できます。今回は、Yulia Yuhansson - アジアとヨーロッパで長い間住んでいた巨大な経験を持つスパの専門家で、その後ロシアに戻ってモスクワの最初の予備スペースの1つを開けました。以前の列を持つリーダーの前に。それで、人生の均衡とそれを達成する方法は何ですか？
最後に、私たちがまだ日常生活の均衡でバランスを見つけることができるならば、私たちは間違いなく静かで調和のところにうまくいきます。それでは、歓迎の均衡を達成する方法？秘密はありますか？私たちが定期的にキャビネット、紙を分解し、私たちのスペースを不要なものから免除すれば、新しいイベントやアイデアを私たちの生活、インスピレーションに免除することが知られています。そして、私たちが蓄積された余分なものに注意を払うなら、それでは「余分な」、考えを妨げますか？
後悔、失望、自己批判、嫉妬 - これらすべての感情は私たちのスペースを盗み、私たちが生活を妨げます。
しかし、家の中のゴミが消えないように、それは消えないと頭の中のゴミは消えません "は意識的に体系的な仕事があります。これは通常のクリーニングと同じプロセスです。それはあなたが自分自身とあなたの感情に突き刺す必要があるので、それは材料のゴミとより難しいかもしれません。しかしバランスのためにそれは確かにしなければなりません。
「クリーニング」を進める前に、次の質問をしてください。
- どの関係が削除されますか？
- どんな感情が先に行かないのですか？
- 不安を引き起こすそのような日常の仕事はありますか？
- あなたは自分自身を守っていますか？
- 彼らは何と呼ばれている？
状況を評価し分析するだけで、私たちはゴミから頭を掃除するための計画を開発し、成功した場合は注文をもたらすことができます。コミュニケーション時に正の感情を引き起こさない「有毒な」人々からあなたの人生を解放することを恐れないでください。
また、私たちのバランスは、私たちの隣の人の幸福の世話をして、私たちが自分自身についてしばしば忘れているという事実に違反しています。そして社会は残念ながら、幼年期、特に女性、自分自身について考えるものがあくましてだから私たちを教えています。
しかし、あなたがこれらの規則に従うならば、あなたはすぐにあなた自身の幸福を忘れることができます！
他の人の世話をすることができるようにするには、まず、あなた自身の州を実現し、あなた自身のリソースを維持するために必要です。スケジュール時間を強調表示して、自分自身にかなり捧げましょう。たぶんそれは沈黙の中で紅茶のカップと5分、朝食だけで、または良い専門家からのマッサージの1時間です。他人の世話をすることができ、内側のバランスを維持できるようにするためにあなた自身の世話をしてください！