幸せな落ち着きを妨げる人生の不必要な習慣

Anonim

自然は多くの可能性によって私たちに授与されました。しかし、可能性と一緒に特定の行動に慣れる能力が得られました。私たちは有用で悪い習慣を検討しません、彼らはすべての人にとって明らかです。しかし、不要な習慣はとても隠されているので、時々私たちはそれらを考えることの不可欠な部分として認識します。

落ち着いた命を妨げる不要な習慣

私はこれらの習慣を取り除きます、あなたは人生の自由を感じるでしょう、徐々に変化を感じ、毎日からより喜びと幸せを得るでしょう。

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その些細なことを証明する習慣は、実際の生活だけではない。内部対話で寝る頻度を忘れないでください。私たちはあなたの視点を証明する精神的な会話を実行します。会議の場合には議論のあるスピーチを計画しています。したがって、私たちは常にストレスの多い状態にあります。脳は対話を精神的で実際に分けていません。そして精神的にも、私たちはあなたの正しい点を引き起こしました、私たちはあなたの正しい点を引き起こしました、私たちは体を生産して保護とストレスに特徴的なホルモンを生産しました。

それは必要ですか?それを受け入れたくない人たちへのあなたの正しい指向を証明する価値はありますか?証拠から解放されるのはずっと良いです。あなたは選ぶ権利を与えました、そしてあなたの言葉が受け入れられなかったならば、これもまた選択です。

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プッシュを批判する習慣は、私たちが悪くて優れたすべての行動や言葉を分けるように私たちを批判することです。このため、私たちは幸せで怒っていることができます。事実を認識し、彼らに応答しないようにしてください。それを評価しようとしないように情報を受け入れることを学びます。評価から変更されません。通常の批判の代わりに、すべてを治療する習慣が簡単です。

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優しさや助けの対応を待って、憤りの蓄積を伴う「正式な対応のピット」の発掘を自動的に発売します。そしてあなた自身の否定的な感情を避けるためには、あなたは答えを待つのをやめる必要があります。それから憤りはコピーされません、そしてあなたに戻るすべての善行は私たちの予想外にしてください。

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正当化すると、私たちはすぐに「対話者の下」の立場に置きます。時間の経過とともに、正当化の習慣は、人としての自信と人の価値を軽減しますが、誰かの前に答えを保つ準備ができているので、恐れを強化します。

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自分の欲求に反する人の期待を正当化すると、私たちは状況の犠牲者に自分自身を投影します。友達、親戚、同僚、幹部、社会は私たちに関して彼らの期待を抱いています。それらから特定の行動を期待しているように。しかし、これは彼の人生や欲求を無視し、すべての期待を実現するのを忘れないでください。

これらの習慣を取り除くと、私たちは思考を変えます。したがって、私たちの環境が変わることができるものに準備する必要があります。しかし、これらの変更は喜びをもたらし、世界中の新しい外観を開く、あなたが新しい人々と知り合いになることを可能にし、新しい印象を見つけることを可能にし、それ以外の場合は人生を見て、自分自身を愛することを学ぶ。

私たちはここに記事を残します→アメリア。

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