私たちが自由にそして幸せに生活するのを防ぎますか？私たちの自発性をブロックしますか？選択の自由を制限しますか？ GESTALTアプローチにおける性格とその保護メカニズムの理解についての会話を続けます。
さまざまな方法で培地のさまざまなインセンティブに反応します。しかし、これは私達に私達の興味をここで興味を持っている機会が私達に私達に私達が私達の興奮のレベルであることを私達に与えることを私達に与えることを私達に与える。興奮は連絡先、会議の可能性です。あなたの興奮をもって、私たちが彼に連絡した方法に応じて、そして私たちが今日私たちの恐れや警報をどのように持っているかによって異なります。
不安は主な励起遮断薬です。私が孤独で、男に会いたいとします。私は興奮が上がっています。しかし、私は怖い - 突然、私は私を拒否または無視しますか？
私は私の興奮を回転させることができ、そのエネルギーを使って、その欲望を果たすための最も適切な方法を探します。そして私はあなたの興味を満たすために私の動きに滞在することを立ち上げることができることです。私たちが使用する興奮を止める方法のどの段階の段階を見てみましょう。
やり直す。感情がありました。これ以外にも...形状のない。それは私が誰かに会いたいようです...しかし - 欲しいことはとても邪魔だ！上手！そして私は再びフィールドとマージします。その合併は、彼の興奮のために非常に理由でも定義せずに、その分野に隠されたままにするのを助けました...
時々このメカニズムは私を素晴らしい助けます。たとえば、ここに環境の文脈の中で、そして今私の欲求は完全に不適切です。しかし、私が自分のために重大な状況で私の興奮を念頭に置いていつもそれをやっていて、そしてこれが私の唯一の反応方法であるならば、私は最初は経験を得ることに自分自身をブロックします...
この段階が首尾よく合格した場合、そして私の欲求 - たとえば、男性と知り合いになるために - それは私にとって非常に明確でした、私はまた状況のさらなる発展にはあまりにも多くの不安を持っています。そして私は私の願いの代わりに別の願望を始めたいという事実によって自分自身をブロックすることができます。
繰り返しますが、あなたの欲求を犠牲にするための多くの状況が非常に適切であり、最善の解決策になるでしょう。私が自分自身を選ぶ機会があるなら - 私の欲求のために行くか、別の願いを受け入れるために - すべて大丈夫です。しかし、あなた自身のための重要な状況では、私はいつも他の人々のニーズによって私の欲求を置き換えるということに常に不安に対処します - 私はブロックされ、自由に生きることができません...この方法は侵入と呼ばれます。
例えば、私たちはガールフレンドとディスコに行きます、私は男を見て、私は彼を好きで、私のガールフレンドは私に言っています： "fu、どんな厄介な！あなたはそれで何を見つけましたか？勝ち、見て、これははるかに素晴らしい人です！」さて、そして私は私の興味からもう一方の側に行きます...または私は彼女に言うでしょう：「はい、そのようなものは何もありませんが、私はこれが好きです！」 - それは全く異なる話です...
それとも私はカフェに行きます、そして私の母は私に言う： "Syiは家でお尻をねじるもので、本を読むことができない！"私はママを制限することができます - 結局私はいつも彼女に耳を傾けます、そして私は言うことができます。あなたの世話をしてくれてありがとうが、私は対処します、お母さん。」
この段階が首尾よく合格していると仮定し、私はディスコやカフェでいます。そして私はこの男が好きだった。興奮が増し、私はそれを非常に怖いです...私は深刻な警報を感じます。同時に、私はすでに連絡先の境界にあります。だから、感情はすでに私に現れます。そしてここで、過度の興奮やそれで...落ち着いて、私はあなたが好きな男に私の感情を投影し始めることができます...
たとえば、男性との状況での私のお気に入りの保護 - 無視してみてください。私は彼を見て、「どんな風邪を無視していますか！」それとも彼が感染していることを怒らせています - 反対側に見えます。そして、私は彼が悪であるように感じます...当然、私がまったく無意識のうちに行われます。私の予測の下で私が思うことであることが正確であることを最大限に活用してください。
私たちはほとんどいつも投影します。このメカニズムは、可能な選択肢の1つが可能な選挙の1つに依然としてあるまで、非常に健康的です。私が蜂蜜の中で飛ぶように私の投影に立ち往生していたら、現実とのつながりは中止され、媒体との接触が中断されています...
この段階を克服されたとしましょう...彼は私を見て、彼は私に微笑みます。会話を始めます。私は彼に言うことがとても欲しいです。または私は彼を撃ちたいです。しかし怖い！私に何ができる？私は自分と内臓の対話を始めています...そして私は座っています - 私は私の膝を撃ちます。彼は私が彼を自分自身にしたいことです。私は再び非常に邪魔をしています...そして私は帰彩でこのアラームを下げる - これはそれが呼ばれる方法です。
さて、彼らは踊って、話しました - 彼は私に付随しています...欲しい、言って、さようならのためにキスをしましょう...私はキスをしたいです - しかし、怖くて心配しています！私はリラックスして、同じ波で私と一緒に私と一緒にいることをリラックスして楽しんでいるのではなく、私は心配的に混乱し、すべてをチェックしようとしています：彼の手はどこですか？早すぎるようです！そして彼は今私についてどう思いますか？そして彼は私の電話に尋ねるかどうか？
これは最終接触における過電圧であり、すべてのエゴティズムと呼ばれるすべての予測を試みる。あなたの国境を開けて私が欲しいものを手に入れるのではなく、私たちは疑問に思い、スラマーと滑りが滑ります...
この短いスケッチでは、人間の言語に関する心理学の複雑な理論的概念を翻訳しようとしました。私がそれを管理した限り - あなたを解決するために...
著者 - Irina Lopatukhina
Source - Springzhizni.ru。