この珍しいサラダはシンプルですぐに用意されており、驚くほど満足と美味しい。家族の夕食に適していますが、お祝いのテーブルに入れることができます。とても美しく香りが良い
私たちは料理に必要です
材料:
- 300gチキンフィレ;
- 4-5小さなジャガイモ。
- 新鮮なほうれん草の束
- 植物油1杯(ポテトベーク用)
- オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、レモンジュース、給油のためのタイム。
塩はじゃがいもやフライパンまたは鶏肉を焼くときに追加されますので、既製の料理を追加する必要はありません。
ほうれん草が新鮮なように注意してください。このサラダを調理するための冷凍製品は適していません。ジャガイモは若いものを取る方が良いです、それからあなたは肌を数えることはできません - それはそれをもっと便利で味わうでしょう。じゃがいもが若いものではない場合は、皮なしのバンスライス。
チキン、ほうれん草、そしてカリカリポテトのカラット。 https://elements.envato.com/からの写真ステップバイステップでレシピ
- チキンフィレット煮やグリルの上に準備しながら、香りのよいハーブやスパイス(あなたの味のために)を提供しています。耐冷し、繊維を分解するか、小さなスライスに切ります。
- じゃがいも(皮を皮をむいたり徹底的に洗ったり、皮下で洗って)カットされた薄いスライスに切り、塩とスパイスを少し振りかけ、植物油と混合を加えます。 180度の温度でオーブンを焼くことができます(30分の最大値を準備しますが、あなたのオーブンとポテト画分のサイズに集中する必要があります)。ジャガイモがぱりっとしていることが判明し、完全に完成したことが重要です。わずかにクールなスライス。
- 給油を調製し、すべての成分を混合する(玉ねぎとニンニクは非常に細かくカットして、小枝から分離したタイムのスパイシーな板)。数分間主張するための給油。この時点で、ほうれん草を洗い流して乾かします。
- サラダボウルにすべての成分を接続し、給油を注ぐ、混合して軽くテーブルに着きます。レモンスライスで飾ります。盆栽!