彼らになることを恐れている人々はしばしば私の自己決定率に来ています。彼らは自然に行動することができず、彼らの欲求や行動で自由になることはできません。彼らは感情を抑制し、自分自身を聴く方法を知りません。これはすべて信憑性の欠如の症状です。
非公式の寿命タイヤは、うつ病を引き起こし、うつ病や不安をもたらす可能性があります。私たちが一つのことを考えて感じるとき、私たちは話して別のことをしています - それは間違いなく内なる調和と幸福につながらない。
何人かの人々は、時間の経過とともにマスクを着ていることに慣れていて、それらとの接触を失い、決定を下すときに、純粋に外付けの基準を使用します。
- ファッショナブルな？有用？私は本当に必要とされていなくても、
- 私についてはよく考えていますか？彼らのニーズを満足させ、あなたのものを獲得します
- 両親や友人が承認しますか？私は他人の目で涼しく見えますか？私はあまり熱意がなければ、すべてが大丈夫であることを自分自身になだめるようにします。
✓本物の人は自分自身と正直である：彼は真実を見て、彼自身についていくつかの不快な事実を取り入れることを恐れていません。
2.本物の人は自分自身をよく知っています：彼は自分の欲求、興味、原則、強みと短所を簡単に策定することができます。彼は彼の内なる声を聞き、彼が望むものをしていて、他人を喜ばせようとしていません。
3.本物の人は彼の人生に対して責任を負います。彼は彼の行動とその結果を担当しています、彼は外部からの圧力に反対し、彼ら自身の信念と原則に基づいて決定を下します。彼自身は彼の人生の創造主です。
一般に、信憑性はそれ自体が楽しいです。私たちの行動が私たちの考えや気持ちと一致するとき、調和の感と落ち着いた感覚は中に生まれます。そしてあなたが自分自身を裏切らないという事実のために、尊敬と感謝の感覚。
あなたが本物と非本物の人々を比較する研究を見るならば、私たちは本物の人々（記事の最後にある源）を見るでしょう。
- happ
- 他の人と調和し、人々とより強い関係を持つ
- 目標に関して持続的です
- ストレスに対処するのが良い
- 人生でもっと意味があります
一般的に、信憑性は私たちが自分のために最善の決定を下し、私たちに誇りと満足感を引き起こす生命パスを通過するのを助けます。
私は、肯定的な心理学者のヨセフが示唆した式が好きだった
1つの記事ではすべての情報が適合していないため、空中の式の各コンポーネントについて詳しく説明したいと思います。私は20.00の私のInstagramの中で1月15日金曜日にそれを過ごします。来て、私は分解します：
- なぜ私たちは不正な行動をするのですか
- この嘘を恐れています
- 私たち自身にする方法とインナーボイスを聴くことを学ぶ
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情報源：
- Kernis、M.H.、Goldman、B. （2006）、「信憑性の多成分概念化：理論と研究」
- Vainio、M.、Daukantaits、D.（2016）、「さまざまな側面」、「さまざまな側面：コヒーレンス感と信憑性による直接と間接的な関係」
- Kifer、Y.、Heller、D.、Peronovic、W.Q.e.、Galinsky、A. （2013）、「強力の良い人生：力と信憑性の経験は主観的幸福を強化します」
- ウィックハム、レ。 （2013）、「ロマンチックなパートナーの信憑性」
ソース