誰が話したが、太りすぎは常に障害者です。美の美しさ、便利さへの干渉、希望する衣服との干渉、そしてもちろん、干渉の健康。幸いなことに、この問題を修正することができ、これの唯一の困難は手に持っていくことです。それは実際には簡単に聞こえます、そして、それ自体の管理と彼らの体重を管理することを管理する多くの人が管理していません。今日私たちは「前後」のスタイルで16人の比較写真を刺激します。
「これらの写真の違いは-20kgです。それは難しい道でしたが、私は自分自身をとても誇りに思っていなかった」
11ヶ月前、インターネット上の匿名は私がじゃがいもが好きです。私は自分のために哀れみを見せ始めました、そしてそれはそれが遠くに行くことができること、そして私が何かを変更する必要があることを実感しました」
「私の21誕生日と25の最初の家を買う日」
「間欠的な飢餓で、私はドレスのTシャツを向けました！」
2020年2月29日、172 kg - > 2021年2月25日97 kg "
「初期重量：86 kg、現在：68 kg。昨年8月に体重を減らし始め、完全に私の人生を変えました」
「11ヶ月間私は65 kgを失った。 150 kgから85 kg。筋肉を造る時が来た」
「50 kgを失った後の私の顔」
「49 kgを失った。 102kg> 53kg。食事療法と重量化されたスケールが役割を果たしました。最初の11ヶ月間私は32 kgを失った "
「私の妻は40 kgを失いました。最初の写真 - 2019年6月。 2月2日 - 2021年2月
「私の進歩の写真。あきらめないでください！"
「初期重量：118 kg、現在：77 kg。約7ヶ月前の体重で目標を達成しました、そして今私は筋肉を育てようとしています！」
"90kg> 68kg = 22kgの損失。 9ヶ月でした。苦労してくれたサポートをありがとう。私はそれが旅を始めたのでとてもうれしいです！」
「23 kg後、私はやっと学校から私に固定されていないショートパンツを（9年前） "
1年間の断続的な飢餓。 95kg> 68kg。砂糖なしの低炭水化物！散歩、水泳、サイクリング、ヨガ、パワーエクササイズ...毎日。私はずっと良く感じます！」
「16ヶ月間の結果。古い写真を見たとき、私は本当に私がどのくらい進んだかを理解しています」
「高校では、私は太ったお尻と呼ばれ、5年生から100 kgを超えて得点しました。私は27歳で、2020年1月にトレーニングを開始し、初めて72 kg
そして、努力と遺伝子が可能な時間、そして遺伝子が可能なより多くの比較写真。