Rinforzo positivo - tecnica applicabile in tutte le sfere della vita

Anonim

Gestione del personale, aumento dei bambini, interazione con colleghi o parenti - In tutti questi casi, è possibile applicare con successo la tecnica del rinforzo positivo. Il significato di questa tecnica è la lode e la promozione di quelle azioni o risultati desiderabili per te.

L'esperimento più famoso sul rinforzo positivo è stato tenuto dagli studenti di Harvard. Il gruppo di studenti sorrise quando l'insegnante è andato in una direzione e si accigliò se l'insegnante era diretto nella direzione opposta. L'insegnante ha trascorso subconsciamente la maggior parte della lezione alla festa in cui gli studenti hanno reagito positivamente.

Scopo del rinforzo positivo

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Immagine di Dandelion_Tea.

Lo scopo di un rinforzo positivo è che l'oggetto fa il comportamento più desiderabile. Cioè, colui che svolge l'azione desiderata dovrebbe ricevere una ricompensa o lode. In futuro, il cervello dell'oggetto collega un'azione eseguita con una ricompensa, e per ricevere più spesso una ricompensa, una persona esegue questa azione più spesso.

Esempi di rinforzo positivo

È importante tenere presente che l'effetto del rinforzo positivo potrebbe non funzionare a lungo termine. Questo può accadere a causa del fatto che una persona infastiderà una ricompensa, inizierà a percepire l'incoraggiamento, ovviamente. Questo può includere un aumento del salario al lavoro o un regalo per una buona fine di un quarto di bambino.

Per questo motivo, i rinforzi positivi emotivi funzionano bene, come abbiamo abituato a riconoscere le emozioni e l'atto, basandoci su di loro. Questo è il modello più lungo di rinforzo positivo.

Un esempio di un rinforzo positivo della casa
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Immagine André Santana Andrems
  • Lodate il bambino per un desiderio indipendente di soddisfare i doveri intorno alla casa.
  • Baci e abbraccia un bambino per una lettura aggiuntiva.
  • Massaggi, baci, lodi o riposati marito per lavare i piatti o la moglie per una deliziosa cena.
Rifornimento positivo al lavoro
  • Porta una deliziosa torta al tè per aiutare con le prestazioni.
  • Fine settimana aggiuntivi per l'implementazione di successo del piano.
  • Premio o grariety alla fine dell'anno per il merito del dipendente.
  • Regali personali o di gruppo per l'ufficio e l'ordine molto pulito nei documenti.

Il rinforzo positivo è un modo pratico per utilizzare i principi psicologici nella vita di tutti i giorni per ottenere grandi risultati.

Lasceremo l'articolo qui → Amelia.

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