Paura - Il nostro amico
Per cominciare, è importante capire che la paura non è un nemico, ma un alleato. Grazie a lui, l'umanità visse fino ad oggi. La paura ci protegge, non consente il pericolo.
Un'altra cosa - quando la paura diventa ossessiva e previene la vita. I bambini sono particolarmente soggetti alla paura a causa della loro psiche rapida.
Temi di etàTutte le età sono sottomessa non solo amore, ma anche paura. E ogni età - è proprio.
Fino a 1 anno, il bambino potrebbe aver paura degli stimoli esterni: luce intensa, rumore, azioni inaspettate, movimenti.
I bambini sotto i 3 anni spaventano la separazione con i genitori e un forte cambiamento nella situazione. Potrebbe anche esserci paura del sonno, perché gli incubi iniziano a sognare a questa età.
In 4-5 anni, i bambini spesso spaventano personaggi favolosi - legami di nonna, maghi malvagi e altri spiriti malvagi, che possono generare paura di oscurità e solitudine.
Circa 7 anni, il bambino conoscerà la paura della morte - sia proprio che da vicino. Inoltre, con l'adesione all'età scolastica, appare la paura della disapprovazione, la paura di non essere come tutti, e varie paure della scuola - dal Dueo per il controllo di essere in ritardo.
Gli adolescenti spesso subiscono paure prima del futuro.
Se la paura si manifestasse spesso e non molto, cioè, non impedisce al bambino di vivere e sviluppare, allora nulla ha bisogno di fare con lui. Puoi semplicemente parlare momenti spaventosi, calma quando è appropriato.
Se la paura è molto preoccupata per il bambino e colpisce la qualità della vita, allora i genitori devono intervenire.
- Sentimenti svalutati. Non importa quanto sia ridicolo la causa della paura, non sollevare e non rimproverare un bambino. "Bene, cosa ti piace una ragazza! Nessuna donna Yaga esiste! Così grande, e credi nelle fiabe, "queste parole non sbarazzano del bambino dalla paura, ma saranno data per capire che i suoi sentimenti e le sue emozioni non sono importanti.
- Applicare la terapia d'urto. Chiudi il timore l'oscurità del bambino in una stanza buia, getta qualcuno che ha paura dell'acqua, a profondità ... molti metodi sadici probabilmente avranno un triste risultato sotto forma di attacchi di panico, zecche nervose e la mancanza di base fiducia nel mondo.
- Parlare. Molto spesso irrazionale, sembrerebbe, la paura ha una ragione completamente razionale. Perché all'improvviso il bambino cominciò a aver paura delle donne di Yaga, anche se non hai letto le fiabe su di lei? È probabile che qualcuno spaventato. Scopri se le nonne o i caregiver nella favola della scuola materna dicono che Baba Yaga decolla i bambini cattivi.
- Creare. La causa della paura non è sempre facile da capire, ma ancora più formulata. Questo può aiutare la creatività. C'è anche un'intera direzione - terapia d'arte. Puoi disegnare la tua paura e bruciarlo, puoi disegnarlo piccolo e insignificante, e te stesso nelle vicinanze - grande e forte. Spesso, dai disegni, puoi scoprire ciò che il bambino ha paura e come vede questo mondo.
- Dì la fiaba. La fairy-terapia è quasi la stessa di arteterapia. Aiuta a rimuovere e guardare se stesso e la propria paura di. Offri al bambino a comporre una fiaba su ciò che lo spaventa e lungo la trama, cerca di affrontare la tua paura. Preferibilmente in diversi modi.
- Contattare uno specialista. A volte non puoi far fronte al tuo. Se nulla aiuta, trova un buon psicologo per un bambino. Conosce più approcci professionali, inoltre, a volte è più facile aprire una persona sconosciuta di chi ti conosce e ama.
Foto di Charles Parker: PEXELS