Ne conseguenti anni: cosa fare quando la parola "gira nella lingua"

Il fondatore dei Labs Ness Labs Ann-Laura Le Kanf parla di un fenomeno universale associato alla memoria e perché non ha bisogno di affrontarlo

"Aspetta, lo giuro, lo so! - Tu dici tu. - Dammi un secondo, la parola sta girando nella lingua ... inizia su k? O su c? " Senti che stiamo per ricordare, ma per qualche motivo fallisce. Questo fenomeno, quando qualcosa "spinning nella lingua" è anche conosciuto come "lettering". Perché sta succedendo?

Lettering è sgradevole, ma utile

Gli studi hanno dimostrato che questo fenomeno è universale, e nella maggior parte delle lingue è utilizzato dalla stessa metafora per descrivere questa sensazione. Il 90% degli abitanti del pianeta che parla di lingue diverse è riconosciuto che si trovano di fronte a questo fenomeno quando sembra loro che in questo particolare momento non riescono a ricordare qualcosa. Il fenomeno è universale e dal punto di vista dell'età: l'arbitro soffre sia giovani che anziani. Ma la gente bilingue, come si è scoperto, è molto spesso di fronte a esso, quando parlano meno linguaggio dominante.

Secondo gli psicologi di Bennett Schwarz e Janet Metcalf, lo annitologico può essere visto come un processo reticolato, che segnala che la persona ha difficoltà con il ricordo - in contrasto con la sua completa assenza. A volte è ovvio che non conosci la risposta alla domanda. Ma quando senti che qualcosa sta girando nella lingua, la mente dice: dovremmo saperlo.

Pertanto, lo annitologico può svolgere un ruolo adattativo nella formazione della memoria e del processo di apprendimento. Se stai cercando costantemente di ricordare una parola specifica, è un segno che le informazioni non vengono salvate in memoria correttamente. Alcuni ricercatori ritengono che queste difficoltà possano essere associate ad apprendimento implicito quando apprendiamo le informazioni per caso, non rendendosi conto di averlo preso. Quindi, cosa dovrebbe essere fatto affrontando anni incologica?

Come gestire una condizione quando la memoria "sta girando nella lingua"

Molte persone stanno cercando di combattere questo, pensando che allora ricorderanno meglio le informazioni per il futuro. Tuttavia, è possibile farlo non dovrebbe.

Psicologo cognitivo Karin Humphris presso l'Università di McMaster in Canada studia il fenomeno "Spinning nella lingua". Ha condotto uno studio in cui i volontari hanno mostrato domande e ha chiesto di notare se conoscono la risposta, non so o sta girando nella lingua. Le persone avevano dieci o trenta secondi per scegliere la parola prima che mostrassero la risposta. Due giorni dopo, l'esperimento ha speso di nuovo.

I risultati sono stati sorprendenti: "Più a lungo è rimasto in uno stato" girando nella lingua "il primo giorno, più spesso pronunciarono" girare nella lingua "allo stesso tempo il secondo giorno, - dice Humphrey. - Un tempo extra che le persone trascorrono, cercando di sopportare una parola dalla memoria, i ricercatori chiamano una formazione errata. Invece di ricordare la parola corretta, le persone si concentrano sull'errore. "

Un allenamento errato è un concetto con cui molti allenatori sportivi sono familiari: quando i giocatori sono praticamente formati, quindi imparano a commettere errori. Gli insegnanti di musica a volte prestano attenzione agli studenti che affermano di essere diligentemente impegnati, ma, non importa quanto paradossalmente, diventa solo peggiore nel tempo. Questo perché gli atleti o i musicisti continuano a ripetere gli stessi errori invece di usare la pratica mirata. "Sembra che sia facile determinare la risposta corretta non è sufficiente per superare il comportamento errato. È fondamentale apprezzare consapevolmente perché la risposta precedente era sbagliata e ottenere un feedback immediato ", scrive Humphrey.

La sua ricerca e raccomandazione sono essenziali per l'apprendimento e l'istruzione. La prossima volta che testi lo stato "Spinning in Lingua", non tentare di estrarre le informazioni dalla memoria. Invece, basta trovare la risposta corretta. Quindi ripeti più volte o registrarlo per facilitare la memorizzazione. Quindi imparerai la parola corretta e non trascorrà tempo e sforzi per un allenamento errato.

E se temi i Litas a causa delle informazioni che non hanno valori per te, lascia tutto così com'è. La nostra memoria è lontana dalla perfezione, ma la maggior parte delle sue deficienze sono relative alla selezione delle informazioni più utili.