"Mamma, papà, io": quali sono gli scenari di famiglia e come uscirne

Anonim

Per molto tempo, l'esistenza dell'umanità presa dalle competenze dei genitori era necessaria per la sopravvivenza della generazione successiva. Imparare a cacciare, coltivare la terra, costruendo un'abitazione - Tutto questo è stata la chiave per continuare. Allo stesso tempo, sono state trasmesse altre cose: vari tipi di riti, credenze e modi di comportamento in un modo o nell'altro.

Oggi, la necessità di adottare le competenze della sopravvivenza fisica, ma in ogni famiglia ci sono varie installazioni e modelli di pattern che sono trasmessi persistentemente da generazione in generazione. Questo sistema di valori è chiamato in psicologia per scenario familiare.

Per e grande non c'è niente di sbagliato in loro - fino a quando questi scenari cominciano a contraddire il sistema di valori dell'uomo stesso o del buon senso.

"Non ho scenari!" - Molti possono dire, ma vale la pena considerare le loro vite più da vicino, e sicuramente ci sono quelle cose che una persona fa, perché i genitori lo fecero, quindi è stato sempre fatto in famiglia (che va dalla prescrizione della torta, finendo con il problemi di raccolta di bambini).

Gli script possono influenzare assolutamente qualsiasi sfera della vita:

Gestione dell'economia

Dobbiamo sempre preparare una donna, pulizia obbligatoria il sabato, in casa dovrebbe sempre essere il cibo sulla riserva, la governante è solo in pigra.

Istruzione e professione

Senza istruzione superiore, scompariranno, la professione ha bisogno di scegliere un prestigioso, e non quello che ti piace, è necessario imparare bene, altrimenti non otterrai nulla nella vita.

Finanza

Grandi soldi - problemi extra, ricchi tutti i criminali (o viceversa), acquista con la vergogna sconti.

Gerarchia della famiglia

La Parola del Padre in famiglia è la legge, tutti i migliori figli, come la mamma decide, sarà.

Atteggiamento verso il matrimonio

È impossibile il divorzio (nelle donne - uno con i bambini scomparirà; uomini - dovrebbero coltivare bambini) o storia inversa: i problemi sono iniziati nelle relazioni - andare via, troverai un partner normale.

PEXELS / CRAIG ADDERLEY
PEXELS / CRAIG ADDERLEY

Grazie agli scenari, le persone trovano partner simili ai loro genitori riproducono le stesse relazioni nelle loro famiglie in quanto erano nella famiglia madre.

C'è anche una situazione inversa quando una persona, con infanzia, sceglie il comportamento opposto - controcenatorial. Tuttavia, questo non significa che sia libero. Costruisce anche la sua vita con una pagnotta costante di un brutto schema, cercando di non ripeterlo, anche che è, a seconda della sceneggiatura.

Sono conflitti in scenari di coniugi o semplicemente la loro discrepanza (è consuetudine chiamarlo diversi punti di vista sulla vita) spesso diventano le cause dei conflitti familiari.

È impossibile dire che lo script è sempre cattivo, ci sono anche quelli che trasportano davvero valori veri. Ma se copi il comportamento che ti impedisce di costruire una vita felice o semplicemente obsoleto e non si adatta alla realtà moderna, allora è il momento di prestare attenzione al comportamento adottato.

PEXELS / ANDREA PIACQUADIO
PEXELS / ANDREA PIACQUADIO Come lavorare con gli scenari

La prima e la parte più importante del lavoro con gli scenari - vederli e realizzare. Spesso non è facile farlo da solo, sarà necessario aiutare uno specialista. È necessario analizzare il suo comportamento e vedere quali situazioni non porta più risultati, ma ripeti costantemente. È utile studiare la tua famiglia nelle generazioni più vicine.

Un buon modo di questo studio è, ad esempio, rendendo il geneogramma (immagine grafica di una famiglia almeno in 3 generazioni). L'obiettivo è trovare quei membri della famiglia che si comportano allo stesso modo, e, se possibile, analizza il motivo per cui questo comportamento era ottimale per loro.

Ad esempio, hai notato che è difficile per te costruire relazioni con gli uomini. Prima o poi, il momento arriva quando pensi: "Perché ho bisogno di queste relazioni in generale, io stesso non so bene con tutti."

La vita della mamma analizza e capisce che ha anche affrontato tutto da sola, e nel migliore dei casi, ha sempre avuto un "padre di apresso", e nel peggiore dei peggiori - gli uomini non sono stati ritardati nella sua vita.

Molto spesso per una storia del genere, il destino duro delle bisnonne, che in guerra rimase con i bambini senza uomini. Niente è rimasto, come raccogliere sarà in un pugno e far fronte a tutto te stesso. Non c'era altro modo. E questo scenario viene trasmesso "donne a cavallo nel bruciare focolai" da generazione in generazione.

Solo la vita è cambiata, le circostanze sono cambiate, e in questo scenario non c'è più alcun bisogno, e poche persone pensano che riproduca la storia degli antenati.

E ci sono pesi di tali esempi: i discendenti del detalabile non sanno come posticipare i soldi, i discendenti dei lavoratori vivono con fiducia che è possibile guadagnare solo lavoro difficile, coloro che nella natura della donna hanno sofferto Dalla disperazione dei suoi tiranni, vivi con i dipendenti, senza vedere l'opportunità di lasciare la relazione.

PEXELS / ANDREA PIACQUADIO
PEXELS / ANDREA PIACQUADIO

Se sei riuscito a vedere uno scenario ripetuto, considera che hai fatto la maggior parte del lavoro. Successivamente, è necessario separarsi da questa storia. Per vedere che da questo scenario rimane ancora necessario, da cui tu proteggi con esso o quali problemi aiuta a risolvere.

È ulteriormente importante capire che la rilevanza del modello ricorrente ha perso e ti impedisce. Risolvi per te quale parte dello script vuoi continuare a implementare nella tua vita. Cosa puoi sostituire un modello di prevenzione. Quale comportamento deve imparare o quali competenze devono essere sviluppate.

Lavorare con lo script richiede tempo. Non aspettarti risultati rapidi: questo comportamento ha funzionato per decine di anni o nemmeno un secolo. Cambiarlo in un paio di giorni non funzionerà. Ma se ti metti un obiettivo specifico e ti muovi, allora sarai in grado di separare dalla storia obsoleta e iniziare a vivere la tua vita.

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