L'affascinante giovane moglie del CEO del primo direttore del canale di Konstantina Ernst Sofia Zaica è una madre di tre bambini. Allo stesso tempo, un'attrice di 32 anni rimane elegante e sottile - il parto della sua meravigliosa figura non rovina.
La moglie di Ernst non rivela quanti chilogrammi in più segnati per una terza gravidanza. È noto solo che l'attrice è riuscita a liberarsi di loro rapidamente.
In autunno, la ripresa della prossima stagione delle "descrizioni" della serie scandalosa, dove SoFYA gioca uno dei ruoli principali. Il film è noto per la sua provocatività e un gran numero di scene franche, e il tempo dell'attrice era a bordo. Era urgente tornare al "peso dobancente" che ha fatto Sophia.
Quanto sottile Sofya Zaica
La prima cosa che ha fatto il coniuge di Ernsta - ha iniziato a correre regolarmente. L'attrice ha ripetutamente ammesso che meglio aiuta a combattere per un peso eccessivo. I depositi di grasso bruciano rapidamente e senza traccia, i muscoli entrano in tono, la circolazione sanguigna è migliorata, il metabolismo è normalizzato e accelerato.
Tuttavia, dovrebbe essere ricordato che non puoi correre. La corsa ha molte controindicazioni. Tra questi: obesità, malattia cardiaca congenita, stenosi mitrale, insufficienza della circolazione sanguigna, disturbi della frequenza cardiaca, tromboflebite di estremità inferiori, periodo di recupero dopo operazioni, ITRS, tratti di recente trasferimento, infarto, lesioni al ginocchio, giunti della caviglia, vene varicose, Problemi congiunti, mal di testa frequenti, età superiore a 50 anni. Consultare anche il medico deve, se l'ultima volta che hai corso alla scuola di educazione fisica a scuola.
La seconda importante componente della perdita di peso è diventata la giusta nutrizione. Sophia ha rifiutato la maggior parte dei prodotti dannosi. E se ha elastico, poi gradualmente. Inoltre, c'erano corsi di massaggio per sport e nutrizione sana. E il risultato non è stato costretto ad aspettare a lungo. Sophia Ernst ha restituito la sua sottile talina da nubile in soli sei mesi.
Inoltre, sulle remote del film "A bordo", Sophia ha incontrato la recinzione e lo amava molto. Forse presto prenderà anche questo sport.