Polina Titova: "La vita con un disturbo bipolare non è una catastrofe"

Anonim

Sei anni era in completo fraintendimento di ciò che stava succedendo con lei, e lei era pessima. Dopo che la diagnosi di Polina ha deciso di iniziare a parlarne. Quindi è apparso il blog Tipopolina, dedicato all'adozione e all'amore di se stesso, non dipende da qualsiasi cosa.

Polina, dimmi perché hai iniziato a blog con un tale tema?

Quando mi è stato diagnosticato, mi sono reso conto che oltre a me ci sono molte altre persone, giovani e adulti, con problemi simili che vivono e non capiscono cosa succede a lui, in orrore da esso e ha paura di vivere e non volere nemmeno per viverci.

Ho deciso che se nessuno ne parli di questo, avrei provato almeno che lo farei. Pertanto, nessun secondo esitato quando ho iniziato a bloggare sulla tua vita.

Polina Titova / @ Tipopolina
Polina Titova / @ Tipopolina Quando è stato diagnosticato il disturbo?

Tutte e tre le diagnosi hanno messo alla fine del 2018, sei anni dopo, mentre mi sono ammalato. Abbiamo capito questo con uno psichiatra, che mi osserva fino ad oggi, con il dialogo e chiariscono l'anamnesi.

Il disturbo del confine si è mostrato prima del resto, quando avevo 16 anni. Alcuni esperti ritenevano che potesse passare a me per eredità (c'è una tale teoria).

Sei anni prima della diagnosi, ero in completo incomprensione di ciò che mi succede, ero molto cattivo!

Anche il disturbo bipolare è apparso a 16 anni, e poi Bulimia. Inizialmente, avevo l'anoressia, che, come mi è sembrato, sono stato ricoperto. Ma lei è stata trasformata in bulimia.

Molte persone tendono a vergognarsi delle loro diagnosi e trattamento psichiatriche con uno psichiatra. Come hai reagito alle tue malattie?

Prima di rivolgersi dal dottore, sapevo già che avevo disturbi. Ho indovinato di loro io stesso. Il fatto è che il punto di partenza è stato il tentativo di suicidio nel 2018. Ho lavorato su Yamal, per il cerchio polare, nel villaggio di Sabetta, nella pianta per la liquefazione del gas naturale. Essendo lì, ho provato a ridurre i punteggi con la vita.

La mattina dopo dopo che i tentativi non riusciti (fortunatamente) sono venuto a lavorare e scrisse nel sostegno psicologico di emergenza del Ministero delle situazioni di emergenza online, dove ho risposto che ciò che stava accadendo a me era un sintomo di una diagnosi mentale completa. Ho reagito con grande gioia quando metto queste diagnosi. Perché finalmente ho capito cosa mi stava succedendo.

Conoscendo il disturbo mentale, una persona può finalmente essere chiusa in se stesso, può avere un'autostima e aggravare la depressione. Come sei venuto ad accettare te stesso?

In generale, è molto lungo. E probabilmente, non sono ancora venuto a prendermi. Questo è un enorme lavoro, e mi sembra che molti di lei guidano tutte le loro vite. Cioè, l'accettazione è originariamente o questo è un modo per la vita.

Ho reagito con grande gioia quando metto diagnostiche psichiatriche. Perché finalmente ho capito cosa mi stava succedendo.

Mi sono reso conto che le diagnosi non andrebbero da nessuna parte. In particolare, il disturbo affettivo bipolare non è trattato. E questa non è una catastrofe, non una perdita e non un problema! Questo è il fatto che devi prendere! Da questo ho iniziato. Iniziato con il fatto che lentamente cominciò a fare le loro diagnosi.

Ma il più difficile per me all'interno del quadro di ciò che ho Bulimia, e questo è un disturbo del comportamento alimentare e di un conflitto con il corpo - prendi il tuo corpo. Oltre a questo, lo faccio di più e posso dire che qui sono ancora sulla strada per accettarmi.

@tipopolina.
@tipopolina nel tuo blog ti dici quanto sia importante amare te stesso, prenditi cura. Come si manifesta il tuo amore per te?

Penso che negli affari quotidiani, che ricordo costantemente me stesso. Questo è un ricevimento di tablet, chiama il tuo psichiatra, sessioni con uno psicoterapeuta. Tutto questo è cura di te stesso, questo è il mio amore per te. Ma posso tranquillamente dire che non ho capito il fatto che mi amo. Anche pronunciando questa frase, capisco cosa è ancora tutt'altro. Ma l'accettazione di te stesso è sicuramente ad un certo livello, e questa è la mia strada.

Cosa impedisce una donna di amare se stesso?

Vorrei rispondere così. Una donna impedisce al socium di amare se stesso. Un sacco di standard completamente stupidi lo guidano in un quadro incomprensibile. Tutto ciò impedisce a lei capire la sua vera natura, se stessa, ciò che vuole essere. Mi sembra che i fattori esterni sotto forma di società, sotto forma di ciò che dettamo i media e impongono criteri non necessari. Sono molto contento che venga osservata una sana tendenza in questo settore - questi quadri sono fatiscenti. Ed è fantastico!

Ciò che scrivi, considero l'incredibile risultato del lavoro su me stesso. E probabilmente hai qualche modo per affrontare te in armonia. Come imparare a vivere con te a Lada?

In generale, questo è il percorso che inizia con l'adozione di te stesso e tutto ciò che ti succede. È molto difficile a volte capire ciò che hai, e questo è il valore principale. Molto spesso una persona a riguardo dimentica, distraendo alcuni altri valori, defocando perfettamente.

Una donna impedisce al socium di amare se stesso. Un sacco di standard completamente stupidi lo guidano in un quadro incomprensibile.

Trascorre gli alcuni pezzi esterni che sono completamente impossibili senza adozione. Non riesce particolarmente in altre aree di lavoro su se stesso e interagendo con il mondo esterno. Ma questa è una strada tutta grande, e impara a vivere in Lada Hai bisogno di te, a partire da piccole camere che devi fare ogni giorno.

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