Ọ bụghị mmadụ niile maara na ụfọdụ ahịhịa nwere ike ime ka ike karịa ọgwụ karịa ọgwụ. Dịka ọmụmaatụ, lee ọgwụ iri ise na ise nke na-ewu ewu, mana n'otu oge anaghị arụ ọrụ. N'adịghị ka ha, ihe nke ahịhịa asaa ndị a, nke a ga-ahụ na ụlọ ahịa ọgwụ kacha nso, sayensị gosipụtara. Mana ha kwesịrị iji ha nke ọma - jiri nlezianya gụọ ntuziaka na contraindications, na ọbụna ka mma - gaa na onye na-agwọ ọrịa ahụ.
Turmaniki
Ntụ ntụ ntụ abụghị naanị na-acha ọcha ma na-enwu gbaa, kamakwa ọ na-agwọ ọrịa biodex. Ọ bara ọgaranya na antioxidants, na-ebelata ọkwa nke mbufụt na ọbụna ihe ndị na-egbochi ihe mgbochi.
Nke ahụ bụ mgbe ọ ga - enyere aka:
• na ogbu na nkwonkwo na ọrịa ndị ọzọ na-efe efe;
• withfọdụ ọrịa dermatological;
• N'ihi mgbochi cancer.
Etu esi eji:
Tinye turmeric na tii ma ọ bụ efere, dị ka isi - nke kachasị mma na ose oji. Adịla ọtụtụ mgbe - ọ nwere ike ibute nsogbu na eriri afọ.
Foto: Minsknows.by.
Mmanụ Primaulus
Mmiri parmmose nwere ihe mgbochi mkpali ma na-eme ka ihe mgbu belata.
Mgbe ọ ga - enyere aka:
• Site na PMS, ihe mgbu, ihe mgbu, menopause na polycystic;
• n'oge dermatitis;
• site na nrụgide dị elu;
• Mgbe mgbe sclerosis scarm;
• na shuga diopathy.
Etu esi eji:
A ga-azụta ya na capsules. Dị njikere ịkpọtụrụ dọkịta gị: Mmanụ Primrose na ụfọdụ na-akwado ọbara na-akwado ọgwụ na lithium, nwere ike imebi nnabata nke ọgwụ nje HIV.
Foto: Nwaanyị.Rambler.ru.
Linen
Mmanụ ma ọ bụ Mkpụrụ flax - isi iyi bara ụba nke antioxidants.
Mgbe ị ga - enyere aka:
• n'oké ibu;
• mgbe mbufụ;
• na nrụgide dị elu;
• Maka mgbochi ọrịa cancer.
Etu esi eji:
Tinye mkpụrụ ma ọ bụ mmanụ ọkụ n'ime efere - dịka ọmụmaatụ, na salad. Naanị mkpụrụ ga-ahazi - na - enwe ike ịnwe nsí.
Foto: tlt.bottva.ru.
Tea mmanụ
Antiseptik sitere n'okike.
Mgbe ị ga - enyere aka:
• Site na ihe otutu, ọny ụrọ;
• Na dandruff;
• Site na akwa ụkwụ;
• mgbe ahụhụ na-ata ahụhụ.
Etu esi eji:
Enwere ike iji mmanụ saa mee ihe na mpụga - ọ bụrụ na ọ nwere ike ibute nsị nsi. Tinye ya na shampoo, ude ma ọ bụ gua ndị ọzọ, na-anọpụ iche mmanụ.
Foto: Babruysk.by.
Echinacea
Na-eme ka ihe mgbochi.
Mgbe ị ga - enyere aka:
• Na oyi, bronchitis, ọrịa iku ume.
Etu esi eji:
Okooko osisi a mịrị amị nke echinacea na-esi ọnwụ ọnwụ ọnwụ na ị drinkụ ka tii. Ejila oke nke ukwuu - nwere ike ibute nsogbu afọ.
Photo: GreenCoomme.com.ua.
Chamomile
Na-edina mma.
Mgbe ị ga - enyere aka:
• Na nchekasị, nrụgide na ehighị ụra nke;
• Mgbe nsogbu nke eriri afọ.
Etu esi eji:
A na-enweta tii a mịrị amị, a na-atọ ụtọ nke ukwuu ma na-atọ ụtọ, nke na-adịghị ka oji nkịtị ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, enwere ike ị drunkụchara ụbọchị niile.
Foto: Noi.md.
Laved
A mara mma ma na-esi ísì ụtọ ma na-abawanye ọnọdụ.
Mgbe ị ga - enyere aka:
• Na nchekasị, nrụgide na ehighị ụra nke;
• maka migraines;
• na nrụgide dị elu.
Etu esi eji:
Mbelata mmanụ dị mkpa ga - etinyere n'ahụ, ihe ndina ma ọ bụ uwe aka. Tinye obere akpa nke lavender a mịrị amị na akwa akwa, ọ ga - enweta ezigbo ụtọ. N'ọnọdụ adịghị eri n'ime - ọ nwere ike ịdị ize ndụ.
Photo: Rassievod.com.