I nwere ike inwe obi ike, n'ihi na nwatakịrị ahụ totara n'ime gị!
N'agbanyeghị eziokwu na enwere ọtụtụ akwụkwọ na ihe bara uru n'ihe dị ịtụrụ ime, ọ ka dị omimi ma bụrụ onye ekweghị ekwe. Gịnị banyere ihe ụmụ agbọghọ na-eme n'oge a dị mma, gịnịkwa kwesịrị ịmụrụ anya? Oleekwanụ ihe mgbochi ụfọdụ, nke a na-enye ụmụ nwanyị dị ime?
Onye dere akwụkwọ nke Portal Mike Sparet na-agịga na-arịọ arịrịọ na-aga na Google, ma jụọ ha onye na-ahụ maka ọgwụ na-egbu egbu na inflicity Ban Kanshani. Ọ kpọkọtara azịza ndị a na-ahụkarị na ajụjụ ndị a na-ahụkarị banyere afọ ime, anyị bufere ha maka gị (onye na-emebi ihe: a ga-ata ha ọdụ). Nke ahụ bụ ihe mere.
Ọ ga-ekwe omume ị drinkụ nwanyị dị ime ị drinkụ kọfị?N'oge ime, ị nwere ike iji kọfị ma ọ bụ caffeine na-agafe agafe. A na-atụ aro ka iji ihe milligrams 200 nke caffeine kwa ụbọchị dịka akụkụ nke ihe ọ drinksụ niile: kọfị, tii na lemonade. Ma, a bụ m ntakịrị na-achọghị, m ga-ekwukwa na ị nwere ike iji ihe karịrị otu iko kwa ụbọchị. Onye ọ bụla na-a drinksụ karịa karịa ọgwụ a na-eme ka ihe ize ndụ nke ime.
Gini mere meteorism ji ebilite n'oge ime?N'oge ime ya na nwanyị, ego nke progesterone na-abawanye, nke na-eme ka mgbatị ahụ, n'ihi gas gas na-kpụọ. A na-ahụkarị akpanwa mgbe niile ma na-ewepụta ihe ndị na-eri nri site na ebe ha maara. Nke a nwekwara ike ibute mgbanwe na usoro nri na meteorism.
Kedu ihe kpatara ụmụ nwanyị dị ime chọrọ ka ị nweta gnabers nnu na ice?Echere m na traction ụmụ nwanyị dị ime bụ, maka akụkụ kachasị, mana afọ ime ahụ na-eduga n'ezie na nghọta na nghọta nke uto, n'ihi ihe nwanyị nwere ike ịmalite ịchọ saline, ụtọ ma ọ bụ ụtọ. Ya mere, ụfọdụ na-amalite inwe mmasị na cucumbers, n'agbanyeghị na tupu ha enweghị mmasị n'ebe ha nọ. Mana eziokwu ahụ bụ na ụmụ nwanyị niile dị ime na-achọ ndị cucumbers silred nnu bụ akụkọ ifo.
Banyere ice, nke a bụ n'ihi na homonụ, ụmụ nwanyị dị ime na-ekpo ọkụ karịa onye ọ bụla ọzọ - karịsịa n'ihi progesterone. Ihe ọzọ mere bụ na ọtụtụ ụmụ nwanyị dị ime nwere ike na-agafeghị oke Anaemia - ọ nwekwara ike ịmanye ha Icid.
Ọ bụrụ na ọchịchọ siri ike, a na-akpọ ọnọdụ dị otú ahụ "- nke a bụ mgbe ịchọrọ iri ihe dị ịtụnanya n'ihi eziokwu na ị nwere nsogbu na ọbara ma ọ bụ anaemia.
Gịnị kpatara ụmụ nwanyị dị ime na akwa mmiri?Therị ọkwa dị elu nke homonụ dị ime - hcg - na-eme ka ụmụ nwanyị nwee mmetụta dị nro ma na-emekwa ọrịa ọgbụgbọ, karịsịa na oge mbụ.
Anyị amaghị ihe kpatara nke a ji mee, ma ọ bụ ihe mere ụfọdụ ụfọdụ ụmụ nwanyị na-ata ahụhụ site na nke a karịa ndị ọzọ. Mana nke a bụ n'ihi nzụlite Hormal.
N'oge ngwụsị nke ime, nrụgide nke nwa ebu n'afọ n'ime ime ya na-abawanye, ... nke ahụ nwere ike iduga mmụba, ọgbụgbọ nke ndụ.
Kedu ihe kpatara n'oge isi ọwụwa?Mgbanwe na ndabere hormonal n'oge ime na-abawanye ụba nke ụmụ nwanyị na isi ọwụwa. Womenmụ nwanyị ndị ọzọ na-ata ahụhụ site na isi ihe mgbu ime, mgbe mgbe n'oge ime ihe mgbu ha, na Kama nke ahụ, gafere homonụ.
Ihe ọzọ mere eji eji isi ọwụwa mee ihe na akpịrị ịkpọ nkụ, n'ihi na ụmụ nwanyị dị ime chọrọ ka ha nwee mmiri mmiri. Yabụ ọ bụrụ na ị naghị a drinkingụ mmanya zuru oke, ị nwekwara ike ịnweta isi.
Gịnị kpatara m na-eme na-agwụ ike mgbe niile?Nwatakịrị ahụ na-eto n'ime ya na nke a bụ etu i siri maa, na-aghọọ ike nke gị ka nwata ahụ ga-eto, nke mere na mmetụta nke ike gwụsịrị. Na mgbakwunye, progesterone nwere ike ime ka ike gwụ gị.
E mesịa, mgbe mkpụrụ ahụ buru ibu buru ibu, ọtụtụ ụmụ nwanyị na-amalite inwe ahụ iru ala ma ghara ịda mbà, yabụ n'ehihie, ị ga-enwe ike karịa ka ọ dị ugbu a. Nke a bụ kpamkpam.
Ọ ga-ekwe omume ịgba ọsọ ma na-a waatụ mmiri n'oge ime?Onweghị ihe dị njọ na ị na-egwu egwuregwu n'oge ime, ma ọ bụrụ na ị na-eme otu ihe ị mere na mbụ. Ọ bụrụ na ijiri ọkara kilomita n'ụbọchị, ị nwere ike ịnọgide na-eme otu ihe ahụ mgbe ị tụrụ ime.
Agbanyeghị, ọ dịghị mkpa ime mkpebi n'oge ime si na Marathon. Na-agbaso otu ọrụ dị ka tupu afọ ime.
Igwu mmiri zuru oke, isi ihe agaghị adị na ọdọ mmiri ma ọ bụ saa ahụ, okpomọkụ nke mmiri nke dị elu karịa okpomọkụ nke ahụ gị - n'oge afọ ime adịghị ka eme ya.
Gini mere n'oge ime m ji adi odo odo?N'oge ime, draịvụ mkpụrụ vaịn nwere ike ịgbanwe - nke a bụ n'ihi mgbanwe nke nzụlite Hormal, nke na-eduga na mmụba na mmalite nke nzuzo na imi. Ọ bụ nnọọ ihe nkịtị, mana ọ bụrụ na ịchọpụta ihe ndị ọzọ - dịka ọmụmaatụ, isi na-adịghị mma, ọkụ ma ọ bụ itching ka mma ịkpọtụrụ dọkịta.
Gịnị ga-eme ma ọ bụrụ na ị drinkingụ mmanya n'oge ime?A na-eche maka mmanya na-emetụta mkpụrụ osisi ahụ ozugbo ma nwee ike ibute mgbanwe na mmepe nke ụbụrụ na ọbụna mgbanwe na-agbanwe na nwa ebu n'afọ. Yabụ, mgbe ị na-a alreụ mmanya, ọ na-agafe Plasenta ma daa ozugbo n'ahụ nwatakịrị ahụ. I nweghi ike ijikwa ya n'ụzọ ọ bụla, ma enweghị m ike ịma ihe nwatakịrị ahụ ga-enwe ọbụna obere mmanya.
