Kedu ihe bụ ọbararm na-akpọ nne, gịnị kpatara na ọ na-enweta ihe ewu ewu na onye chọrọ ya

Afọ ole na ole gara aga, ọ dịghị onye nụrụ banyere usoro mgbanwe nke ndụ, ma ugbu a, ọ na-ewu ewu na n'etiti ndị a mụụrụ n'oge na-adịbeghị anya, na n'etiti ndị ụmụ ha toro.

N'ezie, ọtụtụ ụmụ nwanyị na-amaghị ama na oge a mụsịrị nwata ahụ na-emetụta ndụ ya dum na ahụike nke nne n'ọdịnihu.

Omenala nke yardim Recomer na obodo anyị na-amalite ịmalite. Ọ fọrọ nke nta ka ihe ọ bụla ghara ịdabere na nke ahụ, n'ihi na ọdịnala ndị ahụ efuola ma ọ bụ akụkụ nke mpaghara ahụ na-anọghị. Ya mere, o banyere na ojiji nke usoro nke ọchịchị ya, ndị sitere na Mexico si dị anya.

Gịnị bụ wararam warara

Hụ kwa: Akụkọ ifo nke kwenyere ọtụtụ nne, yana ndị dọkịta anaghị akwado

Nke a bụ usoro a na-eme na mweghachi nke nwanyị na nke ime mmụọ mgbe amuchara nwata. A na-ejikarị ya ụbọchị iri anọ mbụ wee were otu ụbọchị. N'okwu a, ebumnuche bụ isi bụ iweghachi ahụ nke enyela ndụ ọhụrụ. Ọ bụrụ na ọtụtụ afọ agafeela kemgbe amụrụ nwa, mmetụta uche na-abịanụ.

Ndị ọkachamara niile nwere sistemụ ọrụ ha. Ya mere, ịnwere ike ibu ụzọ mata ihe ọ bụla ahịa Russian ahịa nwere ike inye na nke a ma họrọ usoro dabara adaba maka otu nwanyị.

Ọtụtụ na-atụ aro ijikọta oge metụtara omume mmụọ, nke a na-akpọ "imechi nwa", nke nne nwatakịrị nwere ike ikwu oge niile nke ndụ ndụ a dị mkpa. Ya mere, a setịpụrụ ihe atụ na ọkwa ọhụrụ na-amalite na nne na nna.

Rụgharịa ntụgharị nwere ike ịgụnye:

1. Nri. Ọtụtụ mgbe, nne nwata ahụ n'onwe ya na-ahọrọ mmanụ dị egwu maka oriọna na mkpịsị ahịhịa ịgbakwunye ịsa ahụ n'aka ndị e nyere ya. Kwadebere ihe ọ drinkụ mmanya na-ekpo ọkụ maka mgbake.
2. Ịhịa aka n'ahụ. Ndị ọkachamara niile nwere usoro dị iche iche. Mana ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ịhịa aka nke afọ ka ọ bụrụ na akụkụ akụkụ ahụ banye n'ime, ma jiri nwayọ na-arụ ọrụ na fasria.

1. Baths na herbs. Nke mbu, o chetaara mama m na mkpa ilekọta onwe ya. Ọtụtụ mgbe, a na-eme ịhịa aka ịhịa nke abụọ mgbe ịsa ahụ - ahụ dum na-efegharị. Mgbe ahụ ị nwere ike ị drinkụ ihe ịchọ mma a kwadebere maka mgbake mgbe ịmụ nwa.

1. Na-emechi ma ọ bụ swadling. Nke a bụ ihe ndị ọkachamara na-ahụ maka ndị Russia zụrụ na ụmụ mịm ndị Mexico. Achịcha ogologo, ahụ nke nwanyị na-adọkpụkwa ntọala asaa. Ọ bụghị ihe na-egbu mgbu, kama nke ọma. N'oge a, ụfọdụ na-ehi ụra. Usoro a na - enyere aka "kpọkọta ahụ" ma na - emetụta ọdịmma niile.
2. Mgbe nke ahụ gasị, rahụ ụra ma ọ bụ naanị ịgha ụgha.

Na nchịkọta, ịdị elu na ogologo oge na ogologo oge nke anụ ahụ.

Etu esi akwadebe maka cha cha chartim swadling

Ikwesiri ịchọta ọkachamara gị. Ọ bụ ihe na-achọsi ike ka onye ahụ tozuru oke, o nwere agụmakwụkwọ ahụike na ahụmịhe na obstetric. Ebe ọ bụ na usoro a gụnyere ndị editọ esteopathic abụghị ihe ọmụma na-enweghị isi na n'akụkụ a.

Na mgbakwunye, nwanyị kwesịrị ikwenye na onye ga-achọ nwa ya ka ịhịa aka na ntị. Ọ ga-adị mma na nwa ahụ wetara naanị maka nri, mama m nwere ike izu ike.

Anọ m na-eche: Onye ọrụ ezumike nke Russia lụrụ di afọ 50 ma mụọ ya ejima - ihe ụmụaka na-adị ka (foto)

Ọ dịghị ọzụzụ ego dị mkpa. Agaghị akpọ usoro a dị ọnụ ala, ọnụahịa ahụ dị n'ime puku mmadụ 15-20. Ikwu na egosiri ya na nwanyi obula ga - abu ikwubiga okwu ókè. Ma ndị nwere ihe na-akpata ahụmịhe na-akpọ ọkwa na-agagharịgharị usoro dị irè nke ọmụmụ ya.

Ndiife CAINTY

Lee, ọ ga-amasị m ịgwa gị ihe zuru ezu gbasara mgbake ka chi gafere na Rus. Mana, ọ dị nwute, Enweghị ọtụtụ ozi enyerela.

Site na akwụkwọ banyere akụkọ banyere ndị Sibes nke Siberia, a maara na ihe mgbochi ahụ nọgidere n'ụlọ ahụ ụbọchị ole na ole, na-eme ka nne na nwa amụọ. N'oge a niile, nwanyị ahụ kwesịrị ịgha ụgha nke ahụ na n'ọdịnihu ọ na-efu na-enweghị ihe outgans nke ime. Dị ka, ka ọ dị, ọ bụ nnukwu nsogbu nke ndị nkịtị Russia, ndị ọrụ ike ya na enweghị nlekọta kwesịrị ekwesị maka ahụike, ka oge na-aga, na-eduga na Intermatence na Akpado.

Bọchị ole na ole ka nke ahụ gasịrị, ụmụ nwanyị ahụ nwere ike iguzo. Maka ya, a na-eme nnyocha bat ahụ tupu oge eruo. N'ebe ụfọdụ, echekwarala banyere otú oberi si mee isi nke afọ, na-enyere akụkụ akụkụ ahụ dị na ebe.

Womenmụ nwanyị ndị ọzọ nwere ike ịbịa leta nne na-eto eto. N'ọdịnihu, ọ dị mkpa ileta ha mgbe amụsịrị nwa.

Ncheghachila n'ọrụ ya. Eweghachi ya ọzọ, ọ dị mwute na, dabere na ezinụlọ, nke o nwetara, na-apụta di na nwunye. Ọtụtụ ndị nne na nwunye nyere ndị Deeun ka ọ na-achọ ma were ugbo n'onwe ha. A manyere ụmụ nwanyị ndị ọzọ ka ha laghachiri ọrụ ha ngwa ngwa. Ya mere, nkebi ahịrịokwu banyere ịmụ nwa na ala ala na-enweghị anụmanụ. Eziokwu na ahụike ọ na-emetụta n'ụzọ na-adịghị mma.

Dị ka ọ dị na mba ndị ọzọ

N'ọtụtụ mba, ha ghọtara na ọrịa bịarutere n'oge mbụ ma nwata gachara, o yikarịrị ka ịmụrụ anya. Ya mere, n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọdịnala niile, a na-enye oge a ma ọ dịkarịa ala.

Dịka ọmụmaatụ Poland, a tụrụ aro ụmụ nwanyị ka ha ghara ụgha, dịka o kwere mee ma kpọọ ya "posnitone". Na mba Europe, Feathalenice wetara mmanya na-a alcoholụ mmanya na-a drinkụ kpoo chilles na-ekpo ọkụ. E kwenyere na ọ bụ na nne na-eto eto na nwa obere oge enweghị ike igosi ụmụ mmadụ.

Nke dị ezigbo mkpa, enwere ihe nwanyị ahụ nyere ya nri. Dịka ọmụmaatụ, na Italytali, enwere ike ịnwe naanị ofe siri ike kwadebe na uzommeputa pụrụ iche. Nri kwesịrị ịbụ na-ekpo ọkụ.

Hụkwa: Ihe mere na ị ga-agwa nwatakịrị okwu site na ịmụ nwa

Na Mexico, echekwara ọdịnala Ponarterm Iyi. Ọ bụ mascels na-enwe ike ịhazi usoro ha n'ụwa niile. Usoro peeling peele bụ ihe arụnyere na ha. Ndị bi na Mexico edobereghị ihe ndina ruo izu isii mgbe amụsịrị nwa, kamakwa gafere ọtụtụ ebe ịsa ahụ, nke a na-akpọ "tempchal".

Kedu ihe kpatara ihere ji lekọta onwe gị

Ugbu a, omume nke ọha mmadụ na ụmụ nwanyị na nne na-agbanwe agbanwe. Ihe itunanya bu eziokwu na ndi nwanyi ha matara na ha bu oria ha.

Mana maka ọtụtụ ụmụ nwanyị, nchegbu ka nwere nghọta nke taboos. Ugbo ala na-enye onwe ha ohere ichota, ya onwe ya bu ndi ozo ma obu uzo ozo di egwu. Nwa ahụ chọrọ nke ukwuu, nne m ga-ata ahụhụ.

Fọdụ na-akwado onwe ha na-echekwa ego ruo mgbe ha nwere ike ịlaghachi ọrụ. Nke ahụ bụ, opekata mpe otu afọ na ọkara.

Ihere dị mfe. Ha na-echeta na nne ha na ụmụ nne ha laghachiri na sistemụ ahụ ngwa ngwa. Ndị nne nne nne nne na nne mụrụ ụmụ iri na abụọ na onye ọ bụla - n'ọhịa ahụ. Etu esi eme ka izu ike? A ga-eme nke a n'ọrụ.

Mụ na ime na ịmụ nwa bụ nnukwu ibu na nchekasị, mgbe nke a gasịkwara iweghachi. Ọ dịghị mkpa ka ndị nne dị ugbu a na-eme ka ihe ọ bụla mee. Oge erugo ka m mụta iji nlezianya mesoo onwe gị, jiri nwayọ na ekele. Mgbe nke ahụ gasịrị, ịbụ nwanyị ga-adị mfe karịa ugbu a, mgbe ndị mmadụ na-agaghịzi ebi buru ibu ezinụlọ na nwanyị ga-anagide na-enweghị enyemaka.

Otu esi eme ihe na-enweghị usoro ọnụ, mana n'otu oge na-elekọta onwe gị

N'ezie, ọ dị mfe, a na-ebuli ihe bụ ihe na-akwụ ụgwọ karịa ilebara ókè. Ọ nwere ike ịbụ udo, ụra kachasị, nri dị elu, ndị nnọchi anya ọrụ n'ụlọ.

I nwekwara ike iwere iwu:

1. Nlekọta onwe onye. Nke a apụtaghị na ịchọrọ ozugbo squat ma swing mmanụ, ma ebe ịsa mmiri mgbe niile, na-asa ahụ moisturizi na afọ ọ bụla ga-emetụtakwa nke ọma.

1. Na ụmụ nwanyị ndị ọzọ na-ekwurịta okwu. Ohere iji kparịta ụka ma kọọ ihe ndị ha mere ga-ewelite ọnọdụ ma nyere aka kwuo mmetụta gị. Kwesịrị - ịre ndị ọbịa, dina n'ihe ndina.
2. Na-elekọta. Ọ bụrụ na mmadụ chọrọ inye aka na akụ na ụba, na-azụ ngwaahịa, mee ka tii - ọ ka mma ikele ma kwenye. Ọbụlagodi na mbụ n'ụzọ ụfọdụ na-emechu onye ọzọ nlekọta. Ma mgbe ahụ ị ga - akwụ mmadụ otu.

Ọbụna na-enweghị yanartom na-aga, nwanyị ọ bụla nwere ike igosipụta ahụ ya na-akwanyere ahụ ya ùgwù, nke nyere ọrụ ebube - ndụ ọhụrụ.