Prekwadebe Guacmole - Ezi ntụziaka maka ndị mbido

Anonim

Guacmole - efere nke nri nri Mexico, ntọala nke ọdịnala ọdịnala ọdịnala ọdịnala ọdịnala. Ya mere Guacamole bụ ihe na-atọ ụtọ n'ezie, ọ dị mkpa ịchọta mkpụrụ chara acha. Dabere na nguzosi ike, enwere ike ịnye ya dị ka nri (ma ọ bụrụ na a na-emegharị ihe ndị ahụ) ma ọ bụ ihendori (ma ọ bụrụ na ị ga-eme ka ha banye na pulle bred).

Prekwadebe Guacmole - Ezi ntụziaka maka ndị mbido 12614_1

Ntụziaka klaasị na cilantro

Efrata:

  • ube oyibo - 2 pcs.;
  • Chile - nkeji iri na ise;
  • Kinza - 80 grams;
  • lime ma ọ bụ lemon (ihe ọ juiceụ juiceụ) - 1 pc.;
  • Garlic - 3-4 ezé;
  • Nnu - ọkara nke akụkụ
  • Coriander na Qumin (Zira) - nụrụ ụtọ.
Prekwadebe Guacmole - Ezi ntụziaka maka ndị mbido 12614_2

Etu esi esi nri:

  1. Na-asa ube oyibo nke ọma. Bee bee, kewaa ma wepu ọkpụkpụ.
  2. Squint ya na ihe ọ juiceụ juiceụ wayo na-adọrọ adọrọ na ọkara ọka.
  3. Kintz, ị na-efegharị, kpoo nke ọma. Courcs siri ike ịkpụ, ma hapụ akwukwo n'ime nnukwu efere nke blender. Garlik doro anya ma gbakwunye kinse, pịchaa ihe ọ juiceụ ofụ nke ọkara wayo ma ọ bụ lemon ebe ahụ. Site n'enyemaka nke bred breen, wetaara ya na nduku nke poteto mashed.
  4. N'ebe ahụ ka m tinye ube oyibo, fesaa ya na ngwa nri ma gwakọta.
  5. Tupu ị na-eje ozi, icho mma na mgbaaka nke chili.

Guacmole nwere ezigbo mgbịrịgba ose

Efrata:

  • ube oyibo - 1.5-2 iberibe;
  • Ọkara wayo ma ọ bụ lemon;
  • Ose Bulgarian - ọkara;
  • Tomato - 1 pc.;
  • Pasili ma ọ bụ Kinza - 5-7 alaka;
  • Mmanụ oliv. - Ọkara nka. l.;
  • Nnu - 1 tsp.
Prekwadebe Guacmole - Ezi ntụziaka maka ndị mbido 12614_3

Etu esi esi nri:

  1. Inine niile na elu ndị ahụ na-amịcha nke ọma ma kpọnwụọ.
  2. Obere ube Bulgarian iji wepu ndọpụ, crumble na obere cubes.
  3. Ezigbo ezigbo bee elu.
  4. Na ube oyibo, wepụ bee, wepụ ọkpụkpụ, gbue ma gbagwojuru ihe ọ juftụ osisi.
  5. Jikọọ abecado na ose na elu, tinye mmanụ oliv ma gwakọta.
  6. Wepu anụ ahụ na tomato, grate, tinye na akụkụ ndị ọzọ, nnu na mix juputara.

Ntụziaka kachasị na-atọ ụtọ maka Guacamole na peas akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ

A kpụrụ peas na-eji peas na-eme nke ọma. Efrata:

  • Peas green - 800-850 grams;
  • lemon ma ọ bụ ihe ọ juiceụ juiceụ - 40 gram;
  • Mmanụ oriri - 100 gram;
  • Kinza na pasili - 20 grams;
  • Chile - nkeji iri na ise;
  • Ose ojii, a na-eme ihe omume (zira), paprika - site n'ọnụ;
  • Nnu - 3 gram.
Prekwadebe Guacmole - Ezi ntụziaka maka ndị mbido 12614_4

Etu esi esi nri:

  1. Polka Dot (enwere ike iji ya gụnyere oyi kpọnwụrụ akpọnwụ ma ọ bụ mkpọ) juputara na-akụ ndụ, na ngwa agha ma ọ bụ na-amịpụta na blender. Tinye ihe ọ jutrọs na sunflower ma ọ bụ mmanụ oliv.
  2. Na-asa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, bee ya finely ma ọ bụ ya na blender.
  3. Chile na-ejikọta Chile.
  4. Tinye ngwa nri ma gwakọta nke ọma.
Prekwadebe Guacmole - Ezi ntụziaka maka ndị mbido 12614_5

Ọ bụ jere ozi Guacamole na Corn Corn Chips, mana enwere ike dochie ya site na ndị Armenia Lavash. Enwere ike itinye nri nke Guacmole na mpempe ọka ọka dum eghe. Ọzọkwa n'ụzọ ọ bụla Ezi ntụziaka ị nwere ike ịgbakwunye ọtụtụ akwụkwọ nke mint, grenade grains, mkpụrụ kukumba ọhụrụ, ukpa ma ọ bụ cedar mkpụrụ. Rie nke ọma!

Edere isiokwu a bụ ịkwadebe Guontingtụ akwụkwọ atọ maka ebipụta na weebụsaịtị ya na ebe nrụọrụ weebụ yafood.ru.

Ọ bụrụ na-amasị gị isiokwu ahụ, lelee dị ka, biko. Denye aha na ọwa anyị ka ị ghara ịhapụ akwụkwọ ọhụrụ.

GỤKWUO