Ọ bụghị ihe niile mara mma
Tupu ịgba ọsọ na ndenye akpụkpọ ụkwụ nwere ọmarịcha akpụkpọ ụkwụ mara mma, nke, n'echiche gị, ga-atọ ndị enyi nwanyị ibe gị ụtọ, attentionaa ntị na ihe ahụ, ịdị mma nke ogbugbu na mma. Mma anaghị achọ ndị a metụtara, ma na-achọ iru eru. Ya mere, họrọ akpụkpọ ụkwụ ahụ nke ị ga-enwe ntụsara ahụ.
Hapụ ụdị dị warara maka fotoN'agbanyeghi etu odighi nma dika akpụkpọ ụkwụ dị nkọ, nwaa ya ịghara imegbu ya. N'ihi na -achakarị nke ụdị ndị dị otú ahụ, mkpịsị aka gị ga-agbakọrọ na-enweghị isi, na nsonaazụ na mmebi akwara ahụ nwere ike ime. Prst Corn ebe a, Nattoptyshi, na-egbu mgbu na nsogbu ndị ọzọ ma chee maka akpụkpọ ụkwụ na-ewu ewu ma ọ bụ ka ị na-agba mbọ ka ị ghara ịgbaso usoro kachasị mma, mana ị ga - ahụ ihe kachasị mma.
Akpụkpọ ụkwụ na-enweghị dabara na ọ dị ize ndụỌ bụrụgodị na ọ dị gị ka ị mụọ ahụ gị ma gafee, yabụ ị na-atụ uche, akpụkpọ ụkwụ na-atụghị anya na Internetntanetị, ị nwere ike ichere maka ihe ịtụnanya na-adịghị mma. Ọ na - abụkarị na nha ahụ adabaghị, ngọngọ bụ ihe na - adịghị mma ma ọ bụ dabara ya ... ya mere, were onwe gị dịka ị ga - anwale (dịka ọmụmaatụ, tupu ịtụ Nhọrọ ntanetị, chọta otu ụlọ ahịa dị nso, lelee otú ha si dị mma karịa gị, ma na-akọwa ya na ịzụta).
Ee, mgbe ụfọdụ, ọ na - eme na akpụkpọ ụkwụ na - a sweụ iyi na ka oge na - amalite ịnọ ọdụ n'ụkwụ ya dị ka mba. Mana nke a bụ naanị ma ọ bụrụ na ị chere nha nha na ụdị. Ma ọ bụghị ya, ọ bụ onye nzuzu ịtụ anya na nha nke 36 ga-ezuru oke maka 37th ma ọ bụ 38th. Ọ bụrụ na ị na-eyi akpụkpọ ụkwụ na nha, mgbe ahụ, ị nwere ihe egwu ị nwetara nhichapụ ụkwụ, corns na nsonaazụ ndị ọzọ na-adịghị mma.
Leghaara ihe ịrịba ama ahụ na-ezigaỌtụtụ mgbe, anụ ahụ na-eziga anyị ihe mgbaàmà nke ọma, nke na-egosi n'ụzọ doro anya na ihe na-eme ya na-eme. Ọ bụrụ na ọ ga - eme nke ọma (na oge) iji gosipụta ihe ịrịba ama ndị a, yabụ ị ga - egbochi nsonaazụ na akwara (nke ị ga - emefu na ọgwụgwọ). Ya mere, ọ bụrụ na ị na-eje ije na obere akpụkpọ ụkwụ, ị nwere mmetụta na-egbu mgbu, olile anya ma ọ bụ ọka, mgbe ahụ, mgbe ahụ, nke a ga-adị mma ma nwekwaa iru ala.
Na-ajụ Orthopedic StelkỌtụtụ orthopedists nwere obi ike na nsogbu pụrụ iche nwere ike ime mgbanwe ọnọdụ nke ụkwụ ahụ, belata nrụgide na ibu na ahụike nke ụkwụ. Ndị ọzọ kwenyere na athopedic insoles na-abawanye ụba mgbe ị na-eje ije na ndị ọzọ. Ihe ọ bụla ọ bụ, ha dị mkpa maka ndị nwere flalfoot, onye ọ bụla ọzọ ga-enyere aka dị ogologo ma na-enwe ụkwụ na akpụkpọ ụkwụ kachasị amasị ya.
Akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ "maka akara"Dị ka ndị ọkachamara si kwuo, iji ghọta ihe dị mma maka gị, nke a ma ọ bụ ụdị akpụkpọ ụkwụ dabara adaba, o zughị oke iguzo n'ime ya maka nkeji ise. Iji ghọta nke ọma otú obi ga-adị gị mma, na-enyefe akpụkpọ ụkwụ ọhụrụ ebe ahụ, lelee ma ogologo zuru oke maka gị, ma nkwụsị aka na mkpịsị aka ahụ dị mma. Ọ bụrụ na ebe ọ bụla adịghị emerụ ihe ọ bụla, ị ga - enwe ike nweta uwe ọhụrụ. Ma ọ bụghị ya, ọ ka mma iburu ihe dị mma.
E hichapụ ikiri ụkwụ, dị ka ndị ọkachamara si kwuo, ọ dị mkpa idozi ozugbo ozugbo ị chọpụtara mmebi. Ma ọ bụghị ya, nrụgide na-ezighi ezi na mmịpụta nwere ike imebi ọnọdụ na nke na-emetụta ahụike nke ụkwụ. Ekwesịrị idozi Knobs Knobs ahụ, ọ bụghị iji zoo akpụkpọ ụkwụ na oghere ndị ahụ mgbe enwere ike ịme ya. Ọ bụghị naanị na-adịghị anya, kamakwa ọ nwere ike imerụ ụkwụ gị mgbe ị na-eje ije, na-eme ka ahụike na-enweghị atụ. Enweghị nnabata ma na-ekwu maka ịdị ọcha. Ọ bụrụ na ịchọghị ịnweta ụdị akpịrị, mgbe ahụ, gbanwee, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, họrọ orthopedic, nke ga-enyere aka belata akpụkpọ ụkwụ gị nke ọma.
Foto: cotytonbro / Penuls