Wayzọ ị ga-esi kpọọ abụba nke afọ 40

Anonim

Bido ọzụzụ, ọ dị mkpa ịghọta na iwepụ abụba nke subcutaneone - ọ bụghị ifelata. Mgbe ị na-efu ibu abụghị naanị abụba dị ukwuu, kamakwa anụ ahụ. Ihe kachasị njọ na akwara na-efunahụ ahụ, kama ọ bụ naanị na-ewepụ abụba. Ahụ na-aghọ jọrọ njọ, elastity anwụghị, anụ ahụ malitere ịpị.

Wayzọ ị ga-esi kpọọ abụba nke afọ 40 12200_1

Iji zere ya, ọ dị mkpa iji mee ka a ghọta ahụ ike dị mkpa. Ma otu esi eme ya? E kwuwerị, anụ ahụ adịghị aghọta asụsụ ụmụ mmadụ. Ma ghọta asụsụ mmega ahụ. Na-eji eriri akwara mgbe niile, ahụ na-abịa n'ahụ ahụ ọ chọrọ akwara, ọ gaghị arụ ọrụ na mmega ahụ na-enweghị ha.

A na-ahụta mmega ahụ na-adịgide adịgide dị ka mkpa dị mkpa, ahụ nke ndị na-abụghị ọgbụgba, na ọ bụ naanị ọzụzụ. Ọ na-amalite iche na enweghị akwara ọ na-enweghị ike ịnagide ibu.

Mana ọ dịkwa mkpa ka ị ghara ichefu banyere kalorie. Naanị na nke a, ọzụzụ ghọrọ abụba. Nke mbụ, abụba ga-apụ, mọ akwara ga-adịgide. Mana enwere ike ịme usoro a ngwa ngwa, site na ikesa mmega ahụ.

Iji mee nke a, ọ dị mkpa iji mee ka ọnụ ọgụgụ ugboro ugboro ma rụọ ọrụ na gburugburu. A na-atụle ọtụtụ ugboro ugboro ugboro 15-20 n'otu usoro. Ọ pụtara na mgbe ị na-eme mmega ahụ, ekwesịrị ịhọrọ ibu a, nke ga-enye ohere iji mee ka ndị a chọrọ ikwupụta ugboro ugboro.

Na ụzọ mbụ, ịkwesịrị ịrụ ọrụ ugboro 15-20, n'ihi na nke abụọ na nke atọ. Mana nke a abụghị ihe niile. Ọzọ, ịkwesịrị imeghachi ihe omume ọzọ, dịka o kwere omume ókè ike ga-ekwe. N'otu oge ahụ, ikwugharị kwesịrị dịkarịa ala 15. N'okwu a, abụba ga-agbaze.

Wayzọ ị ga-esi kpọọ abụba nke afọ 40 12200_2

Tolite akwara mgbe 40 gachara

Ọtụtụ ndị agadi kwenyere na ọ gaghị ekwe omume ịmalite akwara mgbe 40 gachara. Ewela iwe, site na ndị sayensị na-aghọ ndị data ndị a. Oriri di obere na-emetụta ọzụzụ, mana enwere njirimara nke ya.

  • Kwesịrị ịkpachara anya na nnukwu ihe ọ bụla. Iji oke ibu, ị nwere ike iwelie olu nke akwara, mana usoro a na-eme ka a na-eji ibu dị ike na nkwonkwo, nke nwere ike ịdị ize ndụ na okenye. Nwoke karịrị 40 ekwesịghị ịtụ ụjọ ka ukwuu, mana onye na-enweghị uche na-enweghị uche ga-abịarute mmezu nke ihe omume ndị dị ka o kwere mee. Isi okwu abughi mgbe odi n'afọ, kama na ọkwa nke nkwadebe.
  • Ọ gaghị ekwe omume ịhapụ ihe mgbu ọ bụla. Ọ bụrụ na enwere ahụ erughị ala na ikpere, azụ, nkwonkwo ubu, ọ dị mkpa ịhapụ arụmọrụ nke mmega ahụ na-eweta ihe mmega ahụ na-eweta ihe mmega ahụ.
  • Lebara anya na izu ike na mweghachi. N'ihi na set nke akwara, ọ dị mkpa ọ bụghị naanị ị attentiona ntị na mgbal ahụ, mana ọ bụghị ichefu banyere ndị ọzọ. Ọ bụrụ na a gụnyeghị mmadụ ụbọchị asaa n'izu, mgbe ahụ kama nsonaazụ ngwa ngwa, ọ ga-enweta nsogbu na ahụike. Na afọ, mweghachi nke anụ ahụ chọrọ ka ukwuu, ọ pụtara na ndị ọzọ kwesịrị ịdị ogologo. Maka ịbịaru ngwa ngwa na nhazi ịchọrọ ihi ụra ma ọ dịkarịa ala awa 8 kwa ụbọchị wee rie nke ọma.

GỤKWUO