Mgbe ụfọdụ enwere mmetụta na nke ahụ, nke ị naghị aga, a ga-enwe otu ndị ahụ niile hụkwara otu ebe. Dịka ọmụmaatụ, dịka ọmụmaatụ, mara mma nke a na-eme eji eme ejiji na-etolite na-etolite ụmụ nwanyị niile na radius nke otu narị mita. Nwa agbọghọ ahụ ka na-eji nwayọ nwayọ na-agagharị n'okporo ụzọ ahụ, na-achọ nlele na-ele mkpu.
Anyị na-adụ ntị.RU kpebiri imepụta ma dọta mkpụrụedemede ị na-ezute otu oge na mgbatị ọ bụla.
Mr. Olympia
Onye na-eme egwuregwu a gbara ọsọ ọsọ na uwe niile nwere nnukwu obere, ma ugbu a ọ na-aga na obere mkpụmkpụ. Ee, ọdịdị ahụ dị n'elu ya na seams, mana mmadụ niile na-ahụ maka ọganihu dị ukwuu o ruru.
Rapunzel
Nwaanyị a na-etinye oge dị ukwuu na ike iji lekọta ntutu, nke ọbụlagodi n'oge mmega ahụ achọghị izochi ụlọ ahịa ya. Ọ bụ ihe nwute, ọ naghị adabara nke ukwuu ime. Ọ bụ ezie na ọ mara mma n'ezie.
Apughi
Ndị enyi pladal, nke na-akwụghị ụgwọ na-enweghị nkwado. Ọ dị ka ọ baara n'ọba ha, ha nwere naanị ọbụbụenyi. Ọ bụrụ na otu n'ime ha siri ike maka mmega ahụ, mgbe ahụ nke abụọ nọ ebe a: Ọ na-agba ume ma na-ekewa ụdị oke shells.
Agbaghara "Ọ dị mma ugbu a!"
N'ezie n'aka na kemgbe ọ nọrọ ọtụtụ calorie, o nwere ikike zuru ezu iji weghachi ha, na-eri nri achicha dị ụtọ ma ọ bụ burger dị ụtọ ma ọ bụrụ na klas ahụ. Mgbe ụfọdụ enwere ike ịchọta ya na kọfị kọfị kacha nso na mgbatị ahụ ma ọ bụ na McDonald.
Ikike enweghị ike
O yiri ka onye ọbịa ọhụụ. Ma ọ nwere ike si n'azụ, ebe ị na-eme mmega ahụ, ma kwusaa na ọ naghị eme ya, ma ị dịghị atụ anya ihe ọ bụla gbasara ya na onye nkuzi gị.
Hụrụ ha n'anya
Ije ije na-adịghị mma na ikuku ọhụrụ m nwere ihe, mana mgbe ọ na-ebili n'okporo ụzọ ma tinye ya na isi okwu, daa n'ezie maka otu awa. Mgbe nke ahụ gasị, n'atụghị ma ọlị ma ọlị ịmalite mmega ndị ọzọ, ọ na-alaghachi n'ụlọ mkpuchi.
Bestly na-agbada n'anya Cananova
O kwenyere na ebe kachasị mma ị ga - eme nke ọma karịa mgbatị ahụ adịghị enweta. Na nke ahụ, nke ahụ, ị na-etinye ihe na-esighị ike, mana ọ bụ ihe na-enweghị isi! Ma ike gwụghịkwa. Ikekwe n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọ nwere mmasị na mkparịta ụka ahụ, ma oge maka ọzụzụ.
Nwoke ahụ na-efunahụ ụbọchị nke ụkwụ
Aka ya na torso ga-agazi anya na arnold Schwarzenegger, nke ọma, na anụ nke ụkwụ - ihe atụ ọ bụla. O nwere ike iguzo n'ụzọ nkịtị ma cha cha cha cha nke crossfit, ọbụnadị egbu egbu. Mana ndị simulators maka ụkwụ n'ụzọ ụfọdụ na-aga.
Pheychka
Gold kwere na tupu ọzụzụ siri ike na-emesa onwe gị na mmụọ kachasị amasị gị, na isi nke ọsụsọ agaghị apụta. Eziokwu ahụ bụ na ọ bịara ime bụ ịmara mgbe ọ na-emepe ụzọ, n'ihi na a na-ehuwe mmiri na-esi ísì ụtọ na ya.
Onyeen Onye Nwetara "Na-edozi AJJA AJ"
Nwa nwoke nke nwere ndu a na-ese n'ime minit. Do n't maghị: Ọrụ ya niile na-enwu, ọ bụrụ na ọ zaghị oku a ugbu a. Mana ọ dị ka, ọ nwere ọtụtụ ndị toro eto. Ma, gbalịa idobe ogwe ahụ na ekwentị n'otu oge!
Nne nne
Obi ike na-abịa na nwa ya nwoke na uwe ejiji nwanyị. N'ihi okwu ọ bụla, okwu ndị a na-asọpụrụ: "Ee, ọ ka bụ nwa!" Nwatakịrị ahụ na-abụkarị afọ 7, ma ọ nwere ike ịkekọrịta n'obere. Mama m maara nke ọma.
Onye na-anakọta blinov
Ọnọdụ ya bụ ịnakọta shells niile, nke naanị ị nwere ike. Na mbụ, ọ na-eme ihe omume na obere ihe, mgbe ahụ na-ewetara pacsakes buru ibu, mgbe ahụ dumbills ga-ejide. Tinye ihe niile? Ee e, ị chọrọ, ị tinye.
Nwatakịrị nwanyị nke na-atụ egwu ịmịpụta akwara
Na-ewe obere dumbbells ma jiri nlezianya di na ha. O kwenyere na naanị akwara ị nwere ike ime mkpọtụ otu nwanyị bụ pop. N'ajụjụ ma ọ bụ ndụmọdụ ọ bụla, a na-atụ ụjọ: "are bụ ihe, ama m mmadụ!"
Onye na-eme ememme ezumike
Ọ na-egosi n'ụlọikwuu ahụ naanị na Ikpeazụ nke ihe ndị dị mkpa na ndụ ya: Agbamakwụkwọ, ụbọchị ọmụmụ, ụbọchị ọmụmụ, na-agba n'elu oke osimiri. Otu izu na-amịsara ihe niile ga-ekwe omume, wee pụọ n'enweghị nsogbu ruo mgbe ihe omume ọzọ.
Mmasị Club
Companylọ ọrụ ụmụ nwanyị, nke na-agakarị klaasị ọnụ. Ha na-ejikwa ikwu okwu na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ onwe ha, na ụlọ mkpuchi, na ebe ịsa ahụ, nke rara ndị ara na-eme na nkọwa nke ndụ ha. Ma ọ bụrụ n'ị jụọ, ha ga-egosi gị foto nwa nwa.
Ever nwetụla mgbe ụfọdụ ndị dike a na mgbatị ahụ? Ma ọ bụ ikekwe ị bịara dị iche, enweghị ụdị na-enweghị atụ?