Ndị nne na-eto eto na-enweghị uche na-echegbukarị banyere ọnọdụ nwata ahụ na ike ha n'otu oge nlekọta nwatakịrị ahụ. Mgbe ahụ, ha na-achọ ndụmọdụ sitere na ndị nwere ahụmahụ - tupu ọ bụ ndị okenye, ma ugbu a Post na-ekweta na ha na-abanye na Internetntanetị ozugbo ma na-achọ azịza ebe ahụ.
Site na otu mmejọ, ọ dị mma na ihe ga-agwọta okwu ahụ dị otu a, mana na ndị ọzọ, ọ dịghị mkpa ịtụkwasị ndụmọdụ na-amaghị ama ma enwere, ọ dị mwute ikwu na, dị ka nke a na-akpachapụ anya na-eduhie.Ndị ọkachamara na-akwado ịkpọtụrụ naanị ma ọ bụ na nzukọ dị oke mkpa.
Anyị na-anakọta elu nke 12 nke arịrịọ ọtụtụ ugboro na Google maka 2020.
№1. Kedu ihe kpatara iti mkpu nwa?
Azịza ọkọlọtọ: agụụ na-agụ ma ọ bụ naanị chọrọ ị drinkụ mmanya. Eleghị anya nwatakịrị ahụ enweghị mmiri ara ara, ma ọ bụ n'ime ụlọ ahụ dị ezigbo ọkụ ma kpọọ nkụ ya. Ihe ozo bu ihe ozo bu ihe colac. Ha nwere ike kpebie isonye n'ụkwụ ruo afọ.
Ihe ndị ọzọ niile na-akpata ogologo na ịkwa iko chọrọ nyocha ndị ọkachamara na-achọ nke ụmụaka. Ma ọ bụrụ na enwere okpomọkụ - ambulance ozugbo.
№2. Nwatakịrị ahụ na-atụgharị isi ya na otu esi enye ya obi?
N'ebe a, ihe niile doro anya - ịmụ nwa ọhụrụ na ihe ruru ọnwa 3-4 na-esighi ike isi mmetụta - isi, ọhụụ. Nwatakịrị ahụ enweghị ike ịchọta isi mmalite. Nwa kwesịrị inye aka: Kpochapụ isi ya site na nifa ahụ wee daa ya n'ọnụ ya.Nọmba 3. Mgbe ụlọ ọgwụ nne na nna ahụ gasịrị, nwa ahụ na-ehi ụra oge niile - ọ bụ ihe dị mma?
Nke a abụghị karịa! Ọ dị mkpa iche ma ọ bụrụ na ọ naghị ehi ụra ma na-ebe ákwá. N'ime ọnwa mbụ nke ndụ, ụra kwesịrị iwe ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ awa 20-22. Na nke abụọ - ruo awa iri abụọ bụ ihe dị mma. Kwa ọnwa, ego ị na-ebelata na ọkara afọ. Ezigbo ụra maka otu na ọkara ma ọ bụ elekere abụọ.
№4. Kedu mgbe onye ahụ na-agwọ ahụ mgbe ngalaba cesarean?
Ọ ga-adị mma naanị mgbe ọnwa 4-5 gachara, ọ bụrụ na enweghị nsogbu. N'ime oge a, ọ gaghị ekwe omume iwelite ihe ọ bụla dị arọ karịa 5-7 n'arọ (i.e. Nwa ahụ nwere ike ịdị). Ma ọ bụrụ na ihe mgbu ma ọ bụ nhọrọ dị na nke ahụ, nye dọkịta, ọ dị oke egwu.
. Kedu ụdị mkparịta ụka mgbe ịmụ nwa na-enye obi nwa?
Na mba ọ bụla anaghị eji Hormonal, dị ka ọgwụ ọ bụla ọzọ. Naanị condom. Ma ekwenyeghi akụkọ nne nne m (na ndụmọdụ site na netwọk) nke na-enye nwatakịrị ahụ nri - ị gaghị ime ime. Ya bụ ekele ha n'ụwa ọtụtụ ihu igwe. Ma ole n'ime ha gburu akụkụ ndị na-enweghị isi!№6. Ọdụ ụgbọ mmiri mgbe ị na-eri nri, ihe ị ga-eme?
Ọ na-echegbu onwe ya nke ukwuu 90% nke nne (ọ bụghị naanị nwata). N'ọnọdụ ka ukwuu, ịkwesịrị ịta ahụhụ ụbọchị ole na ole - ma ga-emekwa ihe niile. Ma ọ bụrụ na cracks, enwere ọtụtụ ụzọ 2-3 ụbọchị iji weghachi ihe niile dị na steeti nkịtị. Ọ ga - ekwe omume iji mmanu mmanu franthen ma ọ bụ mmanụ buckthorn mmiri ozugbo nri, na n'ihu ya - ịsa ahụ. Ma ọ bụ na-aga n'ihu na-arịa ọrịa ụmụaka agaghị eme mastitis.
№7. Kedu ihe kpatara nwa ewu na afọ?
Nke a bụ isi okwu dị oke mkpa na mmepe nke nwa ahụ. Nke mbu, ọ na - amalite ijide isi ngwa ngwa, ọ bụrụ na ọnwa nke abụọ enweghị ike - ndụmọdụ dị mkpa nke onye na - ahụ maka ọkà mmụta ọrịa na - achọ. Nke abuo, ọ bụ ịhịa ịhịa aka n'okike maka tummy - Costic Pass.
№8. Kedu mgbe m ga-arichaa mmiri ara ehi?
Oge ọ bụla mgbe nwa ahụ zuru ya ma jụọ obi ya (ọ bụghị eziokwu na ọ bụ onye otu - ike gwụsịrị ya ọzọ, ọ dị mkpa iji dochie anya ya. Enweghị mmiri ara ehi - ọ dịghị mkpa ịta onwe gị ahụhụ, ọ bụrụ na ara juputara - ọ dị mkpa iji rụọ ọrụ (ị nwere ike ị ga - eme ka ọ bụrụ ọbịbịa ọhụrụ. Ma ọ bụrụ na ị pụọ - ọtụtụ ihe egwu: ọbịbịa nke mmiri ara ọhụrụ ahụ bụ ibelata na stools nwere ike ibilite, nke ga-eduga mapị.№9. Agụụ na-agụ m mgbe niile, mgbe Luha bụ - tupu ma ọ bụ mgbe nri.
Tupu nri, ịkwesighi iri - ka nri agaghị enwe oge iji banye n'ọbara n'ọbara, na karịa, na mmiri ara ehi. Mana tupu ị nye ara nwa ahụ, ọ ga-aba nnukwu iko tii (adịghị ike nke ukwuu) na mmiri ara ehi na spoonful shuga ma ọ bụ mmanụ a .ụ adịghị nke ọma. Anyị kwesịrị iri nri ozugbo nri. Ma ọ bụrụ na agụụ siri ike (ọ na-eme), ọ kachasị mma iji mkpụrụ ma ọ bụ akwukwo nri, ma ọ bụghị ọbara ọbara.
№10. Gịnị ka a ga-eme mgbe Cesarean, ọ bụghị ịnọ na afọ?
Ọnwa mbụ adịghị mkpa ịkpụ ihe ọ bụla - maka ọgwụgwọ zuru oke nke oli. Ọ dịghịkwa ihe ọzọ siri ike ịzụlite nwa ahụ. Ndụmọdụ na-emerụ ahụ pụtara na netwọkụ: Iji na-agbagọ na hyu nsị-olile anya n'ụzọ nkịtị mgbe anapuchara ụlọ ọgwụ nne. Onye edemede ahụ - onye nkuzi Fitness, ọ naghị esiri ike, mana maka ụmụ nwanyị nkịtị ọ nwere ike ibute nnukwu nsogbu, ọkachasị mgbe Csarean.№11. Kedu mgbe ị ga - a drinkụ mmanya?
Naanị mgbe emechara nwa ara! Ọbụnadị ihe nzuzu, dị ka mama si kwuo - dị ka di na nwunye nke Shomagne sips ma ọ bụ iko biya nwere ike ịghọ egbute ahụike nke nwa ọhụrụ.
№12. Mgbe m mụsịrị nwa, ọ na-achọ inwe mmekọahụ. Ihe a ga-eme?
Nke a na - eme ihe ọ bụla na ụmụ nwanyị niile na ọnwa ndị mbụ. Nke mbụ, ọ na-afụ ụfụ, nke abụọ, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụmụ nwanyị niile na-ekwu na ha na-atụ ụjọ, nke atọ, enwere ụjọ (ma nwee ezi uche (ma nwee ezi uche) na-atụrụ ime ọzọ. Nhọrọ kachasị mma bụ ịkọwa ụjọ di m. Ọ bụrụ na ọ naghị arụ ọrụ, iji nlezianya chọrọ mmekọrịta chiri anya. Ma ọ bụ ị smear ma kwuo na dọkịta machibidoro.
Ndụmọdụ kwesịrị ige ntị, mana isi ihe bụ na azịza ha abụghị naanị igbo mkpa ịmata ihe nke nne ahụ, ma emerụghị ya na nwatakịrị ahụ.