Ելակ
Սննդային սննդի սննդի սննդի, կենսատեխնոլոգիայի եւ սննդի անվտանգությունը, բժշկական գիտությունների թեկնածու Նատալյա Դենիսովան, AIF- ի, թվարկված արտադրանքներին տված հարցազրույցում, որից կարող եք պատրաստել ռոմանտիկ ընթրիք, եթե, իհարկե, հուսով եք երեկոյան ջերմեռանդության շարունակություն: Ըստ մասնագետի, սեռական էներգիայի սննդի աղբյուրը պարունակող ապրանքներ են, որոնք պարունակում են ցինկ, սելեն, սպիտակուցային ճարպակալված ճարպաթթուներ, ինչպես նաեւ վիտամիններ A, B1, C եւ E. օրինակ, ելակ `Endorphins- ի օգտագործման պատճառով Այս անուշահոտ հատապտուղը պարունակում է բազմաթիվ հակաօքսիդիչներ, վիտամին C եւ ցինկ, ոչ միայն տրամադրությունը բարձրանում է, այլեւ զուգընկերոջ գրավչությունը մեծանում է:
դառը շոկոլադ
Դառը շոկոլադը երջանկության եւ հաճույքի աղբյուր է (ոչ թե ապարդյուն, մասնագետները խորհուրդ են տրվում համտեսել ապատեկման կամ սթրեսի մոտենալու համար): Ըստ սննդի, մուգ շոկոլադը պարունակում է TheObromin Alkaloids, TheOphylline եւ Caffeine, որոնք ունեն ուժեղ հուզիչ ազդեցություն կենտրոնական նյարդային եւ սրտանոթային համակարգի վրա: Արդյունքում, ցանկությունն ուժեղանում է, եւ գործողությունները դառնում են ավելի համարձակ եւ ակտիվ:
Եվ եթե դուք նույնպես կապվեք այստեղ եւ համեմունքներ, ստացվում է բոլոր առնետի խառնուրդի մեջ: Փորձագետների կարծիքով, պատշաճ կերպով ընտրված համեմունքները ոչ միայն ուժեղացնում կամ բացահայտում են ուտեստների համը, այլեւ խթանում են արյան հոսքը վերարտադրողական օրգաններին: Օրինակ, Աֆրոդիզիակը կարող է ապահով կերպով վերագրվել հիլ, Curry, Ginger եւ կարմիր պղպեղ: Ավելացնել դրանք տոնական ընտրացանկում, եթե ցանկանում եք երեկոյան երկրորդ մասը, մագիստրոս:
Ծովիֆուդ
Օսսերի եւ այլ ծովամթերքներում շատ ցինկ շատ են, նրանք հագեցնում են մարմինը հաճույքի հորմոնով (դոպամին), հուզել եւ բարձրացնել գրավչությունը: Այնուամենայնիվ, սննդաբանները հորդորում են չմոռանալ, որ ծովամթերքները ուժեղ ալերգեն են, այնպես որ մի չափազանցեք դա իրենց թվով:
Կարմիր կամ սեւ խավիար
ICRA- ն, որը հարուստ է ցինկի, սելենի եւ յոդով, պետք է օգտագործվի նաեւ զգուշությամբ: Փոքր քանակությամբ դա հզոր աֆրոդիզիակ է, բայց արժե միայն մի փոքր գերված, քանի որ կարող եք առողջական խնդիրներ ձեռք բերել եւ հին հետեւանքներ ստանալ:
Artichoka
Ըստ սննդաբանների, արտիճուկները խթանում են արյան հոսքը վերարտադրողական օրգաններին եւ բարձրացնում են գրավչությունը: Ոմանք խորհուրդ են տալիս օգտագործել այս ապրանքը մեղրով `ազդեցությունը բարձրացնելու եւ համը բարելավելու համար:
Ավոկադո
Սպիտակուցի, ճարպաթթուների, կալիումի, վիտամին B6- ի բարձր բովանդակության պատճառով A, D, E վիտամինները, Avocado RR- ը մսի լուրջ մրցակից է, բայց սովորականից չի թողնում ստամոքսի կամ քնելու ցանկությունը ընթրիքից հետո լավ հյութալի սթեյքով: Հետեւաբար, համարձակորեն ավելացրեք այն տոնական ուտեստների եւ վերաբերվեք մեկի ձեր խոհարարական գլուխգործոցներին:
Հավի ձու
Ձվի սպիտակուցները, ըստ սննդաբանների, խթանում են տեստոստերոնի ձեւավորումը եւ հեշտությամբ ամուր սպիտակուցի հիանալի աղբյուր են: Այս ապրանքը պարունակում է B5 եւ B6 վիտամիններ, որոնք ներգրավված են հորմոնների արտադրության կարգավորմամբ, ուստի ձվերը կարող են ապահով կերպով վերագրվել աֆրոդիսյանների եւ սեռական էներգիայի խթանիչներին:
Orekhi
Այս ապրանքը պարունակում է մեծ քանակությամբ սպիտակուց, վիտամին E, կալիում, կալցիում, երկաթ, ֆոսֆոր, մագնեզիում եւ օգտակար ճարպաթթուներ, նաեւ ուժեղացնում է տեստոստերոնի արտադրությունը եւ արագացնում սերմնահեղուկի ձեւավորումը: Ընկույզը, նուշը, պիստակները, մայրու ընկույզը եւ սերմերի սերմերը պատասխանատու են սեռականության վրա որոշակի ազդեցության համար:
Լուսանկարը, բամբակե / Pexels