Nem mindenki tudja, hogy néhány gyógynövény még erősebbé és hatékonyabbá válhat, mint a kábítószerek. Például itt van 5 gyógyszer, amelyek nagyon népszerűek, de ugyanakkor nem igazán dolgoznak. Ellentétben velük, ezeknek a 7 természetes gyógynövénynek és olajnak, amely a legközelebbi gyógyszertárban található, a tudomány bizonyítja. De nagyon óvatosan kell használni őket - alaposan olvassa el az utasításokat és ellenjavallatok, és még jobb - konzultáljon a terapeuta.
Kurkuma
A kurkuma por nem csak fűszer és fényes természetes festék, hanem egy gyógyító biodox is. Az antioxidánsokban gazdag, csökkenti a gyulladás szintjét, és még antitumor tulajdonságokkal rendelkezik.
Ez az, amikor segíthet:
• arthritisben és más gyulladásos betegségekben;
• néhány dermatológiai betegséggel;
• A rákmegelőzéshez.
Hogyan kell használni:
Add hozzá kurkumát tea vagy edények, mint egy fűszer - a legjobban a fekete borssal. Ne vegyen túl sokat vagy gyakran - problémákat okozhat a gyomor-bélrendszerrel.
Fotó: Minsknews.by.
Primulusolaj
Az olajos primrose este gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és enyhíti a fájdalmat.
Amikor segíthet:
• PMS-vel, mellkasi fájdalommal, menopauzával és policisztával;
• a dermatitis során;
• emelkedett artériás nyomás esetén;
• amikor a szklerózis scarm;
• Diabetikus neuropátia.
Hogyan kell használni:
Általában kapszulákban vásárolható. Győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával: A PRIMROSE olaj kölcsönhatásba lép néhány véralvadási készítményekkel és lítiumkötésekkel, megszakíthatja a HIV-gyógyszerek felszívódását.
Fotó: woman.rambler.ru.
Vászon
Olaj- vagy lenmagok - gazdag antioxidáns forrása.
Mikor segíthet:
• az elhízásban;
• gyulladás esetén;
• magas artériás nyomáson;
• A vastagbélrák megelőzésére.
Hogyan kell használni:
Adjunk hozzá magokat vagy lenolajat ételekbe - például salátában. Csak a magvakat kell termelni - a nyers toxinokat tartalmazhat.
Fotó: tlt.bottva.ru.
Teafa olaj
Természetes antiszeptikus.
Mikor segíthet:
• akne, akne kiütéssel;
• dandreff;
• láb gomba;
• Amikor rovarcsípés.
Hogyan kell használni:
A teafaolaj csak külsőleg használható - ha komoly mérgezést okozhat. Add hozzá a samponhoz, krémhez vagy más, semleges olajhoz.
Fotó: Babruysk.by.
Echinacea
Fokozza az immunitást.
Mikor segíthet:
• Hideg, hörghurut, légúti fertőzések.
Hogyan kell használni:
Általában az Echinacea szárított virágai ragaszkodnak és inni, mint a tea. Ne vegyen túl sokat - gyomorbetegséget okozhat.
Fotó: GreenMarket.com.ua.
Kamilla
Természetes nyugtató.
Mikor segíthet:
• szorongás, stressz és álmatlanság;
• A gyomor-bél traktus rendellenességei.
Hogyan kell használni:
A szárított kamillavirág, egy nagyon finom és illatos tea kapunk, amely ellentétben a hagyományos fekete vagy zöld, lehet inni a nap folyamán.
Fotó: noi.md.
Levendula
Gyönyörű és illatos levendula megnyugtatja és növeli a hangulatot.
Mikor segíthet:
• szorongás, stressz és álmatlanság;
• migrén esetében;
• Magas nyomáson.
Hogyan kell használni:
Egy csepp illóolaj alkalmazható a testre, az ágyneműre vagy a zsebkendőre. Helyezzen egy kis zsák szárított levendulát az ágyneműbe, és vékony friss ízt szerez. Semmi esetben nem eszik belsejében - veszélyes lehet.
Fotó: RastenievOD.com.