A szülők csak a legjobbak a gyermekeik számára. Fontos számukra, hogy a fia és a lányok intelligensek, képzettek, és természetesen egészségesek. Amikor a morzsák felkerülnek, felmerül a kérdés, hogy milyen sportban jobb. Végtére is fontos, hogy nem a szülők vágya, hanem a gyermek érdekei, valamint a fizikum, az egészségi állapot,
, a jövőbeli sportoló életmódja.
Milyen korban jobb gyermek a sportszakaszban
A kisgyerekek meglepődnek a reflehetetlen energiájukkal. Folyamatosan mozognak: Fuss, ugrás, ütés. Jobb, ha ezt a nagyon energiát pozitív csatornába irányítják, így a Crouch érdekes és hasznos sportban foglalkozott, és nem ment keresztül az utat.
A gyermeknek a gyermeknek még mindig az óvodai korban van. Sok sportszakaszban vannak olyan csoportok, ahol 3-4 éves korban foglalkoznak a gyerekekkel. Eddig itt rendezheti a sport sarokot otthon. Ott, Kroch áttörheti a svéd lépcsőházat, beszélgethet a ferde felületen, kapcsolja be a gyűrűket, mászni a kötél "COB". Ha a gyermek korai gyermekkori aktív életstílust fog vezetni, az izmok növekedni fognak, meg fogják tanulni, hogy legyőzze a félelmét és elérje céljait.
Sok sportszakasz 3 év óta kis sportolókat vesz igénybe. Ekkor tanítsa meg a baba naponta, hogy a gimnasztika, de megtudja, hogy ebben a korban a gyerekek gyorsan bosszantó egy monoton foglalkozást. Napos vicces zene egy körben, készítsen néhány lejtőt egy bárban mindkét oldalon, Mahu kezek és lábak, ugrás.
3-4 év alatt a gyermek már tájékoztathatja a szülőket, milyen sportot szeretne tenni. Ebben a korban meg kell aktívan fejleszteni koordináció, így akkor is kínál a baba, válasszon az alábbi részekből áll: torna, akrobatika, műkorcsolya, Taekwondo, tenisz.
5-6 éven belül kipróbálhatja az osztályokat egy balettiskolában, valamint a labdarúgásban vagy a jégkorongokban. Szintén hasznos az egészségre és a sport ízületeire is úszás.
8 év múlva aktívan fejleszteni kell a gyermekek készségét és ügyességét, így a kerékpározás, a kerítés, az evezés tökéletesek.
10-11 év alatt az iskolai fiú nagyon kitartás. Ha érdeklődik a boksz, lövés, atlétika, támogatja a fiatal sportolót.
Senki sem fog egyértelműen válaszolni, hogy milyen korban kell kipróbálni a gyermeket a sportban. Néhány gyerek már korcsolyázik 4 éves korában, és valaki és 10 éves korában nehéz aktívan dolgozni. A szülőknek gyermekük fizikai kitartását, vágyát és tehetségét kell vizsgálniuk. A legfontosabb dolog nem próbálja meg a saját véleményét. Végül is gyakran előfordul, hogy az anya vagy apa gyermekkorban álmodott, hogy valamilyen sportot folytasson, de nem működött ki. És itt apa magával rántja a nyugalmi fia a futball, hogy ő lesz a híres focista, és anya rögzíti a lányát, hogy a torna részén, bár ő el akar menni karate osztályok.
Milyen korban vannak a gyerekek különböző sportszakaszokat?
A sportiskolák és a szakaszok saját szabályaik vannak. Néhány forma csoport gyerekeknek, mások pedig 5-6 éven át jövőbeni sportolókat szereznek. Milyen korban van a sportszakaszokba:- 4-6 éves korig megpróbálhatsz a korcsolyázás és a torna;
- 7 éves korában kínálja a gyermeket, hogy kipróbálja magát a keleti harcművészetekben, a sport táncban, az akrobatikában;
- Mivel 8 év szakképzett síelés, valamint a gyermekek futballszékei;
- 9-10 éves: Speed Skating, Biatlon, atlétika, vitorlázás;
- 10-11 év: Judo, Boxing, Pentathlon, Kerékpározás, Sportfelvétel.
Hogyan válasszunk egy sportszakaszt, tekintettel a gyermek fizikumára
Mielőtt egy fia vagy lánya egyfajta sportot kínálna, értékelje a fizikumát. Ez fontos szerepet játszik, mert bizonyos fizikai adatok fontosak a különböző sportok, például a kosárlabdaosztályok számára, amelyeknek nagy növekedése van. Ha a morzsa túlsúlyos, akkor nagyon szépnek kell lenned, amikor egy sport bögre van kiválasztva, mert a gyerek az inferioritás komplexumát alakíthatja ki. A gyermek egy erős fizikum nem valószínű, hogy eredményes legyen a foci vagy a torna, de ez lesz képes megvalósítani a képességeit és tehetségét keleti harcművészet vagy a jégkorong.
Sport és gyermek temperamentuma
A gyermektojások szeretik érezni, mint a vezetők, nem alkalmasak a félelemre és a szélsőséges kalandokra. A Sanguinics szereti az ilyen sportokat: síelés, kerítés, karate, hegymászás.
A kolerikus nem ülhet egy helyen egy másodpercig. Ugyanakkor könnyen megoszthatják a győzelmet más résztvevőkkel, így tökéletesen alkalmas csapat sportok. A Choler gyermekei számára is küzdelem vagy boksz, ahol tudsz és kell aktívan mozogni.
A Reggmatika ragyogó eredményeket fog elérni a sportban, kitartásuknak és türelmének köszönhetően. Megpróbálhatod a gyermek-phlegmatikát a sakk szekcióba, egy atlétikai, a korcsolyázás vagy a sport torna.
Melankólikov könnyű fájni egy nem megfelelő szót. A csecsemők ilyen típusú temperamentumot tesznek közzé a csapat sport, szerelmes sport tánc, lovaglás, és még mindig megpróbálják felvételezni vagy vitorlázni.
Sport és egészség
A sportnak meg kell erősítenie a testet, de semmiképpen sem károsíthatja a kis bajnok egészségét. Javasoljuk, mielőtt meghódítaná a sport Olympust, hogy meglátogassa a gyermekorvosot, aki következtetést kap a gyermek egészségéről. Az illetékes orvos ajánlást fog adni, hogy milyen sportban jobb a baba, milyen terhelés lesz optimális, és mely szakaszok nem tekintik az egészségre. Ügyeljen arra, hogy mely sportok ellenjavallt bizonyos betegségekben, és éppen ellenkezőleg, segítenek megbirkózni a meglévő problémákkal.
A ritmikus gimnasztika gyönyörűvé teszi a testtartást, és megszünteti a flatfootot is.
Ha a gyermeknek látomás problémája van, akkor nem tud röplabda, labdarúgás, kosárlabda. De ezek a sportok fejlesztik az izomrendszeri rendszert.
Az úszási osztályok segítenek erősíteni a testizmokat, kedvező hatással vannak az idegrendszerre. Bizonyos krónikus betegségekkel lehetetlenné válik jégkorongot, de ez a sport segít a légzőkészülék fejlesztésében.
Ha problémák merülnek fel az idegrendszerrel, felajánlják a baba, hogy dolgozzon ki lovas sportokat, vagy úszni a medencében.
Az atlétika erősíti a szívet, és jól fejleszti a légzőkészüléket is.
A súlyos myopiával rendelkező baba nem adható meg az Átlagos korcsolyázási szakasznak.
Mit mondanak a szülők kis sportolóknak
Julia, Anya Alice, 4,5 év:
"A lányom 3 éves óta foglalkozik a tornateremben, de valahogy egy hirdetést látott a Taekwondo szakaszban lévő készletről, és úgy döntött, hogy megpróbálja. Azonnal úgy döntött, hogy nem szeretem a lányomat, vissza az edzőterembe. De Alice úgy húzódik, elmenekült az edzéshez, mint egy nyaralás. Nemrégiben átadta a vizsgát a fehér övön, nagyon elégedett. Látom, hogy javult a lány fizikai alakja. Gyakran megmutatja azokat a technikákat, amelyeket tanítanak a képzésben. Fejlett koordináció, agilitás, fizikai kitartás. Ha Alice professzionálisan szeretne részt venni ebben az olimpiai sportban, akkor csak örülünk. "Karina, anya Vitaly, 6 éves:
"Fiú, mivel a gyermekkor nem tudott ülni a helyszínen. 4 évig tartott a futballban. Először tetszett, de aztán elkezdtem megkérdezni, hogy otthon maradjak, nem akartam edzeni. A mezőn csak futott, nincs eredmény. Ennek eredményeként a labdarúgás dobta, most úszni megyünk. Vitalik nyugodtabb lett, örömmel jár az edzéshez. Ő nagyon szereti az edzőt, hallgatta őt, megpróbálja megmutatni, hogy mi képes. Azt hiszem, a gyermeknek meg kell választania magát, hogy alkalmas, mert lehetetlen valami sportot tenni. A sportórák kedvező hatást gyakorolnak a test fizikai állapotára, valamint fegyelemre és tanítva céljaik elérésére. A szülőknek fontosak ahhoz, hogy olyan gyermekeket válasszanak, amelyek sportot hoznak, ami örömet fog hozni a gyermeknek, mert fontos, hogy ne csak az edzéshez menjen, hanem az öröm is.