A karnevál után a nagy hozzászólás jött. 7 hétig tart. Ez a húsvét előkészítése Krisztus feltámadása, az egész egyházi év fő ünnepe.
Ivanovsky hírek rájöttek, hogy mennyire kompetens, az egészség sérelme nélkül, a gyors, és valaki, hogy tartsa magát az élelmiszerben - nem feltétlenül. A szakértők segítettek nekünk ebben.
"Az ember a testi és a nem paraszti természet, a fizikai és szellemi jellegű egység. Nagyon veszélyes, hogy megosztja őket, és néha csak pusztító. A posta vektora az önkorlátozás, a test és a lélek impulzusainak ellenőrzése - mondja az Ivanovo-Voznesenskaya egyházkategóriája az Ieromona Makariya.
"A posztvektor önmagában korlátozó, ellenőrizze a test és a lélek impulzusát" - hangsúlyozza a Hieromon.
Megjegyzi, hogy a hozzászólás nem önmagában, hanem csak az őszinte egészség megszerzésének eszközeként. Mi magunk önmagunk könnyebbé, mozgatható és spirituális életre képesek.
"A poszt természetesen mindenki számára létezik, de hogyan kell enni, személyes körülményektől függ: életkor és egészségi állapot.
Nincs szó "diéta" az egyházi forrásban. De az emberek észlelik a bejegyzést, mint egyfajta recept az erőmű. Eközben a hozzászólás többé nem igényel, de kevésbé figyelmet kell fordítani az élelmiszerre, de jelentős foglalással. Életünk feltételei szerint a legegyszerűbb étel a hús és a tejtermelés. Elmentem a boltba, vásárolt kolbászokat, gombócokat, sajtot! Történelmileg, amikor a szokások hajtogatták, teljesen rossz volt.
A kosár és a kenyér mindennapi étel. Zabkása vajjal - többé nem minden nap. És a mondván: "A zabkása olaj nem fog elrontani", pontosan a növényi olajról, de nem az állatról szól. Ez az, hogy még az ő népe sem ettem minden nap minden nap.
A tékozló fia példázatában, amikor visszatért az apjához, az apja azonnal levágta a borjút, mert a húskezelés óriási nyaralás volt. Aztán eljött a legidősebb fia, ki egész idő alatt az apjával élt. És elkezdte gyökerezni: azt mondják, hogy hűséges vagyok neked, és még nem adtál nekem egy kecskét, hogy barátokkal lógjon, és egy borjú volt a tékozló fiúnak! Itt a szarvasmarhákról beszélünk.
Most gyakran vannak hangok: de használható diétás húst a post, akkor lehet szója, sovány majonéz ... és még sok félreértik, hogy ez nem arról szól, hogy mi van, és nem a gasztronómiai kérdésekről szól, hanem az elvet korlátozások étel.
Kevesebb figyelmet fordítson az élelmiszerre! ".
"A poszt jelentése nem étrendben van, de a szeszélyem korlátozásában"
Van ilyen kép a táplálkozási képviselőkről - egészséges táplálkozási piramis. Az emeleten van a legértékesebb étel: hús, tojás, madár, tejtermékek. A hozzászólásban ezt a tetejét le kell vágni - és a többi többi részében, amit akarsz. De a képesség megengedett azok számára, akik nem tudják elhagyni a gyors ételeket vagy az egészséggel.
Ismét ismételtem: a poszt jelentése nem az étrendben van, hanem a szeszélyének korlátozásában. Ebben az értelemben az orvoshoz való benyújtás egy olyan forma, amely korlátozza a szeszélyüket, és teljes mértékben szerepel a sovány rezsimben. A jelentés itt van - a szabadság megszerzésében a szeszélyektől és vágyaitól.
Sokan sokáig azt mondják, hogy egy ilyen szó - azt mondják, "leálltam." Úgy döntöttem, hogy megfigyelem a posztot - de "kitört." Kivágja az analógiát néhány részegrel, aki megrázta, de ezután nem tudott ellenállni. Nem helyes!
"Post önkéntes dolog"
"És egyik fő szabálya nem az éhség elviselése! Veszélyes a gyomorra és a belekre is, és az idegrendszerre. Ezért nem kevésbé gyakran, de gyakrabban enni a posztban! Egy húsát akarok - eszik, de nem hús, hanem káposzta! És a hozzászólás szabályai betartottak, és nem kell éhezniük. A hozzászólásnak egészségként kell szolgálnia.
"Ne változtasson egymástól, talán"
"A házasságban az absztinencia a nagy hozzászólás során. Ha a táplálkozás mindenki személyes kérdése, akkor a házasság a poszt alatt szigorúan kettő! Ahogy John Zlatoust írta: "Ne változtasson egymástól, talán". Milyen tanított apák templom, házastársaknak önellátó bíráknak kell lenniük. A házas hálószobában lévő zseblámpával nincs bejegyzés senkinek - ez egy fontos elv, amely most megpróbál valakit megtörni.
Van egy meggyőződés, hogy a gyermek, győztes a poszton, beteg lesz. Sok időt töltöttem az ilyen jellegű tagadáskor, nem félek attól, hogy ebből a szóból, a vile-gyártásból. Ez nem keresztény és ember által gondolkodó -, hogy egy személy beteg lehet, mivel nem volt a hozzáállás idejében. A templom, hogy milyen a tudatlanság nyomainak megcáfolása.
Tanultam egy tanulmányt. Az orosz ortodox egyház új mártírjainak adatbázisában születési dátumait kapják. Az út könnyű aritmetikai, olvassa el a 9 hónapot, és 2 hetes állományt adtam, 19 embert találtam a szentek arcán, amelyeket a nagy hozzászólás időpontjában minden bizonyossággal fogalmaztak meg.
Irina Sirotkin, a 7. számú klinikai orvos, Ivanovo úgy véli, hogy a poszt kirakodja a testet, az étrendet.
Különösen jó a gyomor-bél traktus betegségei számára, csak tavasszal, amikor a krónikus betegségek leggyakoribb súlyosbodása következik be.
"De nagyon fontos, hogy a széles körű posztra való áttérés a széles karnevál után fokozatos volt. Nem szükséges élesen kizárni a tiltott termékeket az étrendből, "a szakértő úgy véli.
Először is, keresse meg a szennyezett módot: Távolítsa el a pörkölt húst, zsírokat, olajokat, tejet. Cook zabkása. És a kimenet a bejegyzésnek sima. Menj a frakcionált ételekre: Naponta 5 alkalommal kis részekben enni. Ellenkező esetben az összes krónikus betegség súlyosbodása megtörténik, és eljuthat a kórházba.
A gyermekek orvosai nem javasolják a posztot.