Pozitív megerősítés - az élet minden területén alkalmazandó technika

Anonim

Személyzeti menedzsment, a gyermeknevelés, kölcsönhatás kollégák, rokonok - minden ilyen esetben, akkor sikeresen alkalmazni a technika pozitív megerősítés. Ennek a technikának a jelentése az, hogy az Ön számára kívánatos műveletek vagy eredmények dicsérete és előmozdítása.

A leghíresebb megerősítésű kísérletet a Harvard diákok tartják. A diákok csoportja elmosolyodott, amikor a tanár egy irányba ment, és ráncolva, ha a tanár az ellenkező irányba irányul. A tanár tudattalanul töltötte az előadást a pártnak, akit a diákok pozitívan reagáltak.

A pozitív megerősítés célja

Pozitív megerősítés - az élet minden területén alkalmazandó technika 6502_1
A Dandelion_Tea képe.

A pozitív megerősítés célja, hogy az objektum a kívánatosabb viselkedést hozza. Ez az, aki elvégzi a kívánt műveletet, jutalmat vagy dicséretet kell kapnia. A jövőben az agy a tárgy kapcsolódik a végrehajtott intézkedéseket a jutalom, és gyakrabban kap jutalmat ismét egy személy végzi ezt a műveletet gyakrabban.

Például a pozitív megerősítés

Fontos, hogy szem előtt tartsuk, hogy a pozitív megerősítés hatása hosszú távon nem működik. Ez megtörténhet, mivel egy személy zavarja a jutalmat, elkezdi észlelni a bátorítást, természetesen. Ez magában foglalhatja a munkahelyi fizetés növekedését vagy egy negyedéves gyermek jó végét.

Emiatt az érzelmi pozitív megerősítések jól működnek, mivel megszoktuk, hogy felismerjük az érzelmeket és cselekedetet, támaszkodjunk rájuk. Ez a pozitív megerősítés leghosszabb modellje.

Példa a ház pozitív megerősítésére
Pozitív megerősítés - az élet minden területén alkalmazandó technika 6502_2
Kép André Santana Andrems
  • Dicsérjétek meg a gyermeket egy független vágynak, hogy teljesítsék a ház körüli feladatokat.
  • Megcsókolja és ölelget egy gyermeket további olvasásra.
  • Masszázs, csókok, dicséret vagy pihenő férj mosására ételek, vagy feleség egy finom vacsora.
Pozitív megerősítés a munkahelyen
  • Hozzon egy finom pite-t a tea számára a teljesítmény érdekében.
  • További hétvégén a terv sikeres végrehajtásához.
  • A munkavállaló érdemére vonatkozó év végére díjat vagy alárendeltséget.
  • Személyes vagy csoportos ajándékok a nagyon tiszta irodai és rendben a dokumentumokban.

A pozitív megerősítés gyakorlati módja a pszichológiai elvek alkalmazása a mindennapi életben, hogy nagyszerű eredményeket érjen el.

Itt hagyjuk a cikket → Amelia.

Olvass tovább