A közelmúltban egy megjegyzés érkezett a "Snob" folyóiratból - egy híres pszichológus Mikhail Labkovsky az előadásában
"Boldogság: használati utasítások"
Érvelés a boldogságról. Inkább annak, hogy sok honfitársunk van panicly félnek élni a öröm és folyamatosan mögé valamilyen ellentmondásos áldozatot (nem tudok élni magad, meg kell vigyázni a szülők, hogy a gyerekek a lábad, javítások Csináld, változtassa meg az autót ...), és így továbbra is mély öregség.
Mindig valakinek élünk, valami nevében, de soha nem magadnak.
Mert önző, nem igaz?
Mindannyian tanultunk a gyermekkor óta, hogy szégyelltük, hogy magukért éljenek: Biztosan meg kell adnod a gyermeket, növényt egy fát és az emberiség előnyeit. És mindez biztosan igaz, de nem is elfelejtheti magát.
Számos gyakorlat, beleértve a vallási, inspirált minket, hogy a problémák és a szenvedés normálisak. És a nagymamák az olajat a tűzbe öntötték, és észrevettem, hogy "ma nevetsz, és holnap sírsz."
Boldog és elégedett emberek sokan valami nem állandó, természetellenes. Nézzétek rá, és azt gondolod: Nos, még mindig lássuk, mi lesz a következő.
A forgatókönyv "erőfeszítések és leküzdések A norma" szülők helyezkednek el bennünk: akik nem figyelnek az apákra és az anyákra sértő emberekre.
- Végtére is, azt mondták: "Igen, nehéz, de ez egy jó!" "," Élet LIVE - nem a mező, hogy menjen, "nem kövér, élni" és így tovább ...
Úgy tűnik, hogy boldognak tűnik, de senki sem tanította nekünk, hogy örüljön.
- Nem tanított nekünk a képesség, hogy pihenjen, bűntudat nélkül.
- Az a képesség, hogy hálás legyél azért, hogy a jó minden nap életet ad neked.
- Az a képesség, hogy vigyázzon a szépség és a test, akkor is, ha kell kiosztani a pénzt a családi költségvetés.
- Senki sem tanított minket, hogy szeretjük magukat. Hogy szenvedjen és hívjon mindent, de élvezze az életegységeket.
Labkovsky biztosítja, hogy a boldogság szokás. Ugyanaz, mint a szerencsétlenség. Ha egyszer használják a negatív, folyamatosan sértő és panaszkodni, akkor megtanulhatod, hogy ellenkezőlegesen cselekedjünk: hogy a sors állandó áldozatának képében éljenek, és megtanulják, hogyan kell keresni a szomorúság okait, De örömért.
Nagyon kényelmes, hogy szenvedjen: Végül is, amikor a körülmények áldozata, van egy igazságtalanság és gonosz körülötted, úgy tűnik, hogy minden felelősség az életért. Ezért kell mindent hibáztatni, ez a sors a gazember, rosszul, a gonosz szem, valaki más irigysége ...
A boldogság szokásTehát napról napról napról napra élünk, egy hajú ismerős képébe, semmi döntő szenvedőtől, szégyelltünk, hogy találkozzunk az álmaiddal, keressük a boldogságot és az elemi életet ...
Azt mondod, szavakkal egyszerűen hangzik, és megpróbálsz örülni, amikor az adósság, hitelek és félelmek a gyermekek jövőjéről szólnak?
És ismét megerősíti Labkovsky elméletét: egyszerűen megszokta, hogy kizárólag a problémákra összpontosítson. Nos, ha pozitív szempontból ugyanazokat a helyzeteket nézed?
"Bár a gyermekekkel kapcsolatos aggodalmak, de legalábbis nekik vannak." És mennyit a gyermektelen és szerencsétlen emberek fényében?
- Bár van hiteled, de legalábbis munkája van, hogy megfizesse. Sok embernek nincs lehetősége arra, hogy részletekben vásároljon dolgokat ...
A legfontosabb dolog az, hogy élvezze az életetNos, és így tovább, felsorolja a teljes listát a legjobb, hogy van: tető a feje fölött, egészséges test, férj, barát, kedves rokonok, szomszédok, szép kilátás az ablakon ...
Nos, nem találsz legalább 10 pozitív dolgot, amelyek boldog emberré tesznek? Olyan dolgok, amelyekre szükséged van, és a panaszok helyett, és az életre vonatkozó követelések helyett örülnek.
És ez nem arról van szó, hogy tagadja magát, és ne figyeljen mások szükségleteire. Ez kizárólag az egyensúlyt kell tartani: és mások szeretni másokat, és ne felejtsük el magáról ... És kiderül, hogy mások szeretjük jobban, mint magad, majd azért, mert ez az áldozat magukat, és szenved.
És te, kedves olvasók, tudják, hogyan kell örülni és boldogok lenni, vagy valami megakadályozza a boldogságodat? Mi van, ha nem titok?
Írja be a megjegyzéseket!
Egy forrás