![Inversion asztal a gerinc stretchinghez: Az orvosok véleménye 4840_1](/userfiles/22/4840_1.webp)
Különböző gerincproblémák kezelése, fejjel lefelé fordulva, egy olyan eszközgyártót kínál, amelyet 19.500 rubel "inverziós táblázatnak" neveznek. Az alkotók biztosítják, hogy az intervertebrális lemezek közötti távolság ebben a helyzetben növekszik, a vérkeringés javul, a hátfájás csökken.
A táblázat egyénileg van konfigurálva az emberi magasság alatt, van egy korlátozó a tervezésben, amely nem ad túl sokat. Ha eltávolítják, akkor függőlegesen függesz. Javasoljuk, hogy otthoni vagy akár munkahelyi gyakorlatokat gyakoroljanak - ötperces egészségként.
Magában a gerinc stretching, beleértve a saját testének súlyát is, az orvostudományban használják. De az orvosok figyelmeztetnek: mielőtt bármilyen kezelésre van szükség, szükség van egy felmérésre, hogy ne legyen rosszabb. Végtére is, a fájdalom lehet például, például lumbális és vese csatlakoztatva.
A legnagyobb kockázatot az orvosok szerint az, hogy ez a szimulátor elveszítheti a tudatosságot ezen a szimulátoron, így csak a szakember felügyelete alatt kell elvégeznie ezeket a gyakorlatokat.
Ezenkívül az orvos ragaszkodik: nyújtás - nem olyan egyszerű folyamat, mint amilyennek látszik. A gerinc és minden körülötte nagyon illetékes és óvatos megközelítést igényel: a csigolyákon kívül az idegek hatalmas számú szalagok, izmok vannak. Az izmok reagálhatnak a görcsökkel, és abban a pillanatban, amikor kihúzzák vagy lógnak a vízszintes sávon, valóban megkönnyebbülhet. De egyes helyzetekben ez a megkönnyebbülés lehet
Rövid időszak. Hogyan viselkedik a csigolyák, amikor a beteg a táblázatból emelkedik, lehetetlen bizalommal mondani.
Az ellenjavallatok listája, amely szintén felismeri a gyártót, valóban lenyűgöző: a csigolyák, a szívbetegség, a túlsúly, a glaukóma, a terhesség, a megnövekedett nyomás és számos más.
Általában a szakértők azt mondják, hogy az egészséges emberek megelőzése, ez a szimulátor használható, de a kezelés módjaként - nem. Az inverziós asztal modern tudomány nem veszi figyelembe a hatékony és hosszú távú terápiás módszert. Valaki néha előnyös lehet, de túl sok ellenjavallattal rendelkezik. És ugyanez vonatkozik például a divatos antennára, ahol fejjel lefelé fordítják az embert is.
![Inversion asztal a gerinc stretchinghez: Az orvosok véleménye 4840_2](/userfiles/22/4840_2.webp)