Már holnap, február 1-én az OEL-ben bezárja a piros híd javítását. És ha emlékszel arra az időszakra, amikor a barátság hídja blokkolt a városban, nagy forgalmi dugókhoz és az autósok zavaraihoz vezetett. De végül is ideges, dühös és hogyan hi hi hiú, hogy átkozja a torlódások elkövetőit - így-szórakoztató. Ezért a „Orlov hírek” gyűjtött osztályok, amelyek segítenek összeegyeztetni az elkerülhetetlen cougis lezárása után a Vörös-híd és időt tölteni a forgalmi dugókat az öröm és a haszon.
- Hallgassa meg a podcastokat
Ne feledje, hogy a régi jó rádióprogramok, ahol a vezetők megvitatták a sajtó témákat, rendszeresen eltereltek az életből származó történetek? A podcastok megközelítőleg ugyanazok. Az új kiadások most gyorsabban jelennek meg, mint az eső után a gombák: beszélgetés és tematikus is van. A podcastok ideálisak, mint bármi, különösen, majd, amíg a forgalomban állsz. Ha még mindig nem az ilyen formátum klub szerelmesei, akkor itt az ideje, hogy legalább próbálja meg megérteni, hogy miért ilyen népszerűvé válik.
- Kapcsolja be az audiobookot
Ön kényelmetlen, hogy elolvassa a könyvet az autóban, és némelyike, és mindkettő is rámutat. De helyettesítheti a szokásos könyvet audiobook-ra. Ez a kiváló megoldás kellemes és előnyös időt tölteni az elakadásban.
- Egér a mobiltelefon felett
Kezdje a fotókkal. Állítson be másolási képeket a felhőbe, hogy ne foglaljanak el az eszközt. Helyezze vissza a régi képeket, és kegyetlenül távolítsa el az ismétlődő és homályos. Továbbra is az alkalmazások és játékok. Talán néhányat csak abban az esetben tartják, de ha az elmúlt hat hónapban soha nem nyitotta meg őket, akkor nem valószínű, hogy ez az eset valaha jön. Bátran távolítsa el mindent, amit nem használja, és a haszontalan programok helyett telepítse azokat, amelyek bármikor hasznosak lehetnek.
- Hívd anyut
Arra vitatjuk, hogy mindig nincs ideje rá, és minden beszélgetés türelmetlenül jön le: "Igen, igen, mindent, most már?" A szülők számára nem szükséges, hogy meg szeretném megosztani a problémáit, és megtudja, mi történik az életedben. Segély van a forgalomban, így beszélgethet rokonokkal.
- Töltsön általános tisztítást a kabinban
Gyűjtsd össze az összes szemetet egy csomagban, törölje le a műszerfalat nedves ruhával, hajtson végre egy felülvizsgálatot a kézitáskában és a pénztárcában, dobja el a régi ellenőrzéseket.
- Elmélkedik
A dugó ideális hely a koncentráció és a készség képzésére a megfelelő pillanatban, hogy levonja az összes világi. Ülj le a Lotus Pose-ban, és No Mantra nem kell, hogy meditáljon még taxiban vagy buszon is. Húzza ki a hátadat, kényelmesen üljön, tegye a kezét a térdére, és zárja be a szemét. Koncentráljon a légzésre és kövesse, hogy a levegő áthaladjon az orrlyukakon, és kilégzésben hagyja a testet. Amikor pihenünk, a "Times" belélegzés rovására, tartsa a levegőt, vegye fel a négy és lassan kilégzést. Lélegezzen legalább öt percig.
- Tegyen egy tervet egy napra
Ha a dugó egy reggel, akkor egy nagyszerű megoldás részletes tervet készít az egész napra. A jövőben időt takarít meg, és szisztematikusan segítene, anélkül, hogy a nap folyamán fontos dolgokat végezne. Ezenkívül felkészülhet néhány fontos találkozóra és finomíthatja beszédét.
- Tudja meg, hol fizet a fizetés
Menjen a bank mobilalkalmazásához, és a közelmúltban fedezze fel a költségstatisztikákat. Minden kiadás kategóriába sorolható: azonnal láthatja, hogy mennyi pénzt hagyott a szupermarketekben ebben a hónapban, és mennyit ment a ruhák vásárlására és összegyűjtésére egy kávézóban. Kiderülhet, hogy a kávé minden reggel vásárol, hogy dolgozzon a munkába, átszúrja egy tisztességes lyukat a költségvetésben. Ha kizárólag készpénzzel fizet, gyűjtsük össze az ellenőrzéseket. Telepítse az alkalmazást a költségek szabályozására és módszeresen az összes kiadásokra. Ideális esetben a következő fizetéssel legalább 10-15% -a legyen.