A tudósok olyan termékekkel beszéltek, amelyek csökkentik a rák kockázatát

Anonim

A tudósok olyan termékekkel beszéltek, amelyek csökkentik a rák kockázatát 15286_1
pixabay.com.

A Katar-i tudósok olyan termékekkel beszéltek, amelyek megakadályozhatják a rák előfordulását. A szakértők azt is kijelentik, hogy vannak olyan káros termékek, amelyek hozzájárulnak a rákos esetek 30% -ának fejlődéséhez.

Gyakran az onkológusok azt sugallják, hogy a leghatékonyabb rákmegelőzés kiegyensúlyozott emberi táplálkozás. Továbbá az onkológia előfordulásának okai a genetikai tényezők és a dohányzás. A tudósok megerősítik a hasznos termékek pozitív hatását az emberek egészségére.

A test számára a paradicsom nagyon hasznos. Így tartalmaznak Licopente - olyan anyagot, amely segít a kardiovaszkuláris betegségekkel való küzdelemben, antioxidánsok gyengülnek a rákos sejtekkel. A Harvard Egyetem 1999 óta végzett tanulmánya azt mutatta, hogy ha az emberek naponta paradicsomot fogyasztanak, akkor csökkentik a prosztatarák fejlődésének kockázatát 30% -kal.

Az embereknek nem szabad elkerülniük a cukrot, hogy megakadályozzák az emlőrákot, és jobb, ha olyan termékeket fogyasztanak, amelyek gazdagok gazdagok. Az amerikai tanulmány megerősítette, hogy 10 gramm zab vagy más gazdag rosttermék 7% -kal történő alkalmazása csökkenti a laryngealis rák vagy mellkas valószínűségét.

Fel kell adnia a menüt és az eperhez is. A Berry megakadályozza a tumor növekedését az antioxidánsok hatalmas számának köszönhetően. 15 Eper naponta segít a küzdelemben a nyelőcső és a mell onkológiai folyamatainak elleni küzdelemben. Az orvosok ragaszkodnak a zöld zöldségek saláta káposzta és egyéb termékek használatához, amelyek kiküszöbölik a rákkeltő anyagokat.

A citrusovok segítenek lelassítani a rákos sejtek növekedését. Minden nap minden nap inni, feltéve, hogy a termék természetes. Emlékeztetni kell arra, hogy a dinutokban sok E-vitamin, amely segít egy olyan enzim kifejlesztésében, amely jelentős szerepet játszik a rákos sejtek elnyomásában.

Fish is hasznos, az emberi egészségre van Omega-3 D-vitamin A kutatók végeztek egy kísérletet, ahol mintegy 48.000 ember vett részt több mint 12 éves. Hetente több mint háromszor használták a lazacot. A tapasztalatok eredményei kimutatták, hogy az önkéntesek ilyen csoportja 40% -kal csökkent a prosztatarák kockázatával. A nőknél a halak segítenek a mellrák valószínűségének gyakorlatilag 2-szeresére csökkenteni.

A Németországi Szövetségi Élelmiszerközpont Jelentette, hogy hasznos az emberek egészségére és avokádóra. A vérben csökkenti a koleszterint, és ennek megfelelően csökkenti a szívbetegségek kockázatát. A termékben a folsav és kálium-kálium vitaminja élelmiszer-szálakkal rendelkezik, amelyek stimulálják az emésztést és a szennyezettség érzését, amely elősegíti a fogyást. Az Avokádó monsoune-telített zsírsavak.

Hulsmann Zabina Nutriticionista kijelenti, hogy az éles élelmiszer is előnyös. Az égő szerek étvágyat alkotnak, amely az emésztőrétegek előállításának ösztönzéséhez vezet, antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Szintén a fizikai aktivitás az onkológiai betegségek jó megelőzése. A töltés segít az optimális tömegben, és csökkenti a korai halál kockázatát.

Olvass tovább