Mwen pa pral ale nan edikasyon fizik: 7 espò pou outsports

Anonim
Mwen pa pral ale nan edikasyon fizik: 7 espò pou outsports 8582_1

Wi, sa yo egziste

Anpil timoun konsidere tèt yo instorsilike, ki gen ladan paske yo te echèk yo nan kourikoulòm lekòl la. Men, pa nan tout kalite espò ou bezwen kouri otou sal la, pouse ak lòt timoun epi eseye rele plis linèt. Espò ekip sa yo pa apwopriye pou chak timoun. Men, li ka jwenn yon lòt leson kenbe tèt li nan fòm.

Nou te kolekte pou ou plizyè espò ki ka renmen timoun ki pa koresponn. Ak enstriksyon sa a pral ede w menm jwenn seksyon gratis nan Moskou.

Kloti
Mwen pa pral ale nan edikasyon fizik: 7 espò pou outsports 8582_2
Foto: Technogym.com.

Si pitit ou a renmen goumen ak timoun nan lakou a sou baton, lè sa a kloti a li pral avèk presizyon apresye. Espò sa a ede yo devlope kowòdinasyon ak panse estratejik. Wi, isit la timoun nan yo te genyen tou fè konpetisyon ak lòt timoun epi pou yo jwenn fache paske nan blesi, men kapasite nan santi tankou sa a Knight konpanse defo sa yo.

Anjeneral, timoun kòmanse ak sis ane fin vye granmoun, men gen kèk seksyon yo aksepte anvan.

Dans Ilandè
Mwen pa pral ale nan edikasyon fizik: 7 espò pou outsports 8582_3
Foto: NYTimes.com.

Dans Ilandè ak Scottish pral renmen timoun ki apresye presizyon epi yo pare yo repete menm aksyon yo reyalize yon rezilta ideyal. Klas danse pral ede timoun nan yo devlope memwa ak andirans.

Anpil bay timoun yo danse tounen nan twa ane, men nan ka a nan Ilandè pi bon rete tann jouk senk ane.

Naje
Mwen pa pral ale nan edikasyon fizik: 7 espò pou outsports 8582_4
Foto: chennofthewater.com.

Naje itil pou pwèstans, kowòdinasyon ak respirasyon, e menm li jis plezi. Si yon timoun pa vle angaje yo nan seryezman epi patisipe nan konpetisyon, Lè sa a, nan dlo a nan dlo a yon koup de fwa nan yon semèn li pral definitivman gen kè kontan.

Ou ka ale nan naje nan nenpòt laj. Nan pisin anpil, menm avèk ti bebe.

Wòch k ap grenpe
Mwen pa pral ale nan edikasyon fizik: 7 espò pou outsports 8582_5
Foto: Ostralyensportscamps.com.au.

Sa a espò tou ogmante fòs ak andirans. Pou aprann, nan kou, ap gen yo dwe sou Eskalad fèmen, men yon sèl jou fòmasyon sa yo pral ede pitit ou a fè k ap grenpe sou lanati. Yon opsyon ekselan pou moun ki ta pito espò a nan pist la lè fre nan koulwa yo restrenn.

Timoun yo ka deja yo te angaje nan senk ane, byenke nan laj sa a pa tout moun gen ase perpetuity, kidonk li se pi bon ranvwaye randone sou Eskalad yo nan sèt ane.

Fil bwa
Mwen pa pral ale nan edikasyon fizik: 7 espò pou outsports 8582_6
Foto: CharlotteontontheCheap.com

Sa a se yon espò ekselan pou la devlopman nan pa sèlman fòs, men tou, yon santiman nan ritm. Menm si pitit ou a pa pral yon rival li pwofesyonèl, Lè sa a, konpetans sa a se toujou itil l 'la. Pou egzanp, pandan yon vwayaj fanmi, ou ka naje ansanm sou kayak la.

Timoun piti ka fè fas ak bato ak zaviwon pral difisil, kidonk li se pi bon yo kòmanse klas nan uit ane oswa pita.

Monte cheval
Mwen pa pral ale nan edikasyon fizik: 7 espò pou outsports 8582_7
Foto: TownandCountryMag.com.

Espò Equestrian se tou bon pou devlopman balans ak fòs. Men, avantaj prensipal li yo se ke li pral kostim timoun k ap pran swen. Pou siksè yo, yo pral gen pa sèlman nan tren yon anpil, men tou, aprann etabli relasyon ak chwal yo. Se konsa, si pitit ou ador bèt yo, men ou vle kaptive l 'ak espò, Lè sa a, opsyon sa a se ideyal pou ou.

Jis monte chwal ka tou de timoun ki poko gen senk ane fin vye granmoun, men espò grav aktivite yo anjeneral kòmanse nan laj sa a.

Ti a lak
Mwen pa pral ale nan edikasyon fizik: 7 espò pou outsports 8582_8
Foto: Flickr.com.

Espò sa a ap jwi fanatik nan "Seyè a nan bag yo,", "jwèt grangou", "vanjeur" ak pil nan travay lòt nan ki yon moun nan karaktè prensipal yo abilman posede zonyon. Nan klas, timoun nan yo pral kapab imajine tèt li kòm yon ewo pi renmen. Epi yo pral toujou devlope konsantrasyon, pasyans ak pèseverans.

Sa a espò se espesyalman enpòtan konfòme l avèk sekirite, se konsa sèlman timoun plis pase 11 ane fin vye granmoun yo anjeneral pèmèt.

Toujou li sou sijè a

Li piplis