Ki sa ki fè si apre nesans lan nan yon timoun mari m 'yo te kòmanse gonfle m'? Eksperyans nan yon manman ak konsèy nan sikoterapis la

Anonim
Ki sa ki fè si apre nesans lan nan yon timoun mari m 'yo te kòmanse gonfle m'? Eksperyans nan yon manman ak konsèy nan sikoterapis la 6318_1

Li se souvan rankontre ke premye ane a nan lavi ak yon timoun se pè a pi di nan lavi yo. Sa a se jeneralman yo pa etone: lavi ak yon tibebe ki fèk fèt se tout pwoblèm, defi ak travay pou evalye ki marye gen yo rezoud ansanm lè w tcheke relasyon yo sou fòs.

Nan lòt men an, nan premye ane a ak timoun nan, koup fanmi anpil pral aprann yon anpil nan bagay sa yo sou chak lòt (epi yo pa toujou bon). Otè Catherine Paran Otè a funmming te pale sou eksperyans li: sou ki jan apre nesans lan nan timoun nan, li toudenkou te gen pwòp mari l ', ak ki jan li te kapab rezoud pwoblèm sa a. Tradui tèks li yo ak ti kontraksyon.

"Mwen tèlman fatige," Mwen te di mari m ', toutafè si demontre apwoche tab la kwizin ak nètman anbrase. Doulè a ​​soti nan seksyon an Sezaryèn ijans, te fè yon semèn de sa, te toujou trè fre, ak demann yo nan yon tibebe ki fenk fèt èkstrèmeman avid fè m 'santi tankou si mwen te gen yon angove p'ap janm fini an.

"Wi, mwen fatige tou," li te di. Ak pawòl sa yo mennen m 'nan laraj.

Mwen te santi m ki jan kòlè leve janm mwen pandan mwen te chita opoze l ', li manje dine (mwen ta dwe note - dine ke li prepare tèt li). Mwen vole kanpe - kòlè ak kapab peze soti yon mo - dan m 'toudenkou tounen nan leman, epi mwen te kapab kraze machwè a.

Èske li "fatige"? Yon bagay mwen pa t 'wè tete l' nan anflamasyon ak mester lèt ak presyon, ak ki moun li te kapab fè yon idran konpetan. Apre sa, mwen pa t 'wè l' chanje bandaj la apre Sezachean ijans pandan kenbe. Ak tout sa a - nan paralèl ap eseye pa touye premye pitit gason nou an. Oke, se sa ki, ki jan li te kapab jwenn fatige nan tout?

Sa a mwen merite yon prim nan moun ki pi fatige nan kay la.

Mwen kenbe kòlè sa a, sove l 'tankou yon GEM, ak Lè sa a balanse yo kòm yon zam, pran l' pandan diskisyon nan vitès la, ki bezbòl pychers te kapab jalouzi. Mwen rale li soti nan moman o aza pandan ti kras nan paske ki moun ki fè li konnen ke an reyalite mwen te resevwa fatige nan tout, epi mwen travay pi!

Se konsa, mari m 'te kòmanse enfòme m'.

Soti nan prèske byennere "WOW, li se konsa fre: nou pral gen yon timoun!" Nou te vini nan sansib linivè a bay nou omwen de zè de tan nan dòmi kontinyèl, ak sa a fòtman te plonje nou. Nou te paran jenn, òmòn nou yo soti nan anba kontwòl, epi nou te santi trè ensèten - pafwa li menm te sanble yo ban nou ke nou pa ta fè fas.

Ak pou kèk rezon razovoy, nou te sanble yo ban nou ke sa a se tan an dwa yo kòmanse kont lan. Mwen toujou ap mantal konpare chaj nou an: lave, lave asyèt, manje, chanje kouchèt, depo nan rad ti, anrejistreman bay doktè a, resepsyon nan vitamin D, achte nan dwòg, swiv premye etap yo nan devlopman timoun nan. Li te sanble m 'ke mwen te fè pi fò nan devwa m' ak yon timoun, byenke li pa t 'klè ke sa a te tèlman dwòl.

Li te sou sa a ke chak zanmi ki te janm te avèti.

Apre yon tan, gras a yon rèv ak kominikasyon plis etabli sou bezwen nou an, nou jere yo jwenn yon balans ak jwenn itilize wòl nouvo nou an: ekip la nan kenbe lòd (sa a se m ') ak kwit manje a pou pitit gason nou an (sa a se yon mari ), ki gen kounye a tounen yon tònad timoun piti Corder.

Li te dire anvan moman sa a jiskaske nou te gen yon dezyèm timoun, epi toudenkou nou te chanje de fwa tankou anpil kouchèt, li te de fwa tankou pousyè tè ak manje de fwa bouch yo.

Mwen te rive nan yon pwen bouyi sezon fredi dènye lè mwen glise ak yon sèl denmen maten byen bonè nan dyare pitit fi mwen an, tankou sou glas. Mwen soufle, ajutaj epi li voye mesaj telepatik bay mari ou (ki nan moman sa a mwen mouri alèz nan chanm kap vini an), tann ke li pral kòmanse ede m 'ak yon mop, savon ak bokit sipò nan men yo.

Men, tout sa li te kapab ofri m 'se yon ronfl sipòte nan chanm nan kap vini an.

Lè m 'te nan denmen maten, mwen te di l' sou sa ki te pase, ak sou ki jan mwen te fèt ak konfonn ak lefèt ke li pa t 'vini nan sekou a, li te reponn: "Ou pa t' mande." (Nan moman sa a, mwen te kaptire pa silans raj).

Lè m 'rele Lindi Laza, yon timoun ak fanmi sikoterapis soti nan Toronto, li te konvenk m' ke li te konplètman nòmal fè eksperyans grip pou patnè l 'apre timoun nan parèt (oswa de). "Pou paran yo, sa a se yon chanjman grav nan idantite," li te di pandan ke mwen te santi nivo mwen nan kortisol diminye. - Ou gen plis demann nan men timoun yo, ak tan pou dòmi, sèks ak zafè pèsonèl diminisyon. "

Lè m 'klase sou "dans dans" mwen an, li dakò ak iritasyon mwen: "Ou ta renmen gen yon mari ak tout bagay, ak sa a se yon santiman konplètman toupatou, menm si li pa konnen ki jan yo li panse ou." Mwen te santi m te konprann ak antere. "Men," li te ajoute. - Li enpòtan yo byen klè pale sou atant ou, li pral ede anpeche Aparisyon nan ostilite. " Souri disparèt nan figi m.

Anpeche Mwen abil nan anpeche yon varyete de dezas: nan dimanch mwen prepare yon fim nan avanse yo anpeche idrat kabòn Zhor nan travay nan kòmansman an nan semèn nan, mwen medite, nan lòd pa yo ki pèmèt estrès gen enfliyans sou kondisyon mwen, men lè mwen panse sou Vwa soti atant mwen ak yo anpeche konfli nan tan kap vini an, mwen pa ka louvri bouch mwen. Mwen panse sou lefèt ke 18 ane nan k ap viv ansanm, mari m 'dwe absoliman konnen ki sa mwen vle, nan tout sitiyasyon. Epi pafwa li reyèlman devine bezwen mwen anvan mwen gen yon vwa.

Men, isit la nan sa ki nwi m ': Èske gen yon fason yo transmèt atant mwen l' konsa ke li pa sanble yo m 'ke mwen delege devwa yo nan manm nan pi piti nan ekip mwen an?

Laza di ke li egziste. Konsantre sou sa ou vle, olye pou yo kritike. "Olye pou yo pale:" Ou pa janm ede m ', "di m':" Mwen gen yon bann bagay sa yo kounye a. Èske ou ka tanpri bay yon timoun yon boutèy olye de mwen? ""

Nan fon lanmè a nan nanm nan, mwen konnen ke chak fwa mwen mande pou èd, lè l sèvi avèk piblikasyon konprann ak evite ègzajerasyon ak kondanasyon, li kè kontan ede m ', epi, osi lwen ke mwen sonje, mwen pa janm te refize m'. Apre sa, li toujou ap fè lwanj m 'pou tout bagay mwen fè - men pafwa, lè bagay yo ap resevwa twòp, sèvo mwen an kòmanse sonje tout moman yo move ki kouvri nenpòt kòmantè bon.

Men, mwen fòtman configuré pou aprann kijan pou pi bon transmèt youn ak lòt, santiman nou yo - yo demontre tankou yon konpòtman nan timoun nou (ak, nan kou, ranfòse maryaj nou an), se konsa Laza sijere ke mwen eseye "emosyonèl antrenè" - Paran Teknik, ki ede timoun yo detèmine santiman yo.

"Li komik ke nou gen anpil senpati ak senpati pou timoun yo, men an menm tan an nou bliye ke santiman yo nan patnè nou an bezwen tou validation."

Pwosesis la nan antrenè emosyonèl konsiste de twa etap. Nan premye fwa, li nesesè yo imedyatman peye atansyon sou yon moun ki ap fè eksperyans yon santiman fò, bay li yon non, ak Lè sa detèmine kisa ki te mennen nan manifestasyon an nan sa a santi.

Se konsa, kounye a, lè mari m 'di ke li se fatige (li te finalman te santi ke li te kapab pale sou sa ankò), mwen fòse tèt mwen admèt ke li jeneralman kapab tou gen pou ou fatige! Mwen ap travay yo montre senpati yo, pale sou bagay ki ka fatige: travay ak travay a plen tan, ki te sou li pase jounen an antye sou janm li, doulè jenou kwonik ak wout la long nan travay ak tounen lakay ou - ak, nan kou, nan kou, nan kou, Lè sa a, ke li ede m 'anpil ak timoun nan dè milyon de kesyon.

Laza fè m sonje ke plizyè ane sa yo se yon echèk tanporè nan sistèm lan.

Apre sa, mwen menm asire w ke peryòd sa a se lè nou yo pwofondman anloche satisfè bezwen yo nan ti, bèl gason nou yo ti kras, ak lè nou te gen mwens tan ak pasyans satisfè bezwen chak lòt la, ranfòse koneksyon ki genyen ant nou ak ranfòse kapasite nan anpati .

Epi anvan, pase mwen gen tan pou yo vini nan sans m 'yo, timoun nou yo ap grandi, epi mwen pral gade nan ane sa yo san yo pa dòmi ak ak yon anpil nan poupou nan linèt woz, ak nan figi m' pral gen dlo nan je. Ki moun ki, ki jan mwen espere, pral chita anfas m 'nan tab la dine apre tout sa yo ane fou nan levasyon? Bèl mari mwen. Apre sa, mwen sèten ke Lè sa a, li pral menm plis fatige pase kounye a.

Toujou li sou sijè a

Li piplis