Syantis soti nan Stanford rele sa ki lakòz fatig soti nan rale ak fason fè fas ak yo

Anonim

Syantis soti nan Stanford rele sa ki lakòz fatig soti nan rale ak fason fè fas ak yo 23686_1
Pixabay.com.

Syantis soti nan Stanford rele kat rezon ki pou fatig soti nan konferans sou videyo nan rale ak fason efikas fè fas ak yo. Otè a nan rechèch espwa Jeremy Baylenson a ede moun gen plis efikasite kenbe konferans sou yon baz aleka san yo pa mal nan sante.

Nan kòmansman la anpil nan apèl l 'yo, Pwofesè Belylenson te note ke li te chwazi Zoom kòm pwogram prensipal la paske nan prévalence li yo, men fatig soti nan konférans videyo long pral manifeste poukont li nan nenpòt aplikasyon, kèlkeswa devlopè li yo. Premye rezon ki bay manti nan yon kantite lajan twòp nan kontak vizyèl. Poutèt sa, krentif pou nan diskou piblik la kòmanse, epi, kòm yon rezilta, nivo a nan ogmantasyon enkyetid. Pou rezoud, ou dwe fèmen mòd nan ekran plen oswa kite pou kontwole a.

Dezyèm rezon an bay manti nan kapasite pou obsève tèt li. Kòm yon konsekans, yon moun ki dwe nan tèt li pi plis kritik ak se pi souvan distrè pa li "refleksyon". Poutèt sa, tansyon ak estrès ogmante, ki mennen nan travay twòp rapid. Ou ka debarase m de sa ki ensifizans pa dekonekte imaj pwòp ou yo. Se rezon ki fè la twazyèm pou travay twòp travay la tou ki asosye ak imaj pwòp li yo. Paske nan li enposib nan kominike avèk yon moun pèsonèlman, patisipan yo pi souvan demontre siy ki montre yo nan apwobasyon avèk èd nan jès twò aktif (tèt nodding, gwo pous moute). Nan ka sa a, li ap itil yo pran yon ti repo ak vire do bay pou kontwole a.

Lèt la, men pa mwens enpòtan, kòz la nan travay twòp rapid nan konférans videyo manti nan mank nan mouvman. Li se tipik pou avanse pou pi pandan kominikasyon ak nan moman sa a fonksyon mantal ogmante. Li pi fasil pou panse ak enfòmasyon pwosesis. Akòz lyen videyo, tout patisipan yo trè limite nan mouvman ak Se poutèt sa gen yon diminisyon nan pwodiktivite. Desizyon an se yon repo obligatwa, pandan ki aksyon aktif yo fèt. Si li enposib fè li, li se pi bon yo sèvi ak yon telefòn pou kominikasyon videyo, kòm li pral pèmèt ou pou avanse pou pi nan sal la epi redwi nivo a estrès.

Li piplis