Wòl nan manman se toujou difisil ak trè responsab, espesyalman si kontantman nan matènite gen fè eksperyans pou premye fwa a. Li sanble ke gen yon milyon bagay ki bezwen yo dwe fè nan menm tan an: benyen ti bebe ak manje, osi byen ke kwit manje manje pou tout fanmi an, jwenn nan apatman an. Gen kèk manman jèn kontinye travay yo nan paralèl. Lavi pèmanan nan tankou yon ritm ka mennen nan estrès paske nan enkapasite a yo sispann ak detann pou yon ti tan. Erezman, kounye a gen plizyè fason ki pèmèt ou yo fè distenksyon ant tan yo detann. Konsidere yo nan plis detay.
LIFEHAK №1: Pran swen tete
Metòd sa a pral pèmèt pa sèlman prezève sante a nan manman an ak ti bebe a, men tou, sove yon gwo kantite lajan nan lajan, tan ak nè. Siyifikasyon an se ke ti bebe a dwe bay tete tout tan tout tan an. Li pral ede pou konsève pou sou melanj yo, pral kenbe tou sante a nan timoun nan. Epitou, nan ka sa a, pa pwal gen okenn depans siplemantè sou pwent tete yo, boutèy ak aparèy chofaj espesyal. Paran yo pa bezwen leve nan mitan lannwit ak pase tan sou preparasyon an nan melanj lan, epi, pou egzanp, eseye deside ki gen vire nan jwenn jiska timoun nan. Sove lajan gen toujou yon aplikasyon. Pou egzanp, ou ka depanse yo sou yoga oswa Aqua fè jimnastik pou tou de manman ak timoun. Kounye a, li se pran popilarite.LIFEHAK №2: Ironing ak lave nan bagay sa yo timoun yo
Metòd sa a pral ede prezève pa sèlman tan, men tou, fòs. Li bay manti nan lefèt ke ou pa ka konjesyon serebral bagay sa yo nan ti bebe a ak kouchèt, si ou gen yo sèvi ak yo. Si ou gade nan refi a nan sa a soti nan pwen an de vi nan ijyèn, li pa pral klèman vin pi mal, depi pa pwal gen okenn benefis espesyal. Bagay pou Timoun yo bezwen lave separeman de granmoun. Lave avèk mwayen espesyal pou bagay timoun yo. Si se moun k'ap viv koulye a ki pi gran fache, lefèt ke manman an jenn se mal gen sousi pou timoun nan, lè sa a li se vo ofri yo vini chak wikenn ak poukont fè tout kouchèt timoun yo.
Lifehak №3: kwit manje
Tankou yon konsèy pral ede yo retounen yon pozitif nan relasyon ak yon satelit nan lavi epi yo pral asire fòmasyon nan yon ekipman pou manje ki pral pèmèt bliye sou swen pou preparasyon an nan manje pou plizyè jou. Nan pifò ka, lè yon timoun parèt, kominikasyon ant paran vini desann nan gade kèk fim apre ti bebe a tonbe dòmi. Si sa a se pozisyon nan bagay sa yo nan fanmi an, Lè sa a, ou ta dwe mete yo sou kwizin nan oswa yon ti televizyon oswa yon laptop, ki pral fè mwens raz preparasyon nan asyèt divès kalite ki ou ka atire ak mari.Plan kad Nasyonzini pou kwit manje pral ede mari oswa madanm yo ka resevwa fèmen ansanm epi yo pral bay yon anpil nan emosyon pozitif, ak boulèt ak èskletè mete yo nan frizè a ap bay manje fanmi pou yon semèn. Sinon, li pral sèlman nesesè pou kwit manje pasta oswa pòmdetè kòm yon plat bò.
Enteresan: trèz sovtaj pou tete manman ... ak papa tou
LIFEHAK №4: Men pou yon mache
Rekòmandasyon sa a pral ede nan yon ti tan pou kolekte yon timoun pou yon mache. Ti bebe rad se souvan difisil. Pwosesis sa a ka pran anpil tan nan men paran yo. Hypertonus anpeche l 'soti nan konplètman redresman manch yo ak janm yo. Avèk timoun sa yo ki te deja grandi, yon lòt pwoblèm rive. Yo kòmanse aktivman kaprisyeuz, apresye nan epi eseye debarase m de eleman nan rad ke paran yo avèk dilijans mete yo.
Si yon timoun piti pa renmen sa a oswa ki eleman nan rad yo, li te koute yo refize li. Pou yon timoun ki gen laj 6 mwa anvan yon ane, glise yo konsidere kòm rad ki pi konfòtab yo, ki se konbinezon sou bouton sa yo. Gen menm modèl sa yo ki pèmèt chanje kouchèt la.
Glise pral ede manman pou konsève pou yon anpil nan tan kite ranmase ale pou yon mache. Anpil paran konfime ke ti bebe yo pi konfòtab. Pou yon mache, li se tou rekòmande yo achte yon sak pou dòmi, ki pral evantyèlman vin yon konbinezon. Anplis de yon gwo kantite tan li ekonomize lajan.LIFEHAK №5: Chwa nan jwèt
Tankou yon konsèy yo pral kapab pa sèlman pou konsève pou lajan, men tou, ede yo pénétrer konfyans nan tèt li. Pa achte yon timoun yon gwo kantite jwèt chè ak edikasyon. Ti bebe a se kè kontan menm jwèt konplètman òdinè epi yo pa ankò konprann ki sa bagay ki koute chè yo se nan tèt yo. Yo ka ba l 'nan jou ferye yo nan granparan, matant ak tonton. Timoun yo kontan jwe ak tout objè reyèl.
Gen yon okipasyon vrèman itil, ede yo konnen timoun nan ti nan ki antoure reyalite a ki antoure. Gan ti kras oswa chosèt rete, ki ti bebe a te deja grandi. Te sa yo, ou ka fè ti voye boul sansoryèl, epi si ou montre yon fantezi, lè sa a kreye jwèt. Pou fè sa, li nesesè yo tonbe nan dòmi kroup la andedan ak koud. Pou yon ti bebe estipid, nenpòt telefòn fin vye granmoun, po ak kiyè yo pral enterese.
Syantis konfime lide ki fè konnen ti bebe a pa bezwen yon anpil nan jwèt. Anplis, mank de divèsite ap gen yon enpak pozitif sou devlopman nan fantezi ak imajinasyon lan nan yon timoun piti, epi tou li anseye yo kominike avèk moun yo ki antoure.Sou sijè a: ekselan lifehaki pase pran yon timoun nan kay nan move tan ak lugubr wikenn
Lifehak №6: fistibal
Tankou yon lifehak pral ede manman an jenn pou fè pou evite izolasyon sosyal, osi byen ke Dependencies soti nan lòt moun. Anpil manman jèn pito fistibal, menm jan yo pa ede limite tèt yo an mouvman alantou vil la. Echap la fistibal se fasil okipe, li se ase jis eseye li nan van, se konsa li pa ta fè mal yo achte l '. Ou ka plante yon timoun epi ale nenpòt kote, pou egzanp, nan yon reyinyon ak kopin oswa magazen pou fè makèt. Mèsi a fistibal la, ou pa pral gen trennen avèk ou yon pousèt ankonbran.
Li tou: 10 Lifehakov, ede yo sispann pataje
Lifehak №7: atitid ki dwat anvè timoun nan
Rekòmandasyon sa a pral ede fè pa sèlman yon timoun, men tou, paran l 'yo. Pa gen okenn bezwen fè anyen enposib. Ou jis bezwen pran pitit ou kòm li se, yon kote ki gen karaktè ak lòt karakteristik. Si timoun nan se pasif ak ralanti, lè sa a li pa nesesè yo Customize li nan tout fason, li se pi bon chwazi yon bagay ki pi apwopriye pou al pran plezi l 'yo.
Li pa nesesè yon jan kanmenm limite timoun nan twò aktif ki ap chèche yo eksplore mond lan. Li se pi bon ede l 'ak reyalizasyon nan dezi sa a. Chak paran vo koute pitit li, li pral ede tou de kounye a ak nan tan kap vini an. Pi bon fason ki se tou yon jou ferye pandan y ap dòmi ti bebe. Chak fanm bezwen anpil fòs pou fè tout bagay sou tan.
Yon kèk plis konsèy
Anplis de sa nan lifehakam, konsidere kèk plis konsèy pou manman:
- Si yon manman jenn renmen te oswa kafe yo ta dwe mande yo bay oswa achte yon THERMO. Apre yo tout, yon timoun piti toujou ap distrè, fè yo konplètman bliye sou dezi l 'yo bwè te oswa kafe, paske bwason byen vit fre. Heatmospot a pral ede w fasil debarase m de pwoblèm sa a, yo pral bay opòtinite pou yo bwè te nan nenpòt ki minit gratis.
- Li se vo achte yon bedspread gwo ak mou oswa koud li soti nan balon ti tèt ou. Li pral bezwen yo dwe itilize kòm yon tapi devlope pou yon timoun, gaye l 'sou planche a epi mete yon ti bebe sou li. Sa a pral ede timoun nan yo kòmanse vire byen vit ak mennen nan tantativ yo chita, paske pral gen yon anpil nan bagay sa yo enteresan alantou li.
- Ou ka kole yo nan chèz timoun yo oswa nan tab klòch yo divès kalite oswa riban ak ti jwèt. Sa ap ede pran ti bebe a pandan manje. Paran yo pa bezwen regilyèman desann sou planche a ogmante jwèt la tonbe. Li se vo ki montre yon timoun ke ou ka rale riban an ak jwèt la tèt li ap vini pi pre. Sa a pral ede devlope yon motè timoun piti pi gwo.
- Yon bon lide ap fè aranjman pou ti bwat oswa panyen ak tout lefèt ke li se toujou ap nesesè pran swen pou timoun nan. Pou egzanp, mete gen napkin mouye kouchèt li epi sèk, klikti ak kouchèt. Li pral fè lavi vin pi fasil, espesyalman si apatman an oswa kay la se byen gwo.
- Ou ka fè yon panyen pou yon ti bebe ki gen atik ki an sekirite ke ou ka jwe. Pou egzanp, ranpli li ak kle fin vye granmoun, telefòn ki pa k ap travay, kiyè ak lòt bagay enteresan pou yon timoun.