Kwonik fatig se pa twò parese, men yon sendwòm ki pa toujou vire soti simonte poukont li. Li enposib inyore gwo travay twòp, li ka danjere pou sante.
Doktè yo te itilize yo deziyen eta sa a yon tèm espesyal "ashenia". Ashenium se fatig kwonik ki rive kont background nan nan abitye efò mantal oswa fizik ak ki pèsistan apre repo.
Ki jan yo konprann ke avèk ou: fatig oswa astenya
Asthenia ka souvan konfonn ak fatig ordinèr. Sepandan, li se posib yo fè distenksyon ant yo. Travay twòp konvansyonèl pase apre yon dòmi plen oswa nan wikenn, vakans, jou ferye. Soti nan Asthenia, li pa sove.
Reyalite a se ke se rèv la nan fatig kwonik detounen, yon moun pa ka konplètman refè. Pakonsekan chak jou letaji, pèt konsantrasyon, deteryorasyon nan efikasite ak memwa. Yon repons ki fè mal nan limyè kapab tou gen pou obsève, son divès kalite, espesyalman byen file. Tout bagay sa a se te akonpaye pa feblès ak ogmante fatig, chimerik, pafwa menm tèt ak doulè nan misk. Travay twòp montan pi fasil epi yo pa pral konpare ak sentòm astenya. Se lèt la chire pi difisil.
Rezon ki fè la pou devlopman nan Asthenia - nan dezòd nan nitrisyon nan tisi nève a, kòm yon rezilta nan ki anpil pwosesis byochimik yo dezekilib. Nou ka pwovoke ashenia kòm estrès kwonik oswa grav ak rim sèvo, operasyon, blesi, rejim rijid, ovololage nè regilye, fò fatig fizik, pa sispann pou yon tan long.
Ashenium kapab akonpaye dyabèt melitu, patoloji kadyovaskilè. Li kapab rezilta maladi somatik yo. Nan zòn nan risk - moun ki gen konstan ki ba-endis estrès, anplwaye ak anplwaye nan antrepriz ki gen travay mande pou segondè konsantrasyon oswa vòltaj emosyonèl: tren, doktè, pwofesè, ekzekitif.
Dapre estimasyon yo doktè, fanm gen sendwòm ashenic 2-3 fwa pi souvan pase nan gason.
Lee se trete ak ashenia
Si ou sispèk ashenia ou, vizite terapis la. Doktè a ap preskri analyses ak fè yon sondaj oswa dirèk nan espesyalis etwat pou ke moun chwazi tretman apwopriye. Li enpòtan tou yo dwe mezire pou prezans nan maladi ki anwo yo (dyabèt, kadyovaskilè ak somatik).
Pou kont li pran tès yo pa rekòmande - yon fatra nan lajan. Sèlman pa randevou yon doktè!
Se pwòp tèt ou-medikaman entèdi. Terapi chwazi yon doktè. Anjeneral plizyè mezi yo ap aplike nan konplèks la: resepsyon an nan vitamin ak mineral, dat revizyon an nan pouvwa a ak travay la ak rekritman, woutin nan nan jounen an, masaj, naje, LFC, travay avèk yon sikològ.
Si se ashenia te lanse, li ka vire nan depresyon. Se poutèt sa, li enpòtan yo ale nan doktè a nan yon fason apwopriye.