Pafwa netwaye vin pa sèlman yon pati nan lavi, men absòbe tout panse yo nan moun, pa pèmèt yo detann ak detann nan kay la. Jodi a nou pral di w ki sa nevroz di craving konstan pou netwaye, ak sa ki konpwomi ka amelyore pa sitiyasyon an.
Nan kèk moun, se lòd la ki asosye ak respè ak fòm. Vini nan ale nan fanmi oswa k ap antre nan sal la timoun piti ak wè ke yon dezòd ti wa nan kay la / chanm nan, yo kwè ke moun ki abite ap viv mal epi yo pa respekte nòm ak prensip moral. Sa a souvan mennen nan konfli ak fanmi. Clera, ki mande pou apwòch la menm nan lòd soti nan rès la, yo pa distenge pa jantiyès ak swen. Men, apwòch sa a bay lòd garanti ke apre yon ti tan, yon moun pral kraze nan rituèl initil ak abitid, ak kominike ak fanmi pa pral vin plezi, men tòti.
Si ou santi ou ke dezòd yon lòt moun pote panse tris sou ou ak lakòz supr, chanje atitid ou nan lòd. Rilaks epi aksepte ke ti dezòd pa toujou pale sou vi a ak nati a nan lòt moun.
Si gwoup la anvan nan moun k ap viv nan règ strik ka toujou pèmèt yon dezòd ti nan kay li, Lè sa a, rasyonalist ak rayisab tout mete yo sou etajè yo rive nan absid la, ki mennen nan lòd absoliman tout bagay ki wè. Pa gen ni yon gout nan espontane nan lavi yo: chak bagay ta dwe toujou entèdi kouche nan plas li, ak plan - egzekite egzakteman sou tan. Yo, epi sou rechèch la pou bagay sa yo dwa pa ta dwe pase nenpòt ki dezyèm siplemantè.
Anplis de sa, rasyonèl difisil negatif afekte lavi sa a ki pèsonèl nan yon moun ak pratikman fèmen vast yo pou kreyativite. Si ou remake ke tandans nan rasyonèl ak sistematizasyon prive ou nan romans ak bèl espontane, li vo panse. Trete bagay sa yo pi fasil epi kite yon ti kras detant ak tout rès nan lavi ou.
Sa yo rele clutterhobia la - pè nan maladi - dirèkteman endike pwoblèm sikolojik nan tan lontan an ak règleman sou anpil moun pou plizyè ane ak menm deseni. Pwoblèm sa yo kapab: grav anfans, sitiyasyon konfli nan fanmi an, pèt nan yon zanmi pwòch oswa yon moun ou renmen. Nettoyage se kèk ridder soti nan negatif. Geri netwayaj, moun ki ranplase evènman negatif soti nan memwa, kreye yon ilizyon nan pote nan lòd nan lavi yo.
Olye pou yo depanse tan presye ak angaje yo nan pwòp tèt ou-desepsyon, eseye debarase m de fatra pa nan apatman an, men nan tèt mwen. Li se pa toujou fasil fè li tèt ou, li se posib yo chache sipò nan yon sikològ ki kalifye.
Se yon lòt névrose grav konsidere yo dwe yon pè nan enfekte ak maladi viral nan manyen oswa objè yo. Herophobes yo fèmen, anjeneral pa bay men ak pè yon lòt fwa ankò manyen balistrad la oswa pòt yo. Pa ra yo ka wè nan mask ak gan silicone. Apre envite yo, yo eseye fè netwayaj jeneral oswa byen lave men yo apre yo fin ap detann ak zanmi yo. Apre yon tan, moun sa yo sispann kite kay la, ki fè li sèlman omwen. Manyen nan nenpòt sifas yo, yo kòmanse vètij, tranbleman, spasm, mank de lè. Hermophobia negatif afekte lavi imen an, fè li prèske ensipòtab ak anpil nè yo.
Li pral ede yon apwòch rasyonèl: nan kò imen an gen tout mekanis sekirite ki pa pèmèt nou vin malad nan pifò ka yo lè nou fè fas a viris ak mikwòb (ki se, toujou). Modere ijyèn se byen ase. Reyalizan sa a, ou pral sispann tro gadyen legal trete pwòp sante ou, ki pral gratis moute pou ou resous la ke ou ka itilize nan yon liy pi pwodiktif ak bèl.
Sou kèk kritik afekte olye etranj. Olye pou yo yon kòlè pwononse oswa dezi pwoteje onè l 'yo, tankou yon moun ap chèche yo ap depanse netwayaj la konplè jeneral oswa ale nan ak sa menm kanpe sou liv yo etajè ak magazin. Tout santiman negatif ki rive lè yon moun tande kritik, eksprime nan netwayaj entansif ak fou konsèy nan lòd nan apatman an.
Si ou remake ke pandan yon kont oswa konvèsasyon telefòn dezagreyab, ou kòmanse sòt deyò bagay sa yo, li vo panse. Sa a pa chanjman estrès anpil jan li kreye yon santiman nan fo kontwòl sou sitiyasyon an. Li se pi bon analize sitiyasyon an negatif ak konprann ki jan li kapab evite nan tan kap vini an.
Si ou te itilize yo dwe kontantman ak kè kontan apre ou fin mennen yon apatman nan lòd, epi li te akonpaye pa fatig limyè, Lè sa a, ak sansasyon yo névrose apre netwaye yo pral konplètman diferan. Olye pou yo kè kontan nan yon moun, fatig twòp ak iritasyon akonpaye. Kòm yon règ, li pale nan travay kle nan lòt zòn nan lavi yo. Sonje kijan nan anfans nou te pare pou avanse pou pi plizyè fwa planche yo, jis pa fè fas ak leson yo. Si ou gen konsyans sou ou nan fen netwaye, ki gen anpil travay pi konplèks ki pa vle fè, satisfaksyon soti nan pote yon apatman bay lòd yo pral grese. Eseye premye yo fèmen bagay konplèks, epi kite netwayaj la finalman. Se konsa, yon efè pozitif emosyonèl yo pral pi fò, paske li pral sipòte pa merite repo.
Ou ka jwenn tou pre ka jwenn pa sèlman sou siy ki montre yo mansyone pi wo a. Gen faktè endividyèl ki endike prezans nan maladi sikolojik. Men sa yo enkli:
- Vyolans pèmanan pou gide pite.
- Tout tan lib egzeyate.
- Netwayaj pran plas nan senk minit anvan rive nan envite oswa pandan yon dine fèstivite oswa fanmi an.
- Santi enkyetid sou lòd lakay nan yon vwayaj oswa nan travay ou.
- Men lave twòp.
- Emosyon negatif, menm soti nan yon maladi piti.
- Se pwosesis netwayaj la toujou reta.
Lè yo detekte, li ta dwe analize sa k ap pase nan tèt ou. Petèt sa a se yon mwayen pou vòl nan kèk lòt pwoblèm. Pa twòp yo pral yon ti vakans oswa pè nan fen semèn kont. Nan ka ekstrèm yo, kontakte yon sikològ.
