7 konsèy ki jan byen vit gen yon timoun

Dòmi se pati ki pi enpòtan nan lavi nou an, pandan ki pa sèlman vakans nan kò a k ap pase, men tou, yon rès moral. Li espesyalman enpòtan yo obsève mòd dòmi kòm yon timoun lè timoun yo toujou fòme psyche ak kalite pèsonèl. Men, li se pa toujou posib yo kreye kondisyon ideyal pou rapidman tonbe nan dòmi ti bebe ak nou pral di ki jan fè tibebe w la tonbe dòmi pi vit ke posib.

Kòz move dòmi nan yon timoun

Lis la se trè gwo, kòm kouchèt yo mouye ak yon kouchèt alèz yo enkli isit la, ak tranche nan vant la, ak dantisyon, lè timoun nan vin tounen yon ti kras pi gran. Anplis de sa, ti bebe a ka cho, li se frèt oswa kanmenm deplase oswa san anyen. Si faktè sa yo ekstèn yo neutralize, li lè pou yo avanse pou konsèy nou an, gras a ki pa gen okenn ti bebe te kapab reziste pa tonbe nan dòmi.

7 Konsèy ki pral ede byen vit gen yon jenn ti kabrit

Tcheke sal timoun yo

Lè fre gen yon efè pozitif sou kò a, san konte, si ou se enkyete w sou lè frèt, li se pi bon yo kouvri timoun nan ak yon dra cho. Nan chanm nan, ki pa ayere regilyèman, se "lou" lè a ki te fòme, nan ki odè nan kwit manje, nan gaz kabonik parèt nan pwosesis la nan respirasyon. Lè cho pral fòse yon timoun swe, epi sèk - sèch nasofarenk la. Nòmalize yon tanperati konfòtab pral ede vantilasyon regilye anvan yo dòmi.

Gade tou: Ki jan yo etabli dòmi yon ti bebe a pou tout moun ka detann ou

Travay deyò seremoni

Yon seremoni ekselan anvan yo pral dòmi dwe konsidere kòm benyen nan beny lan, men se pa sèlman nan bi pou yo pwosedi ijyenik, epi tou li kòm yon sedatif. Pou fè sa, li nesesè yo ajoute remèd fèy nan yon twalèt cho, ki pa pral sèlman fè yon efè ekselan sou po a, men tou, konfonn timoun nan nan dòmi.

Refize silans

Pifò paran, anpile yon timoun nan dòmi, eseye konpòte tou dousman, ale sou yon chuichui, fèmen mizik la ak bwi aparèy nan kay la. Kreye yon silans absoli pou timoun nan. Ou menm, sou kontrè a, fè li koute nenpòt son. Pou egzanp, sonje ki jan pitit ou tonbe dòmi nan yon machin fè bwi oswa nan lari a pandan yon konvèsasyon avèk yon mennaj. Kwè m 'si pitit ou vle dòmi, li pral dòmi.

Gade tou: Lè tibebe ki fèk fèt la kòmanse tande ak wè

Fènwa anplasman

Nan lòd pou timoun nan tonbe nan dòmi, li se si ou vle izole soti nan limyè. Wi, ou ka kouvri rido yo, e menm ki elimine limyè nan limyè a. Konsèy sa a refere a dòmi an chak jou, epi si nou ap pale de lannwit nwit la la, Lè sa a, opoze a ki nesesè, ou bezwen pa pèmèt fènwa anplasman.

Bagay la se ke timoun nan se aksidantèlman reveye, ka bezwen pè sa ki pa konprann ki kote ki sitiye. Se konsa, kite limyè a lannwit enkli, ou pral ede l 'jwenn chanm ou nan ka ta gen Awakening inatandi.

Bri background

Yon timoun, yo te nan matris la tande tout son yo ki antoure manman l '. Son sa yo tankou yon background, tankou si ou fèmen zòrèy ou ak pla. Son yo fòse tankou si nan anba dlo a, yon ti kras muet. Se konsa, si ou vle timoun nan tonbe nan dòmi, ou ka tou dousman vire sou son yo nan lanati (lapli, lanmè, kaskad, elatriye). Bri background nan aji kalme, depi nan nivo enkonsyan timoun nan tande menm jan ak Lè sa a, lè manman te nan vant la.

Fou

Oke, sa a fin vye granmoun kòm mond lan se yon fason a nan tonbe nan dòmi toujou rete an plas an premye. Timoun nan santi yon balanse mezire, chalè a nan kò manman an ak benyen nan yon rèv pi vit. Nan lòd pou ou pou w jwenn fatige mwens epi kapab detann do ou, ak nan menm tan an nou asire balanse a, ou ka itilize anfòm Bol oswa enflatab matla pou sa a. Ou ka, lè yo fè yon timoun, tou dousman mache nan sal la, men an menm tan an li nesesè vire yon ti kras envers. Efè a lakòz somnolans nan timoun ak timoun nan byen vit tonbe nan dòmi.

Epi, koulye a eseye pou aplike pou tout konsèy 7, ak tibebe w la pral definitivman tonbe byen vit.