Nan ventyèm syèk la, se ideyal la nan aparans solidè enpoze pa sa yo rele "nòm yo bote" ak yon kalite "devwa yo dwe bèl" pou tout fanm. Sa a ideyal nan bote inyore byoloji imen: laj natirèl, jenetik ak chanjman natirèl ki rive nan pwosesis la nan lavi yo.
Te gen yon miskonsepsyon popilè ke li se posib yo jwenn yon renmen pou kò ou sèlman gras a amelyorasyon enfini li yo. Men, aparans, kòm yon refleksyon k ap viv nan reyalite, pa janm yo pral karakterize pa estabilite, kidonk li se pi bon ranplase "chasts yo fache pou pèfeksyon an" nan aliman atitid la nan direksyon pou tèt ou.
Vi a ki piblisite nou sou televizyon gen anpil ti komen ak sa ki konsidere kòm atire yo ak k ap pase nan espas nou avèk ou. By wout la, li pa pral initil yo wè dirijan an ... Ki sa ki dam yo-dirijan (mo "dam yo" pa anfòm kont yo!) Sou chanèl prensipal yo! Anpil fwa sa a se karikatural karaktè, brotesque brital, ak dezagreyab ekspresyon vizaj ak konpòtman kolosal. Li sanble ke yo te envite nan televizyon an soti nan mache a egzeyat. Apre sa, sa yo, se yo - ap viv endikasyon nan style grandyoz e dènye modèl ak fason ki dwat?
Moun ki nan foto nan Instagram manipile nou pou nou eseye vin menm kole a ak jèn. Men, sonje, si nan lavi reyèl ou pral rankontre yon moun pou 50 san yo pa yon rid sèl ak simetri a absoli nan figi a, li pral sanble anòmal ak menm pè (konplètman simetrik figi vin nan premye jou a apre lanmò).
Trè souvan, ekzakteman ki sa nou konsidere enpèfeksyon nou an, lòt moun yo pèrsu kòm orijinalite, yon konbinezon inik nan karakteristik espesifik nan aparans imen an. Sonje aktè yo pi popilè ak karakteristik ki pa estanda nan figi a - lemonn antye konsidere yo bèl. Yo te kapab aksepte tèt yo ak kò yo ak aprann ki jan yo konplètman bat karakteristik yo.
, Egzèsis pou Self-Satisfaksyon:1. Pou vini nan glas la chak maten ak, kap nan je m ', di: "Mwen renmen ou. Ki sa ki je ekspresif ou, yon seche dou (elatriye)! " Estrès soti ekzakteman ki sa ki vrèman bèl, aparan sa ou renmen. Menm si andedan ou pral santi rezistans, kontinye. Ou pa yo te konn fè lwanj tèt ou, nan premye li se reyèlman difisil.
2. Pran konpliman. Pou moun ki pa sèten li se byen difisil. Espesyalman lè ou fè lwanj sa ou konsidere dezavantaj ou. Se konsa, mwen vle fè objeksyon a ton an nan yon timoun kouri kite, oswa menm chape soti nan entèrlokuteur a Gallant. Sepandan, ou bezwen aprann pran konpliman ak rekonesans. Fè li konsyans, jis di ak yon souri: "Mèsi!" Lè sa a, yo pral pi plis ak plis, ak piti piti ou tèt ou kwè nan yo.
3. Kòmanse ekri yon jounal pèsonèl. Pratik ekri yo trè efikas, espesyalman lè ou bezwen jwenn yon fason nan tèt ou. Make chanjman ki asosye ak adopsyon an nan tèt yo ak rezistans a an premye.
4. Pratike afirmasyon ki bezwen yo dwe repete plizyè fwa, epi li se pi bon nan dosye, li di byen fò oswa nan tèt nou. Ou ka kòmanse ak fraz la: "Mwen renmen ak aksepte tèt mwen." Sou jou a, ou ka pwononse jiska 12 afirmasyon diferan.
5. Lwanj pou tèt ou pou chak chanm ti sou wout la nan pran tèt ou.
6. Ekri yon lis aktivite pi renmen ou - soti nan senp elemantè difisil. Se pou tèt ou dwe fè de fwa nan yon semèn.
7. Si gen yon pwoblèm ak pwa oswa po, kontakte yon espesyalis, jwenn rekòmandasyon epi swiv yo kè kontan. Fè li pou tèt ou - sante ou, entèn byennèt ak ogmante plus fi.
8. Le pli vit ke premye chanjman sa yo pozitif parèt, bay tèt ou yon sesyon foto nan kèk kwen bèl nan lanati, sou background nan nan atraksyon yo nan vil la, kote yo pral aboli nanm ou ak konfòtab. Kenbe foto sa yo ak revize yo, espesyalman si ou ankò vle pou li retounen nan abityèl la pwòp tèt ou-kritik.
9. Refize yon abitid move pou konpare tèt nou ak etranje, kòlèg oswa selebrite. Li se danjere ak san sans, kòm chak moun ak wout li yo inik, ak konparezon sa yo detwi endividyèlman.
10. Konsantre sou pèsonalite ou, analize opòtinite ki disponib pou ou, men ou pa benefisye pa nenpòt moun ki (pou plizyè rezon). Fè yon plan pou senk pwochen ane yo.
Selebre lavi! Fè kè nou kontan ak souri, gen espontane ak fasil leve! Vwayaje, ale nan vizit, demontre tout Wonnership enteryè ou, renmen pou lavi, konfyans nan cham ou.
Otè - Okusanya Arkadyevna Filatova
Sous - Springzhizni.ru.